家家都有冰箱盐股,冰箱在我們眼里可能是萬能食物保鮮儲藏室。但是返敬,冰箱保鮮也是有技巧遂庄,不然你會詫異,為什么放冰箱的食物還是變質(zhì)了呢劲赠?
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Contents
1 食物保鮮有三要素
2 不是所有食物都放冰箱
3 放進(jìn)冰箱需要洗嗎?
4 加保鮮膜就能保鮮秸谢?
5 面包其實(shí)放冷凍凛澎?
6 冰箱放置區(qū)域建議
食物保鮮三要素:溫度、濕度以及抗菌
低溫估蹄,是為了有效降低食物生理活性塑煎;
濕度,盡量保證食物水分不揮發(fā)臭蚁、也不額外吸收最铁;
再加上一個(gè)相對無菌的環(huán)境,就能實(shí)現(xiàn)食物保存營養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)垮兑,延長存放時(shí)間的目的冷尉。
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不是所有食物都適合放進(jìn)冰箱保鮮
不同蔬果的保鮮條件是不盡相同,需要的溫度系枪、濕度大不一樣雀哨。并且,不是所有食物都適合放冰箱保鮮私爷。
比如雾棺,熱帶水果就不建議放在冰箱中冷藏。主要是因?yàn)闊釒静荒偷蜏爻幕搿.?dāng)冰箱冷藏溫度相對比較低時(shí)捌浩,熱帶水果容易因?yàn)閮龊Χ诠こ霈F(xiàn)黑褐色的斑點(diǎn)。這樣不僅營養(yǎng)成分遭到破壞工秩,還容易變質(zhì)尸饺。
香蕉放進(jìn)冰箱进统,會受到凍害
熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏侵佃,如果要放入冰箱麻昼,需要將冷藏溫度相應(yīng)調(diào)高,保存的時(shí)間最好不要超過兩天馋辈。
食物放進(jìn)冰箱前要先洗一遍嗎抚芦?
一般蔬果表面都有一層蠟質(zhì),是為了保護(hù)其不受微生物侵害迈螟。然而叉抡,冰箱內(nèi)濕度比較大,細(xì)菌還是會滋生答毫。當(dāng)蔬果清洗后褥民,尤其是用了洗滌劑,會把其表面的蠟質(zhì)層破壞洗搂,導(dǎo)致細(xì)菌容易進(jìn)入蔬果內(nèi)部消返。最終,洗過蔬果雖然放了冰箱冷藏耘拇,還是變質(zhì)撵颊、腐爛。
帶“白霜”的藍(lán)莓惫叛、葡萄倡勇,吃多少洗多少哦~
加一層保鮮膜就能避免滋生細(xì)菌?
一般情況下嘉涌,保鮮膜確實(shí)能起到隔絕氧氣妻熊,保護(hù)食物營養(yǎng),并隔離外界生物細(xì)菌仑最,保濕防止揮發(fā)以及避免串味的作用扔役。
但最重要的前提是,需要保證保鮮膜覆蓋的食物本身是新鮮干凈的词身,否則隔氧后反而會造成厭氧細(xì)菌大量滋生厅目。
饅頭、面包更應(yīng)該放冷凍法严!
像饅頭损敷、面包等淀粉類食物,如果放在冷藏室深啤,較低溫度會加速它們變硬變干拗馒,并且還可能淀粉回生,即明顯的口感變差溯街。而放冷凍诱桂,則可以避免這問題洋丐,待食用時(shí)再加熱,基本和新鮮沒差別哦~
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冰箱建議放置區(qū)域
冰箱不同位置的溫度不一樣挥等,各類食物也會有存放的最佳位置友绝。
冰箱下面比上面冷,靠里面深處比靠門邊冷肝劲。
建議:
蔬菜迁客、水果比較怕凍,不要靠內(nèi)壁放辞槐,容易被凍傷掷漱;
豆制品、剩飯菜不怕凍榄檬,可以放得靠里面卜范;
外面開門的部分是溫度最高的,適合放一些不那么容易壞或者馬上要吃掉的食物鹿榜,比如飲料海雪、調(diào)味品等。
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