切莫陷入互相傷害的惡性循環(huán)
很多時候必峰，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子在頂嘴的時候，第一反應(yīng)就是要頂回去钻蹬，結(jié)果一來一回吼蚁，爭論點是什么已經(jīng)不重要了，對彼此的傷害倒是留下了问欠。此時肝匆，家長應(yīng)當(dāng)先喊停，告訴自己在情緒受動物腦支配的時候溅潜，任何話說出去事實上都沒有意義术唬，冷靜下來以后再面對問題薪伏，這才是行之有效的辦法滚澜。家長主動提出暫停以后，孩子也會停下來嫁怀，避免陷入爭執(zhí)的輪回设捐。
現(xiàn)在，讓我們想象一下塘淑，如果自己是孩子萝招，聽到以下話會有什么樣的感受？
孩子：憑什么讓我做存捺？
你不要用這種口氣跟我說話槐沼！
你所有的游戲時間都被取消了！
我為你做了這么多捌治，你怎么能這么跟我說話岗钩？
我說一句你說十句你還有完沒完？
你懂不懂尊重長輩肖油？我是你媽兼吓！
……
聽到這些話你會有什么感受？會不會覺得憤怒森枪，想要不顧一切地吵下去视搏？吵到覺得自己贏了為止？然而县袱，結(jié)果往往不是誰輸誰贏浑娜，而是兩敗俱傷。
讓我們再想象一下式散，如果自己是孩子筋遭，聽到以下話會有什么樣的感受？
孩子：我不要做，要做你做宛畦！
我做了什么讓你如此心煩呢瘸洛？
哇，你真的很生氣
有什么辦法能幫助我們呢次和？各自冷靜一下反肋，或者放到家庭會議上討論。
我能聽出來你現(xiàn)在真的很生氣踏施，我們能冷靜下來聊一聊嗎石蔗？
我真的很愛你。
……
聽到這些話畅形，孩子知道家長已經(jīng)在體諒他的感受了养距，所以當(dāng)家長提出暫停，讓動物腦回到理智腦的時候日熬，孩子也愿意停止?fàn)幊彻餮幔入p方冷靜下來以后再去解決問題。
以上兩種不同的說法有什么差別呢竖席？
1. 在第二種表達(dá)里耘纱，父母展現(xiàn)出了共情，感受到了孩子的憤怒毕荐；
2. 在第二種表達(dá)里束析，父母用好奇的問題來引導(dǎo)孩子；
3. 在第二種表達(dá)里憎亚，父母使用了積極暫停员寇，邀請大家各自冷靜一下；
4. 在第二種表達(dá)里第美，大家關(guān)注的是解決辦法蝶锋；
5. 在第二種表達(dá)里，父母表達(dá)了自己的愛意——不管怎樣我都愛你斋日。
德雷克斯說過：“我們經(jīng)常因為自己語氣而引起孩子的不良反應(yīng)牲览。”務(wù)必記住我們的語氣對孩子造成的影響恶守，語言能賦予人力量第献，我們應(yīng)當(dāng)用能夠賦予孩子力量的語氣和孩子溝通，有以下4個要點：
1. 當(dāng)你生氣時兔港，要盡量想想你多么愛你的孩子庸毫；
2. 學(xué)會暫停，直到你能夠用尊重的方式說話衫樊；
3. 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在用不尊重的語氣說話時飒赃，要道歉利花；
4. 原諒你自己。
我們不是完美的父母载佳，也會有做錯的時候炒事，所以我們要練習(xí)道歉，孩子往往是能接受父母的道歉的蔫慧，而在父母道歉以后挠乳，孩子也愿意反思自己的錯誤并道歉。
課程貼士：
1. 與孩子溝通的核心是真正的相互尊重姑躲；
2. 作為家長我們要留意睡扬，我們做出了什么樣的榜樣；
3. 深呼吸黍析，積極暫停卖怜，擁抱，一定要記住阐枣，糾正前先聯(lián)結(jié)马靠；
4. 當(dāng)我們察覺到自己沒有尊重孩子時，要向孩子道歉侮繁。
孩子的收獲：
1. 當(dāng)自己被尊重的對待時虑粥，孩子就懂得了尊重別人的感受，同時感受得到自信宪哩，學(xué)會了讓自己冷靜下來的方法；
2. 當(dāng)父母為自己的不尊重道歉時第晰，孩子也能以父母為榜樣锁孟，主動道歉；
3. 我們希望孩子成為怎樣的人茁瘦？我們就得先成為那樣的人品抽。
