中原焦點團(tuán)隊黨秀麗分享204天墩莫,約練135次+早上讀書50次,約練挑戰(zhàn)第6周第3.4.5次逞敷,3月17日狂秦,周二

第6周第3次,box 1-2, 體驗問題思維解決取向和焦點解決取向訪談問句的不同推捐。1.問題思維讓人陷入困境中難以自拔裂问,走出來的可能性很小牛柒;當(dāng)問及何以失敗時堪簿,想到的就是失敗,問及處理失敗的感覺皮壁、想法和影響時椭更,更加深了失敗帶來的挫敗感,對自己的影響感覺反而更不好了蛾魄。2.使用焦點解決取向的問句虑瀑,讓人看到了美好的結(jié)局以及有困境時,有力量支持自己滴须,面對困境也會給自己以力量舌狗,之前自己也曾有過應(yīng)對困境的方法和資源,而且現(xiàn)在也正在尋找扔水,希望感十足痛侍,信心滿滿。

第4次魔市,咨詢師恋日,1.前半部分按照焦點理念慢慢地貼著走膀篮,一步步探查來訪者的看重的地方。2.后半時比較著急岂膳,助人之心太重造成上位者姿態(tài)出現(xiàn)誓竿。3.討論階段,大家認(rèn)為適當(dāng)?shù)淖晕冶┞短附兀袝r有利于咨詢關(guān)系的建立筷屡,但不可過。4.一切以來訪者說了算簸喂,來訪者感覺舒服毙死、認(rèn)可就是合適的。

第3次喻鳄,探討box練習(xí)體驗扼倘,1.以解決之道為焦點的信念:目標(biāo)、未來除呵、何者有效再菊、用正向特質(zhì)與優(yōu)勢、資源颜曾、進(jìn)展纠拔、何處有影響、雙方的合作泛豪、簡單化稠诲、行動、第一小步诡曙。2.問句形態(tài)與意圖的差異臀叙。你對晤談成功的定義是什么?你想要改變的是什么价卤?我們澄清了什么議題劝萤,是你想要專注討論與改變的?我們可以探討更多關(guān)于例外的部分嗎荠雕?沒有問題的未來會是什么樣子呢稳其?需要什么才能到達(dá)目的地?

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