沒有反思的人生不值得過琅攘，這句話深印腦海，上完二階課爆袍，看過葉老師的個人檢視首繁，深感反思日記比成功日記更重要作郭。總結(jié)近期自己常用的反思模版本：

? 日反思：

1弦疮、我今天做的不夠好的事情是什么夹攒？

今天開了周會，今天反思了一下胁塞，昨天我的幾個顧客咏尝，一個是盆景花，做形體管理啸罢，一個是張倩编检，一個是陳斌，三個人呢都去見老師了伺糠，然后反思了一下自己蒙谓，總是覺得自己吧，話術(shù)都鋪墊到位了训桶，實際上是我跟他的個人年級關(guān)系還沒有到位，以至于別人都沒有很好的去信任我酣倾，而導致最后沒有成交舵揭，這一點呢，我是要好好反思一下的躁锡，我不能把別人的信任當成使用的工具還是要處身處地的午绳，為別人著想，把事情的且盡全部告訴他映之，讓他明白這是什么事拦焚，特別是張倩，我覺得我們兩個人之間杠输，中間有了信任的不確定性赎败，因為開始去的時候，他就一直在問我這個事情是什么樣的安排蠢甲。但是按照我的理解僵刮，我也把這個項目的一個情況，簡單的跟他講了一下鹦牛，不知道有可能是我說的不到位搞糕，但是在對于店里面店長和老師的一個配合動畫不全是我的責任，也有他們做的不夠好的地方曼追。也不能全部把責任都推卸到我的身上窍仰。出不了就出不了，也沒有關(guān)系礼殊。下次再繼續(xù)跟進驹吮。但是我覺得再配合上沒有達到一個鲫忍。默契度沒有達成一個共識度，只是我自己在做钥屈，他們都沒有給予很好的幫助悟民。

這點我覺得。在管理上面還是存在著一些問題篷就，不能老是把責任推到我身上射亏，說我搞得沒說好，那我沒說好竭业，我把598起項目已經(jīng)成交了智润。我已經(jīng)完成了第一步，不是已經(jīng)夠好的了嗎未辆？還有人已還做不到完成598呢窟绷。

2、我當時是怎么考慮的咐柜？

我當時怎么考慮的兼蜈，我當時覺得很可惜，我自己的努力就這么泡湯了拙友。太不給力了为狸。沒有信心再去給別人講。感覺自己拿別人的信任去當把執(zhí)念遗契，不過這也是需要歷練的辐棒，只有不斷的去紀念自己，才能成交牍蜂，才能促成自己的漾根。單子成交。但是也不能光顧著成交鲫竞，還是要跟朋友一樣的去相處辐怕，讓他們?nèi)バ湃挝夜泵炎约鹤兊酶鼉?yōu)秀，才能吸引到優(yōu)秀的人顶考。

3、如果重來我會做哪些改進

如果下一次我再做的話驹沿，我會不讓他們這么快點去艘策。見老師，而是根據(jù)自己的判斷渊季，再決定交給他們?nèi)プ龇＝ィ@些事情都是不放心的。以至于做的沒成交荷并，還回過頭來批評。

4青扔、下一次該如何做

下一次的話的顧客要確認源织。店長之后再去。見老師而不是匆匆忙忙的微猖，他們都不給決定谈息，連靠我們自己去衡量凛剥，我又不懂這些里面的一個。經(jīng)驗犁珠。以至于自己促成的不是很理想。

? 情緒反思：

而且在開會時我就很生氣盲憎，為什么店長只跟其他的老師爭取說他們把啊這個水單寫錯了啊？都導致自己沒有達到數(shù)量慕爬，而我的六個數(shù)量都丟了窑眯。都一字不提的医窿，是我自己寫錯了嗎？還是別人寫錯了姥卢，根本就是偏心卷要，我那時候很生氣独榴，難道我這么多努力，他們都沒看在眼里嗎棺榔？我覺得有點不公平，至少對待我這個態(tài)度上有些不公平郎笆，后期我要多去給自己平凡谭梗，我也不要把太多的宛蚓。太多的一個。做太多說太少只會自己吃虧凄吏。

?第一、我聽到或者看到了什么表谊？（對于外界事實或者環(huán)境的注意過程）

對于在這里盖喷，我聽到了很多老師對我的批評爆办，也聽到了陳老師對我的一個支持课梳。但是我希望的是，不要因為某件事情去評價一個人暮刃，而是去心平氣和的去對待每一個人。帶有色眼鏡的去看人的話诸蚕，心很累，如果相處的不好背犯，我也可以隨時離開盅抚。沒有什么好留念的漠魏，去框定自己妄均。

?第二、對于我所聽到或者看到的丰包，我給予了什么解釋？

對于店長的批評我也沒有給予很多解釋匹层，我覺得下一次我要給予自己肯定的解釋，也許自己就不會被別人老是去拿出來講了升筏，你看陳老師批評他，他也沒有讓別人這樣去給玉批評您访，所以我想的話，我自己還是不喜歡去反駁灵汪，而是選擇默認這樣的，請問是不夠好的峻凫，為什么要讓別人去講自己览露？

（檢視自己的信念系統(tǒng)）

?第三荧琼，我產(chǎn)生了什么情緒差牛？

我產(chǎn)生了非常厭煩的情緒，我覺得對自己不夠自信偏化，才沒有去反駁，實際上我已經(jīng)做的非常棒了驶冒，我把別人沒有做到的事情也做了韵卤，為什么我就要去否定自己呢只怎？所以就叫藍怜俐，接下來的每一天都要肯定自己邓尤。

（觀察自己的起心動念以及再一次檢視內(nèi)在信念系統(tǒng)）

?第四、這個情緒的產(chǎn)生汞扎，來自于什么未曾滿足的內(nèi)在需要？

至于自己的內(nèi)心景鼠，一直是喜歡否定自己的，所以每天去做一個基本的動作铛漓，肯定自己相信自己。一點去改變浓恶，沒有人能夠去把自己當回事，只有自己把自己當回事包晰，活出真正的自己，活出喜悅的知己勉痴。

（找到自己未被滿足的需要與事件