【秀娟習(xí)慣養(yǎng)成記—2020.12.1】

2020.12.1日習(xí)慣養(yǎng)成第100天

《我還是我》

文/秀娟

我變了嗎桃移?

我變了屋匕,

變得更自信,

變得更善良借杰,

變得更感恩过吻,

變得更喜歡自己了。

我沒變嗎蔗衡?

我沒變纤虽,

我依然是那個(gè)對(duì)健康的渴望,

對(duì)知識(shí)的渴求一如既往的人绞惦,

我依然是那個(gè)努力追求夢(mèng)想的人逼纸,

我依然是那個(gè)保持初心,

堅(jiān)定信念的那個(gè)人济蝉。

我還是我杰刽,

但已不是最初的我菠发!

我還是我,

但也不是昨天的我贺嫂!

努力了不一定會(huì)成功滓鸠,

但不努力就一定不會(huì)成功。

不是因?yàn)橛辛讼M湃?jiān)持涝婉,

而是因?yàn)閳?jiān)持了才有希望哥力。

人生就是一條坎坷曲折的路,

即使不斷的跌倒墩弯,

也一定要爬起來(lái)吩跋。

沒有絕望的處境,

只有對(duì)處境絕望的人渔工。

最困難的事情不是戰(zhàn)勝別人锌钮,

而是戰(zhàn)勝自己。

堅(jiān)持自己的夢(mèng)想引矩,

困難面前不輕言放棄梁丘,

把“絆腳石”變成“墊腳石”,

努力去翻越那堵阻礙自己的“墻”旺韭。

這一秒不放棄氛谜,

下一秒就會(huì)有希望。

相信未來(lái)G恕V德!

2020年12月1日

《2020最后一個(gè)月》

文/秀娟

時(shí)光飛逝织盼,

一眼就是一天杨何,

一回頭就是一年,

一轉(zhuǎn)身就是一輩子沥邻。

還有一個(gè)月危虱,

2020年就快要過去了。

回看年初許下的新年愿望唐全,

實(shí)現(xiàn)了多少埃跷?

又有多少還未實(shí)現(xiàn)?

正在努力的自己邮利,

有沒有變得更好弥雹?

此刻,

無(wú)論結(jié)果如何近弟,

與其懊悔糾結(jié)過去缅糟,

不如抓住當(dāng)下挺智。

從現(xiàn)在開始祷愉,

立刻行動(dòng)起來(lái)窗宦,

努力實(shí)現(xiàn)自己未達(dá)成的愿望,

一切都不算晚二鳄,

晚的是從來(lái)都不敢開始赴涵。

每天醒來(lái),

是繼續(xù)做夢(mèng)還是起身追逐夢(mèng)想订讼,

選擇權(quán)和決定權(quán)全在自己髓窜。

選擇大于努力,

方向不對(duì)努力白費(fèi)欺殿。

喝下這碗心靈雞湯寄纵,

給自己補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),

讓自己滿血復(fù)活脖苏,

才有力量面對(duì)自己程拭,

反觀自己,

并不斷修正完善自己棍潘。

沒有人天生幸運(yùn)恃鞋,

除了一直努力,

別無(wú)捷徑亦歉。

今日暫時(shí)完成事項(xiàng):

揉腹30分鐘

干洗臉100下

干梳頭100下

叩齒100下

轉(zhuǎn)動(dòng)眼球100下

搓耳朵100下

驢打滾80個(gè)

搓腳心100下

推肝經(jīng)100次

顫抖15分鐘

太極養(yǎng)生步15分鐘

站樁30分鐘

拍打5分鐘

晚上繼續(xù)完成:

跪坐(同時(shí)能量朗讀恤浪、誦讀心經(jīng)、能量祈禱文等)

靜坐

閱讀

泡腳

入睡

今天是一個(gè)特別的日子肴楷,既是2020.12月的第一天水由,又是習(xí)慣養(yǎng)成第100天的日子。美好就從今天開始阶祭,從當(dāng)下開始绷杜。想,都是問題濒募,做鞭盟,就對(duì)了。繼續(xù)加油瑰剃!

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