用運動投資健康
有句話說得好：你的身體是“1”，而財富臼隔、名聲嘹裂、地位等外在的條件都是“0”。唯有健康的身體作為前提躬翁，才有實現(xiàn)人生價值的可能焦蘑。于是，問題來了盒发，怎樣才能保持身體的健康呢例嘱？
古話說，“流水不腐宁舰，戶樞不蠹拼卵。”意思是說蛮艰，流動的水不會發(fā)臭腋腮，經(jīng)常轉(zhuǎn)動的門軸不易腐爛。人的身體也是如此壤蚜。經(jīng)常運動即寡，身體才不會“生銹”，才能讓自己更健康袜刷。
記得那年去爬峨眉山聪富，我們一行人一邊爬一邊大喘氣，爬幾步就要停下來著蟹，望望這一階梯還有多高墩蔓。而看到一位老大爺腳步穩(wěn)健，和他打招呼說話萧豆，發(fā)現(xiàn)人家說話喘氣也很均勻奸披。原來他就住在山腳，每天都要爬一趟涮雷。
不禁感慨：“平時在電腦前坐得太久了阵面，體質(zhì)真的不如老年人了『檠迹”
運動鍛煉的好處人人都知道膜钓，卻不是每個人都能做到。鍛煉身體卿嘲、保持健康的關(guān)鍵在于堅持。用運動投資健康夫壁，是一筆穩(wěn)賺不賠的買賣拾枣。運動沒有年齡限制，即使明天早起開始鍛煉，也都不算晚梅肤。
用心投資生活
財富是生存的必須司蔬，運動是健康的法寶。而擁有財富與健康的最終目的姨蝴，是為了更好地生活俊啼。
用心投資生活，就是用心去修煉心態(tài)左医，保持積極樂觀授帕，去發(fā)現(xiàn)生活中的美好。心態(tài)積極的人浮梢，能把平淡的生活過成詩跛十；心態(tài)不好的人，生活條件再優(yōu)渥秕硝，日子也會過得荒蕪芥映。
清代文學(xué)家袁枚就是一個熱愛生活、重視生活情趣的人远豺。他曾把一處荒蕪的園子改造得充滿雅趣奈偏。他把園子取名“隨園”，每逢佳日躯护，游人如織惊来，他也從來不阻攔，而是任游人來去榛做。在他的門上貼著一副對聯(lián)：
“放鶴去尋山鳥客唁盏，
任人來看四時花〖烀校”
也許生活有些平淡厘擂，但只要用心，我們同樣能發(fā)現(xiàn)生活中的美好锰瘸。
經(jīng)常抽出一些時間來運動刽严，不用太劇烈，能讓我們放松避凝、出汗舞萄，并且持之以恒就好。
閑暇時間多看看書管削，培養(yǎng)一兩項愛好倒脓，留意身邊的美好，偶爾的發(fā)現(xiàn)便是一種驚喜含思。
齊帆齊商學(xué)院書評影評私房課
第（27）篇737字崎弃，累計37075字甘晤。
