昨天聽了一場“精彩的分享”,讓我感觸很大,連接之前聽到沈佳教練的分享笨使,我決定用“錄音”的方式來談?wù)勎业母惺堋?/div>
概念:少即是多
停留的層面:知道、沒有做到
——Why-Why分析:
1僚害、沒有做連接
知道和做到之間有座橋硫椰,叫“連接”,就像手機(jī)連接“你和我”萨蚕。
之前的做法:聽到靶草、筆記,然后就沒有然后了~
更新的做法:
——下一步行動的思維:
——減少Next:不問自己“今天有幾只青蛙”岳遥,改問:能不能不做奕翔?
問:真正行動了嗎?---沒有
問:為什么沒有行動呢浩蓉?
- ---Omnifocus沒有用起來派继,沒有關(guān)注;
- ---行動太多
- ---沒有:趁熱打鐵捻艳,拖延癥
2驾窟、沒有特別的感受
對于干巴巴的理論不會產(chǎn)生“共鳴”,融于生活认轨,才能做最好的“示范”绅络。
理念聽說過,但是沒有“到動手試一試”嘁字。
——再次感慨:泡在“易效能”太好了昨稼。
3、貪心:購買了很多
- 書:最近一下子在看2本《領(lǐng)導(dǎo)力》拳锚、《向前一步》
---一本一本看假栓,用Omnifocus管理,不記錄在《晨間日記》(沒完成的壓力大)
---青蛙:做了一個就很好霍掺,多做一個賺一個
- 喜馬拉雅課程:《如何練就好聲音》匾荆、《張怡荺親子情商課》拌蜘、《好好說話》、《180天牙丽,養(yǎng)成最強(qiáng)大腦》简卧、《陳允斌教你吃出健康》~
---一個一個聽,其他不記錄烤芦、不關(guān)注
- 學(xué)習(xí)點:教練晨會举娩、內(nèi)訓(xùn)的學(xué)習(xí)點很多,但我們能夠很快吸收消化嗎构罗?對于我來說不能铜涉,那只會“消化不良”。
---筆記這樣做:
- 只取1點“精華”
- 和自己做“連接”
- Next記錄在Omnifocus
——不貪多遂唧,但求精
- Omnifocus的重要性:
聽完后芙代,想法“再聽一遍”,但是真正做到反復(fù)聽的“肯定不是100%”盖彭。
——Why纹烹?忘記,隨著生活的推移召边,重要性下降铺呵,所以要記錄在“Omnifocus”。
- 但在此之前仍應(yīng)該思考:
是否需要再聽隧熙?——比起再聽陪蜻,做和自己的“連接”更為重要。
——如果不做思考贱鼻,那是“沖動”,過了幾天“大腦會自動幫你判別”
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