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?“你給我下來(lái)极阅,快下來(lái)胃碾,哎呦,那腳踩飯桌上怎么吃飯敖畈仆百?”
“都幾點(diǎn)了,還玩呢奔脐,趕快洗漱了俄周,去不去,不去我不管你了啊”?
上面的對(duì)話是不是很熟悉髓迎,家有?“神獸”峦朗,豈能安寧。我們每天被熊孩子折騰的心率焦脆排龄,好想唱起那首歌:“神吶波势,救救我吧!”
那為了能搞定家里的“神獸”,很多父母報(bào)班學(xué)習(xí)尺铣,看書進(jìn)步拴曲,可學(xué)來(lái)學(xué)去,發(fā)現(xiàn)凛忿,怎么一到動(dòng)真格的時(shí)候就打回原形了呢澈灼?我難得學(xué)的假知識(shí)嗎?
其實(shí)我們還是要有自信的店溢,因?yàn)橛齼悍椒ㄊ莻€(gè)很系統(tǒng)的體系叁熔,它大到家長(zhǎng)性格乃至人格的轉(zhuǎn)變,小到每次面對(duì)孩子的一個(gè)微笑床牧。我們只是普通人者疤,很難一下子得到改變,需要慢慢磨煉叠赦。
但值得我們相信的是,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)革砸,就會(huì)帶來(lái)大改變除秀。
今天為大家推薦兩個(gè)表達(dá)方式,簡(jiǎn)單易行算利,可以很快的應(yīng)用到與寶寶的溝通中册踩,而且效果超乎想象。
第一個(gè)
你感覺(jué)……效拭,是因?yàn)椤瓎幔?/blockquote>第二個(gè)
我感到……暂吉,是因?yàn)槲倚枰?/blockquote>我們馬上把開(kāi)頭的例子套進(jìn)來(lái)練習(xí)一下。
第一個(gè)例子缎患,孩子跑到飯桌上慕的,我們把詞語(yǔ)串起來(lái):寶寶,我看到你跑到桌子上挤渔,你感覺(jué)在桌子上很好玩肮街,是因?yàn)檫@樣看起來(lái)很cool嗎?或者是因?yàn)?/b>你想挑戰(zhàn)自己成為超級(jí)英雄嗎判导?媽媽愿意分享你的喜悅嫉父。似乎,爸爸感到有些難過(guò)眼刃,是因?yàn)槲倚枰?/b>我最愛(ài)的寶寶可以珍惜媽媽的勞動(dòng)成果绕辖。可以下來(lái)讓爸爸仔細(xì)看一看超級(jí)英雄嗎擂红?
第二個(gè)例子仪际,孩子不洗漱,我們把詞語(yǔ)串起來(lái):豆丁,媽媽看見(jiàn)你在玩樂(lè)高弟头,你感覺(jué)很好玩吩抓,是因?yàn)?/b>拼成一個(gè)圖案很有成就感是嗎?現(xiàn)在已經(jīng)10點(diǎn)了赴恨,媽媽感覺(jué)有些困了但又舍不得去睡疹娶,是因?yàn)槲铱赡苄枰?/b>你跟媽媽一起入睡,我才會(huì)更安心伦连。再玩5分鐘我們洗漱好嗎雨饺?
在這個(gè)模板里,第一句惑淳,我們理解了孩子的感受额港,告訴他爸爸媽媽是懂你的。其實(shí)當(dāng)有人能準(zhǔn)確讀出內(nèi)心的感受時(shí)歧焦,我們的心中會(huì)瞬間被擊中而感到溫暖移斩。第二句話是表達(dá)了自己的感受,這是告訴孩子绢馍,作為父母也同樣是有需要有情感的向瓷,我們需要互相體諒互相理解,然后找到我們都可以適應(yīng)的解決辦法舰涌。這個(gè)模板的好處是猖任,讓我們可以既溫柔又堅(jiān)定的與孩子達(dá)成合作。
運(yùn)用時(shí)需要注意兩個(gè)技巧一是不批評(píng)不抱怨
在與孩子溝通時(shí)盡量不評(píng)判瓷耙、不抱怨朱躺,比如“這都幾點(diǎn)了”,“你也太淘氣了”搁痛,“你就不讓人省心”等等长搀,這樣的話不會(huì)起到任何作用,反而會(huì)激發(fā)孩子內(nèi)心想要逃離的感覺(jué)落追。這種感覺(jué)長(zhǎng)期積累下來(lái)盈滴,到青春期,你會(huì)發(fā)現(xiàn)轿钠,孩子不跟你溝通了巢钓,你說(shuō)什么他都會(huì)置之不理。因?yàn)槲覀?b>人類本性疗垛,就是趨利避害症汹。選擇自己喜歡的,逃避自己不喜歡的贷腕。
二是與孩子建立聯(lián)系
我們?cè)诒磉_(dá)自己感受時(shí)背镇,要與孩子建立聯(lián)系咬展,而不是只關(guān)注了自己的感受。
比如“寶寶瞒斩,我感覺(jué)很困了可還是不想睡破婆,是因?yàn)槲倚枰愕呐惆椤胸囱!焙汀皩殞毜灰ǎ依Я耍且驗(yàn)槲倚枰R上休息了烹笔∩殉叮”
這兩句話對(duì)寶寶的觸動(dòng)是完全不一樣的。
第一句話谤职,孩子感受到自己在父母心中的重要性饰豺,感覺(jué)到了愛(ài)。
而第二句話允蜈,孩子感覺(jué)到的更多是抱怨和指責(zé)冤吨。
可能有人會(huì)說(shuō),這樣說(shuō)太累了吧饶套,而且我那么大聲那么生氣都不管用锅很,這樣溫柔細(xì)語(yǔ)表達(dá)一串,誰(shuí)聽(tīng)啊凤跑。在《先發(fā)影響力》這本書中提到,吸引注意力可以幫助我們更好的表達(dá)訴求叛复,其中一個(gè)有效的方法就是降低音量仔引,態(tài)度溫柔。這是科學(xué)實(shí)驗(yàn)依據(jù)褐奥。所以咖耘,當(dāng)我們堅(jiān)持用這樣的話來(lái)引導(dǎo)孩子的時(shí)候,你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)撬码,喲儿倒,他似乎也在改變與我們的溝通方式,因?yàn)楹⒆邮歉改傅膹?fù)印件呜笑。
常見(jiàn)誤區(qū)父母權(quán)威
有的父母認(rèn)為夫否,我是家長(zhǎng),我就應(yīng)該拿出做家長(zhǎng)的威嚴(yán)叫胁,我讓他老實(shí)點(diǎn)凰慈,就得老實(shí)點(diǎn),其他都是廢話驼鹅。其實(shí)不然微谓。所謂家長(zhǎng)森篷,不是一山大王,唯我獨(dú)尊豺型。而是一家之主仲智,教子有方。我們身為家長(zhǎng)姻氨,有責(zé)任培養(yǎng)身心健康的孩子钓辆,有責(zé)讓讓孩子在一個(gè)溫馨溫暖充滿愛(ài)的家庭中成長(zhǎng)。威脅哼绑,指責(zé)岩馍,強(qiáng)迫,恐嚇甚至毆打抖韩,都會(huì)給孩子幼小的心靈造成傷害蛀恩。會(huì)影響他的一生,甚至下一代茂浮。
溝通是為了讓孩子服從
這是很多家庭都在一以貫之的理念双谆。認(rèn)為學(xué)會(huì)各種方法教育孩子,只為了讓孩子能更聽(tīng)我的話席揽,不跟我反抗顽馋。其實(shí)不然,溝通不是非此即彼的事情幌羞,不是只存在同意和不同意兩種情況寸谜,溝通的本質(zhì)是尋求合作,也就是協(xié)同属桦。《第三選擇》這本書中提到熊痴,“協(xié)同”是改變世界的力量。當(dāng)雙方都贏聂宾、能夠共同創(chuàng)造出一種新局面果善,讓彼此都感到滿意時(shí),才能做出合理決策系谐。
書中提到巾陕,第3選擇思維模式:我看到自己——我看到你——我找到你——我和你協(xié)同。這跟我們說(shuō)到的兩句話的模式很像纪他,我知道自己的感受鄙煤,看到你的感受,鏈接兩個(gè)人的感受茶袒,找到更好的解決辦法馆类。
寄希望予學(xué)校很多家長(zhǎng)把教育孩子的責(zé)任完全推給學(xué)校,老師啥時(shí)候打電話說(shuō)孩子在學(xué)校表現(xiàn)不好了弹谁,才想起來(lái)去說(shuō)教一翻乾巧。
我們常說(shuō)父母是孩子的第一任老師句喜,不是說(shuō)孩子小的時(shí)候我們管一管就可以了,長(zhǎng)大了就交給第二任老師吧沟于。不是這樣的咳胃,而是無(wú)論在先天遺傳還是后天塑造中,父母對(duì)孩子的影響永遠(yuǎn)是排第一位的旷太。我們時(shí)刻都是孩子最關(guān)注也是孩子最信任的人展懈,我們的一言一行,孩子在潛意識(shí)模仿照做供璧。所以對(duì)孩子的悉心教導(dǎo)存崖,要從我們自身觀念改起。
教育路上雖任重道遠(yuǎn)睡毒,但要相信改變的力量来惧。父母改變,孩子改變演顾。