焦點的五個聚焦:
1.聚焦正向
2.聚焦解決
3.聚焦現(xiàn)在和未來
4.聚焦成功經(jīng)驗
5.聚焦一小步的行動
今日感悟:今天因為孩子上學(xué)的一些問題,又產(chǎn)生了焦慮嵌削,孩子很不容易,正常的學(xué)業(yè)之外望艺,要補(bǔ)課苛秕,要刷題,要面對月考找默。和孩子溝通時艇劫,講了五聚焦,覺得對學(xué)習(xí)而言惩激,也是很好的疏導(dǎo)店煞。
焦點的五個聚焦:
1.聚焦正向
2.聚焦解決
3.聚焦現(xiàn)在和未來
4.聚焦成功經(jīng)驗
5.聚焦一小步的行動
今日感悟:今天因為孩子上學(xué)的一些問題,又產(chǎn)生了焦慮嵌削,孩子很不容易,正常的學(xué)業(yè)之外望艺,要補(bǔ)課苛秕,要刷題,要面對月考找默。和孩子溝通時艇劫,講了五聚焦,覺得對學(xué)習(xí)而言惩激,也是很好的疏導(dǎo)店煞。