? ? ? 有這樣一個(gè)話題无蜂，總是令我很難堪紊服，但又不吐不快檀轨，那就是減重。呵呵欺嗤，不說減肥裤园，是為了不刺激我敏感的神經(jīng)，給自己留個(gè)面子剂府。
? ? ? 一直以來拧揽，我就是一個(gè)隨意、率性的女子腺占，多年來淤袜，我最喜歡做的事情就是靜坐，或讀書衰伯，或什么都不做铡羡，靜靜地回顧往昔，展望未來意鲸。靜態(tài)的我比動(dòng)態(tài)的我更貼近真實(shí)的自己烦周。再加上抵制不住美食的誘惑，終于有一天怎顾，當(dāng)我站到久違的體重秤上時(shí)读慎，一個(gè)醒目龐大的數(shù)字把我驚呆了，不槐雾，是把我嚇著了夭委，我直接從稱上跳了下來。我以為是看錯(cuò)了募强，當(dāng)我再一次站上去時(shí)株灸，我不得不承認(rèn)，率性而為的我過于疏懶擎值，滿足了口腹之欲的同時(shí)慌烧，失去了美麗，曲線與我完全無緣了鸠儿。身高一米六二的我屹蚊，比身高一米八，且不算苗條的老公還要重好多，體重達(dá)到了歷史最高點(diǎn)淑翼。我在驚嚇的同時(shí)腐巢，一種感激之情油然而生。感激什么呢玄括？感激我的家人對于我這樣一個(gè)寬度冯丙、厚度和高度快達(dá)到一致的中年女子，始終不離不棄遭京，關(guān)愛有加胃惜。我也終于明白，為什么我兒子天天對著我說“我媽是宅心仁厚”哪雕，原來此人非彼仁也船殉。尤其是我七十歲的母親，一見到我斯嚎，就憂心忡忡地說：“你這么胖利虫，可這么辦呀？”母親知道我自尊心最強(qiáng)堡僻，現(xiàn)在不管不顧地糠惫，直接點(diǎn)明我的痛處，看來母親的擔(dān)憂是發(fā)自內(nèi)心的钉疫，她不在乎我長得美丑硼讽，卻擔(dān)心我的健康。再加上那段時(shí)間體重的快速增長牲阁，大家看我的目光都是同情的固阁，有善良的朋友開始提醒我要減減肥了。有七八年的時(shí)間城菊，我已經(jīng)不穿高跟鞋了备燃，為了避免某種讓人難堪的嫌疑，我又將高跟鞋踩到了腳下役电，太尷尬了赚爵。走到路上，有人多看我兩眼法瑟，我都會(huì)很難為情。
? ? ? 五月份唁奢，偶遇運(yùn)動(dòng)達(dá)人雅慧霎挟，我們有二十多年的交情了，也很了解彼此麻掸。夕陽西下酥夭，在麗子園和煦的微風(fēng)中，和她進(jìn)行了酣暢淋漓的交流。雅慧是個(gè)直人熬北，她直接告訴我疙描，我的問題是“吃得多，動(dòng)得少”讶隐。聽了這些話起胰，我有些汗顏，但逆耳忠言卻有驚醒夢中人的效果巫延。那次之后效五，我下定決心“管住嘴，邁開腿”炉峰，“餓不死就不要吃”（雅慧的經(jīng)驗(yàn)之談）畏妖，同時(shí)做個(gè)食草動(dòng)物。并對熱衷于烹飪的老朱下了最后通牒：“不要?jiǎng)裎页猿猿蕴劾l勸我戒劫，我跟誰急”。因此婆廊，在我家的飯桌上谱仪，我只吃菜。老朱好幾次訕訕地說：“吃吧否彩，我倆又不嫌你……”往往被我一個(gè)白眼擋了回去疯攒。我堅(jiān)決地一次次抵制美食的誘惑。而且列荔，自從我加入減重一族敬尺，我發(fā)現(xiàn)我家天天剩飯剩菜，放壞的水果也扔了不少贴浙。我終于不得不悲催地承認(rèn)砂吞，我是我們?nèi)酥邢M(fèi)食物的主力啊，我不停地買買買崎溃，說是三個(gè)人吃蜻直，實(shí)際上最后都被我獨(dú)自享用了。我終于明白我為啥比那倆一米八的男子漢都要重袁串。我管住了嘴概而，相當(dāng)于為我家的經(jīng)濟(jì)增長做貢獻(xiàn)了。
? ? ? 吃草的同時(shí)囱修，我也增加了運(yùn)動(dòng)量赎瑰，能坐著堅(jiān)決不躺著，能站著堅(jiān)決不坐著破镰。尋找一切運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)餐曼，干家務(wù)压储，走路……功夫不負(fù)有心人，從五月份到現(xiàn)在源譬，我比最重的時(shí)候減少了二十斤集惋。人也變得精神了，終于沒有人再直接同情地勸我減減肥了踩娘。那天刮刑，到父母那里閑坐，碰到了久未謀面的弟弟霸饲，我自信地給他傳授減肥經(jīng)驗(yàn)为朋，并驕傲地告訴他我四個(gè)月減重二十斤，并準(zhǔn)備接受他崇拜的目光厚脉。沒想到习寸，弟弟三十多了，依然不改心直口快的性格傻工。他說：“你都減了二十斤了霞溪，怎么還這么胖啊中捆！”我親愛的弟弟啊鸯匹，你能不能說話不要這么直接，能不能給我留點(diǎn)面子呀泄伪，好歹我比你大六歲殴蓬，你從幼兒園開始，就是我一直接送你的蟋滴，我上大學(xué)時(shí)染厅，你才上小學(xué)五年級，比我現(xiàn)在教的學(xué)生還小呢津函？他的快人快語肖粮，再一次激起了我的斗志，看來不瘦成一道閃電尔苦，你們是不知道我的厲害涩馆。呵呵，有些吹牛的嫌疑允坚。
? ? ? ? 本打算將減重計(jì)劃告一段落魂那，現(xiàn)在看來，減重路上屋讶，任重道遠(yuǎn)冰寻。人到中年，熱愛生活皿渗，從減重開始斩芭。我期待我的努力會(huì)換來一個(gè)全新的自己。
