日更文/109
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【正正-每日能量六步驟】7/14
今天日總結(jié)
【今日三件事】
1.事件：學(xué)習(xí)會(huì)
打分:10分
2.事件：修家里龍頭
打分:10分
3.事件：統(tǒng)計(jì)下半年數(shù)據(jù)
打分:10分
【今日小確幸??】
事件：1.微笑10次
正正總計(jì)好友數(shù)：昨天：512個(gè)、今天：501個(gè)
在此承諾：正正號(hào) 進(jìn)群需謹(jǐn)慎够挂、刪人旁仿、退群！
【反思日志】
事件：值日的時(shí)候氣氛很低沉
改進(jìn)方案：值日的時(shí)候要活躍氣氛下硕，不要逞強(qiáng)
#正正的自律計(jì)劃1000day #
?自律計(jì)劃
1.堅(jiān)持早起第451天
2.堅(jiān)持晨跑第35天
3.堅(jiān)持喝清腸水53天
4.堅(jiān)持左手代替右手8天
5.堅(jiān)持眼保健操第8天
6.堅(jiān)持記賬第28天
7.堅(jiān)持整理微信號(hào)和群第31天
8.堅(jiān)持喝八杯溫開水第19天
9.堅(jiān)持云未來語音分享第65天
10.堅(jiān)持簡(jiǎn)書日更第109天
11.堅(jiān)持聽易效能100講第1天
12.堅(jiān)持六步復(fù)習(xí)時(shí)間法第1天
13.堅(jiān)持熱水泡腳第3天
14.堅(jiān)持早睡的第11天
15.上衛(wèi)生間不帶手機(jī)第4天
【感恩日志】
1.感恩今天借我的面膜
【明日三件事】打卡
1.小文訓(xùn)練營打卡
2.工作梳理
3.還借唄
【明日小確幸??】
1.嘴角上揚(yáng)練習(xí)10次
