? ? ? ? 先來簡短聊聊我和“正面管教”的緣分。
? ? ? ? 第一次聽說正面管教大概是在3年多以前一個比較特殊的微信群里疤苹，聽了Lisa老師平靜信峻、平和地做了她的經(jīng)歷、感受祭饭、感悟和在積極學習正面管教的一些分享芜茵，當時只是覺得這位當下跟自己境遇類似的女性為什么能夠如此平靜地面對和處理那時看來還是十分痛苦的事并極具勇氣地已經(jīng)開始自我嶄新的學習和修復，而那時的自己幾乎是不被愛的甜癞、質(zhì)疑人性和幾乎不會愛夕晓、不敢愛的弱者宛乃，但就是Lisa老師的這一轉(zhuǎn)瞬魅力讓我記住了“正面管教”這個于我而言全新的教育方法悠咱，那時更覺得像是已婚女性走出陰霾重拾自信的指路秘籍。一切只有行動起來征炼，才有談改變的可能析既。
? ? ? ? 對于成人來說，沒有誰的生活是容易的谆奥，不管你愿不愿意承認和接受眼坏，更何況我已然是個母親了，“女子本弱酸些、為母則剛”宰译，我必須快速修復自我和重新營造有利于孩子的成長環(huán)境。很快我也做了一個很大的決定魄懂，換了全新的環(huán)境從零開始沿侈。努力重新安居樂業(yè)的同時，我也從自己一路走來的成長歷程反思市栗，越發(fā)覺得從小的家庭養(yǎng)育和教育對個體來說是多么重要缀拭，尤其體現(xiàn)在發(fā)生重大事件時的心態(tài)、處理和行動上填帽。這也更激發(fā)了我努力學習能更好陪伴女兒成長的教育方法蛛淋，買了《孩子：挑戰(zhàn)》、《正面管教》(如何不懲罰篡腌、不嬌縱地有效管教孩子)等多本有關(guān)正面管教的書籍來自行學習褐荷，積極在個別正面管教學習群里利用碎邊時間學習，并在去年11月手術(shù)之前的一個周末去廣州上了體驗課嘹悼。也許是人生第一次那么近地對視cancer叛甫，讓我更加明白了有些事不能等葵第，想做就趕緊做，于是積極聯(lián)系并報名參加了前文提到的Lisa老師今年3月份在深圳開辦的為期3天的正面管教家長課合溺，受益良多卒密。在此淺談下我對正面管教的幾點認知和感受：
一、承認自己作為父母的不完美和和應該采取有效學習行動
? ? ? 女兒5棠赛、6歲了哮奇，越發(fā)覺得教育起來真心吃力，做事墨跡睛约、丟三落四鼎俘、家里老人的話不聽、生活習慣也有待提高辩涝、每天下班進門聽得最多的是我父母告女兒的各種狀等等贸伐，說實在話，我是抱著想去學習一兩種能立竿見影的有效方法好回家用在女兒身上的怔揩。然而上課過程中越發(fā)發(fā)現(xiàn)捉邢，我們做父母的會本能借助自身經(jīng)驗論重復自己成長過程中被用過的跟“別人家的孩子”比、懲罰商膊、打罵或者溺愛縱容等等方式用在自己孩子的教育上伏伐。其實更多時候不是我們的孩子怎么了，而是徒有一顆愛孩子的心晕拆、卻不懂如何去愛孩子的我們出了問題藐翎。父母是終身職業(yè)，是需要不斷與時俱進學習的实幕，要克制自己的脾氣和盡快疏解自己的情緒吝镣，使得自己成為一個更理性更溫和的家長，盡管這需要一個過程昆庇。
二末贾、正面管教注重對孩子教育的長久影響，而非短期特效凰锡。
? ? ? 可能我們做家長的都比較擅長獎勵和懲罰這樣的過度控制方式未舟。在此之前我也會在女兒屢次因墨跡遲到、不守規(guī)矩掂为、沒有秩序等犯錯時予以懲罰和在取得一些成績時給予獎勵裕膀。懲罰后當下女兒會承認錯誤會有改觀，但過后仍舊會反復甚至變本加厲勇哗；獎勵時異常開心昼扛、小嘴兒甜甜說句“還是親媽好”就把你美蒙了，但是下一次有所進步時她理所當然地認為還得給予獎勵而且要求獎勵的力度還得升級。獎勵讓孩子欲壑難填抄谐、為了獎勵而作為渺鹦，懲罰又往往會造成憤恨、反叛蛹含、報復毅厚、退縮，這些都不利于孩子追求歸屬感和價值感浦箱，日后成人也就難以形成良好的三觀吸耿。而正面管教倡導不懲罰、不嬌縱酷窥，以相互尊重與合作為基礎(chǔ)咽安，和善與堅定并行，讓孩子感受到歸屬感和價值感蓬推，并內(nèi)化為動力妆棒，激發(fā)和鼓勵孩子學習有價值的社會技能和生活技能。
三沸伏、學習了正面管教糕珊，面對孩子的教育問題，我們應該從哪些相對簡單的方面做起呢馋评？
1放接、行大言刺啦。停止說教内列，我們希望孩子具有哪些品質(zhì)和正確的做法罐寨，提醒我們自己首先應該去踐行、以身作則。
2份名、感覺好才能做得好。當教育孩子時谅阿，出現(xiàn)孩子或彼此都有負面情緒的情況下销凑，我們可以采用擁抱來建立跟負面情緒孩子的感情連接，讓他（她）感覺安全渺绒、被接納贺喝，當然前提是孩子愿意接受擁抱；如果不愿意擁抱就等孩子準備好了再擁抱也行宗兼；還可以采用積極暫停躏鱼，讓有負面情緒的一方或雙方去此前建立好的積極暫停角，給予時間和在喜歡殷绍、放松的空間里讓自己冷靜下來染苛、讓自己感覺好起來，再去解決問題主到。
3茶行、不要給孩子貼標簽躯概。一個行為不當?shù)暮⒆樱鋵嵤莻€缺乏鼓勵的孩子畔师，對娶靡，就是鼓勵。怎樣鼓勵孩子并沒有一個統(tǒng)一的答案和標準看锉，應該取決于孩子固蛾，不同個性的孩子鼓勵的方式和語言也不同。我們應該將注意力放在孩子的長處而不是短板上度陆，把行為和人分開艾凯，不贊同孩子的某個行為但并不會就此否定孩子這個人。鼓勵是一種持續(xù)性的行為懂傀，在語言上我們可以就孩子的一些好的行為（具體化）多多進行如下的嘗試：
①描述型句式“我看到……”(舉例：我看到你對彈鋼琴很有興趣)
②授權(quán)型句式“我相信……”（舉例：我相信你看著這組Lego的拼裝說明書然后一步一步地就會拼裝出來的）
③感激型句式“我感謝……”（舉例：我感謝你幫媽媽把濕拖布及時拿到陽臺外面曬著）
4趾诗、對于不好好吃飯、遲到蹬蚁、忘記寫作業(yè)等等這一類事情恃泪，我們應該沉住氣，保持和善而堅定的態(tài)度犀斋，不指責贝乎，不說教，不做過多回應叽粹，只是給孩子提供一個真實的學習機會览效，利用挨餓、挨老師批評諸如此類的自然結(jié)果虫几，讓孩子體驗自己不良行為造成的后果锤灿，他們就會知道該怎么做了。
5辆脸、不論是大人還是孩子但校，既然錯誤無可避免，那么就欣然接受錯誤啡氢，把錯誤當成難得的學習機會状囱，不是去追究錯誤的原因，而是關(guān)注犯錯后解決問題的辦法倘是，對孩子多使用啟發(fā)式提問亭枷，激發(fā)孩子解決問題的主動性和鍛煉能力。
? ? ? 以上只是我學習正面管教后在家里踐行的正面管教的一些容易運用的方法或者工具辨绊，前期總會有反復奶栖，但絕對需要堅持練習。使用工具或方法，一定要講究背后的態(tài)度宣鄙，態(tài)度很重要袍镀。正面管教是一個系統(tǒng)的育兒體系、一套育兒方法的集合冻晤、一門哲學苇羡，同時也是學習者自我認知的漸進過程，需要不斷地學習鼻弧，并且及時去踐行设江、反饋、調(diào)整攘轩、再學習叉存、再踐行，育兒是條任重而道遠的路度帮，希望我和其他愛孩子的家長都積極行動起來歼捏，都可以溫和而堅定的走下去，更好地陪伴孩子快樂笨篷、自律地成長瞳秽。
