最近，發(fā)現(xiàn)懂得太多了煌贴，是對自己的限制御板！頭腦里盤旋著無數(shù)條思維的鏈條。用有限的經(jīng)驗去判斷牛郑，其實就是評判怠肋。對此，卻失去了覺察淹朋◇细鳎回想這段時間也沒什么收獲钉答。覺察是什么障礙了我的成長？答案是知道的太多了酪惭！
遇事時啟動過去的經(jīng)驗希痴，試圖去解決，我們就陷入了慣性模式春感，就會被限制砌创，被小我?guī)У胶脡膶﹀e里面去。如果鲫懒，我們只是在事件背后嫩实，看著事件的發(fā)生。讓自己不分析窥岩、不評判甲献、不控制、不期待颂翼，其實就是把自己交給了無限的力量晃洒，帶著對這件事的好奇心，全然的交托朦乏。跟隨這事件的能量去移動球及，不做決定，因為我什么也不知道呻疹！
