健康:
跑步2天12公里
俯臥撐:每天10-15個
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家庭:
本周是女兒開學第一周垃僚,新起點届吁,新開始错妖。幫助女兒制定清單,以積分獎勵制度去激勵鼓勵她對時間合理利用疚沐,減少拖延癥暂氯,非常有成效。
重點……
1:早起……走出家門上學亮蛔,時間規(guī)定在30分鐘痴施。
2:作業(yè)完成時間記時:與平常比較都提前完成。課外作業(yè)完成更好了
3:自我動手能力:增加了很多究流,主動洗漱辣吃,穿衣服,洗襪子芬探,主動幫助家里干活神得。
剛剛執(zhí)行一周時間,養(yǎng)成很多好習慣偷仿。特別是積極主動性增強了哩簿。
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事業(yè):本周帶領(lǐng)廠家業(yè)務拜訪門店宵蕉。專注推廣新品。
效能:培養(yǎng)女兒對時間的合理性利用卡骂。
? ? ? ? ? ? 自己對工作專注度国裳。
閱讀:如何改變習慣
成長:用易效能方式帶動,影響女兒成長全跨。
? ? ? ? ? 易效能同學學習方式缝左,影響我的同事們。
下周計劃:
1? 女兒獨立列清單
2? 閱讀
3? 運動
4? 拜訪50家客戶