發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
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2020-08-07寵物院營(yíng)銷1 一.營(yíng)銷就是讓你的目標(biāo)客戶《知道某人某物某事》 例如: （1）讓商圈內(nèi)所有寵主知道你的寵物醫(yī)院《擁有你這家寵物醫(yī)院的存...
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2019.3.4……2019.3.9周檢視健康： 跑步2天12公里 俯臥撐：每天10-15個(gè) 家庭： 本周是女兒開學(xué)第一周咪笑，新起點(diǎn)烹笔，新開始滞项。幫助女兒制定清單慈格，以積分獎(jiǎng)勵(lì)制度去激勵(lì)鼓勵(lì)她對(duì)...
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讀書筆記 ……如何改變習(xí)慣
改變習(xí)慣的能力絕非來自天生的自律拉盾、周圍人的支持或是超強(qiáng)的意志力蛙吏。生活無序兄一、混亂洲赵，不自律鸳惯。總是找借口逃避工作叠萍，做事常持シⅲ虎頭蛇尾。經(jīng)常心血...
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讀書筆記……如何改變習(xí)慣
30天養(yǎng)成習(xí)慣 養(yǎng)成習(xí)慣的過程和在積雪中踩路很像苛谷，起初都需要爆發(fā)一股能量辅鲸，穿過積雪，走出一條道路后就輕松多了腹殿。一旦踩出最初的路徑独悴，...
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2019.1.25--2019.2.3周檢視
健康例书； 新春開始發(fā)揮我的超級(jí)小魔法……跑步運(yùn)動(dòng)進(jìn)入狀態(tài)，本周跑步4天20公里刻炒，有二天是霧霾天氣决采。班長(zhǎng)建議我們每天堅(jiān)持一次俯臥撐。本周也做了6次坟奥，...
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2019-02-28皇家配方產(chǎn)品：專供醫(yī)院树瞭，預(yù)防保健，日糧 配方奶糕產(chǎn)品特點(diǎn)： 抗氧化復(fù)合物VC,VE,葉黃素爱谁，派古纾磺酸 提高疫苗的抗體水平，懷孕階段需要補(bǔ)充VE访敌，懷...
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2019.2.18--2.24周檢視
健康 新年后回來第一周運(yùn)動(dòng)厨埋，3次跑步，有一些不適應(yīng)捐顷。 家庭 和女兒看電影《瘋狂外星人》荡陷。玩反彈工廠。 效能 春節(jié)休息有點(diǎn)松懈迅涮，但本周還是鼓勵(lì)自己...
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2019.1.28--2019.02.03周檢視健康：開始步入春節(jié)假期废赞，也是長(zhǎng)肉肉階段，本周從東北到海南叮姑，運(yùn)動(dòng)3天14公里唉地。 海南的空氣美極了. 家庭：陪父母享受天倫之樂 社交：與表弟表妹海南相聚
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2019.1.20讀書筆記
活著： 兩個(gè)截然不同的人。他們生活在不同的國(guó)家传透，經(jīng)歷著不同的時(shí)代耘沼，人的體驗(yàn)和欲望還有想象和理解，會(huì)取消所有不同的界限朱盐，會(huì)讓一個(gè)人從他人的經(jīng)歷里感...