當(dāng)我開始愛自己量瓜,星星也朝我眨眼
? ? ? ? ?舒展的反義詞是什么司恳?我想到“擰巴”。對榔至,就是擰巴抵赢。我在最好的年華里把自己活得擰巴,像一條用舊了的毛巾又皺又糙唧取。在我十幾歲的時候我討厭自己手上的汗毛铅鲤,討厭自己皮膚上的小紅點(diǎn)點(diǎn),我絲毫找不到自己哪里是可愛的枫弟。我把自己塞到不起眼的地方邢享,盡少講話。到二十幾歲的時候我不敢大聲講話淡诗,走路不敢抬頭骇塘。我討厭自己小心翼翼的樣子,我討厭自己唯唯諾諾的表情韩容。因?yàn)椴粣圩约嚎钗ィ译S意把自己的靈魂藏在一個連自己都不喜歡的軀體里;因?yàn)椴粣圩约喝盒祝野炎约喝釉谌硕牙锖苌侔l(fā)出自己的聲音插爹;因?yàn)椴粣圩约海沂裁炊紵o所謂:肥碩的身體请梢、粗糙的皮膚赠尾、無趣的言談……
? ? ? ? ?夠了,夠了毅弧!這不是我要的人生气嫁!
? ? ? ? ?有裂縫的地方,光才能照到够坐。臺灣作家劉墉的書《攀上心中的巔峰》《超越寸宵、自我》《創(chuàng)造自我》及《肯定自我》是我喝下的第一桶雞湯崖面。這些書陪伴我走過初中、高中時光邓馒,在青春迷茫的十字路口猶如黑夜里的明燈嘶朱,然而走過路口又開始害怕黑暗前路漫漫。2015年光酣,聽到青音的節(jié)目《聽青音疏遏,學(xué)習(xí)愛》,接觸到武志紅的一系列自我成長的文章救军,我才開始明白我要做的功課是愛自己财异。
? ? ? ? 對于一個習(xí)慣委屈自己貶低自己的人來說,愛自己又談何容易呢唱遭?于是戳寸,我開始漫長的學(xué)習(xí)與成長。學(xué)習(xí)心理學(xué)課程拷泽、參加工作坊疫鹊、一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢地去接近我自己。我開始尋找自我司致,也許是上天的安排拆吆,讓我在三十歲的時候一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢地醒來,原來脂矫,與自己過不去的正是我自己枣耀,我要與自己和解。在這個過程中庭再,我開懷過捞奕,我雀躍過,我迷惘過拄轻,我憂傷過……這一條路有荊棘有鮮花颅围。當(dāng)我開始愛自己,尊重自己的感受恨搓,愛護(hù)自己的身體時谷浅,我感受到了從未有過的活力。這份活力帶我走進(jìn)一道神奇的門奶卓。門里有我之前我不敢要的精彩『承回首過往的時光夺姑,我不再抱怨不再責(zé)怪,輕柔地?fù)肀ё约赫泼停蛹{自己的不完美盏浙。我發(fā)現(xiàn)一切都太神奇了眉睹。我做到了之前失敗N次的事情,比如減肥废膘;也做到了之前不敢想象的事情竹海,比如當(dāng)眾發(fā)言、交朋友丐黄、表達(dá)自己的意見斋配,2016年跟一群驢友在哈巴雪山登頂成功,在行業(yè)比賽中喜獲一等獎……對比過往灌闺,我的朋友家人也在驚嘆我的改變艰争,我知道,我最大的改變是心境的改變桂对,我開始與自己和解甩卓。冰凍三尺非一日之寒,和解的路上蕉斜,不時擊中我的痛點(diǎn)逾柿,但我愿自己活得更清明透徹。
? ? ? ? ?愿我宅此,活得豐盛靈動机错。
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