在《新生日記》里應(yīng)采兒教育jasper有個點(diǎn)很有意思：她從來不強(qiáng)迫他學(xué)任何東西搅裙，只有他自己足夠想學(xué)，才給他報裹芝。
比如jasper第一次提想學(xué)鋼琴的時候部逮，應(yīng)采兒并不理會；第二次提的時候嫂易，應(yīng)采兒說鋼琴太貴了兄朋，家里買不起，你有沒有想好真的想學(xué)怜械；等到第三次再提的時候颅和，應(yīng)采兒告訴他：這是你自己想學(xué)的啊，報了就好好學(xué)缕允。
還有一招也屢試不爽峡扩，從小就給jasper灌輸幼兒園是表現(xiàn)優(yōu)秀的孩子才能上的，等到j(luò)asper到了入園的年紀(jì)障本，不同其他孩子的又哭又鬧教届，反而非常開心响鹃。
因?yàn)樗脕淼臇|西都有門檻。
打游戲的快樂為什么那么簡單又質(zhì)樸案训，因?yàn)橛螒蛴歇剟顧C(jī)制买置，一關(guān)一關(guān)升級，段位一步步上升强霎，這就是獎勵機(jī)制堕义，不斷刺激感官，根本停不下來脆栋。
興趣分為3個層次：
1.感官興趣：感官上的刺激感興趣倦卖，沒有與興趣建立什么深層鏈接，比如你對看電影椿争，看綜藝怕膛，很感興趣，這些能給你瞬間刺激的來的快去的也快秦踪；
2.自覺興趣：樂趣褐捻。你有了動力想做好，開始主動學(xué)習(xí)椅邓，這一環(huán)節(jié)加入了思維柠逞。比如說我們能察覺一首歌很好聽，然后去找這首歌背后的故事和背景景馁。主動發(fā)現(xiàn)和探索板壮，就開始從興趣培養(yǎng)能力。
3.潛在興趣：志趣绰精。把興趣同你的價值觀、愿景相結(jié)合透葛，你這就是要完成的長期目標(biāo)笨使。把興趣變成能力，再從能力中找到價值僚害。早上眼睛一睜硫椰，就覺得自己是天選之子，提起褲子就要努力干活萨蚕。
第一種往往最常見，我們?nèi)粘Ｉ钪惺艿酱碳っ挪恚吹絼e人很瘦爱致，我們就去減肥；看見這件衣服很好看寒随，馬上就去買，；別人時間管理能力很強(qiáng)妻往，我們馬上就去報課互艾，三分鐘熱度來的快去的也快，在沒有認(rèn)清做一件事的意義之前很容易放棄讯泣。
那么如何養(yǎng)大你的興趣呢纫普？
（1）沉浸在感官體驗(yàn)中，培養(yǎng)足夠的吸引力好渠；
（2）充分了解昨稼，掌握盡可能多的知識，使自己的感官興趣轉(zhuǎn)化成自覺興趣拳锚；
（3）找一個兌換價值的方式假栓，也就是設(shè)立一個相對來說自己真正需要的不被打敗的理由。
我要去減肥（版本1）
——我要減肥像別人一樣好看（多半是很容易放棄）
然后馬上出去跑步霍掺，堅持了三天太累了就放棄了匾荆。
我要去減肥（版本2）
——先感受刺激
呆在一群身材巨好的朋友面前感受暴擊；
拿出以前穿得下的衣服感受暴擊杆烁；
在自己運(yùn)動后感覺身體不得勁的暴擊牙丽；
終于感受到忍受不了的時候，不要停
——盡快掌握更多知識兔魂，把感官興趣轉(zhuǎn)化成自覺興趣
了解大部分人是怎么減肥的烤芦，健康的食譜，了解自己的身體狀況析校。
——把自覺興趣和價值觀綁定
我覺得現(xiàn)在的體重已經(jīng)危害到健康拍棕，為了更長久地工作學(xué)習(xí)我需要減回到正常體重，且設(shè)置的目標(biāo)還不能太高勺良，顛顛腳可以完成是最好绰播。
如果一步一步進(jìn)階，你已經(jīng)經(jīng)歷了好幾輪的考驗(yàn)尚困，信念就更加不容易動搖蠢箩。
找到和興趣結(jié)合并堅持終生的畢竟是少數(shù)，祝你們想你所想事甜，愛你所愛谬泌。
總結(jié)：
1.興趣和打游戲通關(guān)有點(diǎn)像，是一步一步發(fā)展來的逻谦；
2.興趣分3個階段：第一步先沉浸在足夠多的感官體驗(yàn)當(dāng)中掌实，第二步盡快掌握更多的知識，把感官興趣進(jìn)化成自覺興趣邦马，第三步把興趣和價值綁定起來贱鼻。
3.啟發(fā)：不能拍腦袋宴卖，思考+價值觀的興趣更加持久。
來源：《你的生命有什么可能》古典
