喵喵奶奶做的多豆紅棗粽子是我最愛的粽子種類。
喵奶拿手的精瘦肉豆腐蘑菇丸子壶唤，嫩就一個字雳灵。
喵奶強(qiáng)烈推薦的燒魚，真好吃呀闸盔，就是辣细办、油。為了吃魚肉蕾殴，我涮出兩碗紅油湯笑撞。
羊腿我嘗了一小口，挺嫩挺香钓觉。喵特別愛吃茴肥，吃完一塊“我還要”，吃了3荡灾、4塊瓤狐。
午加餐：麥片，扁桃仁
晚水果：西瓜批幌，2片础锐，酸奶1罐，面包半片 （晚上東西吃多了荧缘，早上漲了1斤半）
參考目標(biāo)：
1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜皆警，深綠色葉菜最好
6杯水
今日總結(jié)：
食物種類：20 - 達(dá)標(biāo)！
量的配比：123456 - 都滿足
