《刻意練習(xí)》里提出了著名的「一萬(wàn)小時(shí)定律」漏策，說(shuō)的是，沒有所謂的天才，任何人學(xué)習(xí)一個(gè)技能志群，都得需要一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的刻意練習(xí)着绷，才能成為高手。
聽到這個(gè)消息赖舟，大部分對(duì)「有追求」的人有個(gè)反應(yīng)：
「我努力湊湊蓬戚，湊夠一萬(wàn)小時(shí)，我就是高手了」
這種想法宾抓，其實(shí)是誤讀的《刻意練習(xí)》子漩，以為只要練習(xí)了一萬(wàn)個(gè)小時(shí)就是高手了。
破除幻想石洗，輕裝上陣幢泼。
其實(shí)這本書的核心不是「練習(xí)」，是「刻意」讲衫。
人類心里其實(shí)分為三個(gè)區(qū)：舒適區(qū)缕棵、學(xué)習(xí)區(qū)、恐慌區(qū)涉兽。
舒適區(qū)是我們已經(jīng)熟練掌握的各種技能招驴、恐慌區(qū)是我們暫時(shí)無(wú)法學(xué)會(huì)的技能。學(xué)習(xí)區(qū)是我們可以通過努力習(xí)得的枷畏。
在舒適區(qū)别厘，得心應(yīng)手，到了學(xué)習(xí)區(qū)拥诡，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)恐懼触趴，恐慌區(qū)則是壓力山大。一般人都「選擇」待在舒適區(qū)里渴肉。
舉個(gè)例子：
有人號(hào)稱「十年工作經(jīng)驗(yàn)」冗懦，其實(shí)本質(zhì)很可能是，一年工作經(jīng)驗(yàn)+九年重復(fù)經(jīng)驗(yàn)仇祭。后面的九年幾乎沒有進(jìn)步披蕉，只是重復(fù)第一年的經(jīng)驗(yàn)，一直在舒適區(qū)打轉(zhuǎn)乌奇。
大部分人嚣艇，工作經(jīng)驗(yàn)可以勝任工作后，就停止了學(xué)習(xí)华弓。以為自己達(dá)到了「一招鮮，吃遍天」的程度困乒。把機(jī)械的重復(fù)當(dāng)成學(xué)習(xí)寂屏，自以為在向「一萬(wàn)小時(shí)」邁進(jìn)。
很多人，很有上進(jìn)心迁霎，每天努力上班吱抚，刻苦學(xué)習(xí)。每天都很忙碌考廉，很用心秘豹，但就是工作沒起色，學(xué)習(xí)沒效果昌粤。越努力既绕，越自卑。都快懷疑人生了涮坐。
這就是：
有目的的練習(xí)與無(wú)目的的練習(xí)的區(qū)別凄贩。
本質(zhì)上是：
低效的勤奮者。
說(shuō)句狠話就是：
沒用腦子
學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能時(shí)袱讹，不能只盯著時(shí)間疲扎， 要多用腦子思考，不停的離開舒適區(qū)捷雕，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)椒丧，讓自己一直處在刻意練習(xí)狀態(tài)。
刻意練習(xí)自己的薄弱環(huán)節(jié)救巷，快速迭代壶熏，有針對(duì)性改變自己的學(xué)習(xí)方法，經(jīng)常和家人征绸、朋友復(fù)盤久橙，了解那些是無(wú)效的方法，那些有待加強(qiáng)的管怠。
刻意練習(xí)不是盲目的淆衷、機(jī)械的練習(xí)，而是有針對(duì)性的渤弛、有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)祝拯。
機(jī)械學(xué)習(xí)是沒辦法成為高手，刻意練習(xí)就是讓自己進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)她肯，帶著不適佳头、恐懼、不確定性晴氨，一起同行康嘉。
