有沒有那么一刻你特別特別想沖破現(xiàn)狀?
人到33歲俘闯,這種愿望潭苞,對(duì)我來說特別強(qiáng)烈。又何止現(xiàn)在真朗,從十幾歲起此疹,我內(nèi)心就有一股子沖勁,不是做女強(qiáng)人遮婶,也不是做企業(yè)家蝗碎,就想做一個(gè)能夠掌控生活,隨時(shí)改變自己的超能力者旗扑。
33歲當(dāng)下蹦骑,我有兩個(gè)孩子,二胎生活的忙碌臀防,也沒有讓我放棄這種念頭眠菇。我看過很多寶媽,一邊照顧孩子袱衷,一邊喊著夢(mèng)想捎废。我也是其中一員,但想要改變現(xiàn)狀實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想致燥,哪有那么容易缕坎?也不是喊喊就能實(shí)現(xiàn)的。
我開始慢慢摸索篡悟,2018年年初我立下豪言壯志谜叹,要一步一步顛覆現(xiàn)狀的不滿,2019年年初總結(jié)搬葬,夢(mèng)想記事本上一個(gè)又一個(gè)紅叉徹底將我打倒荷腊。
我更加拼命努力,甚至不惜犧牲健康急凰,月子期間就開始了這種拼命女仰。努力無效,但始終沒有放棄抡锈。我企圖在身邊人身上找力量疾忍,企圖向大咖學(xué)習(xí),我不停的加入一個(gè)圈子床三,又換一個(gè)圈子一罩,很努力,依舊無果撇簿。終于明白了什么叫“低效勤奮者”:沒有目標(biāo)聂渊,到處亂撞差购。
直到2019年4月,我才慢慢確定下來我到底要做什么汉嗽,那就是:寫作欲逃。我放下當(dāng)時(shí)剛剛培養(yǎng)起來的所有愛好,所有習(xí)慣饼暑,決定重新開始稳析,矢志不移。
但是緊接著問題出現(xiàn)了弓叛,我想寫迈着,但是我的時(shí)間不允許,畢竟我還有兩個(gè)孩子邪码。有一段時(shí)間裕菠,停更將近一個(gè)月,一字未動(dòng)闭专。
焦慮奴潘,恐慌,無奈影钉,甚至慚愧自責(zé)画髓,每天伴隨我,我明顯的感覺到一股情緒在內(nèi)心涌動(dòng)平委,我問過自己奈虾,要不要放棄?放棄后我會(huì)不會(huì)后悔廉赔?的確肉微,即使我什么都不做,我現(xiàn)在的生活也很好蜡塌,可是碉纳,我內(nèi)心的不甘心,讓我實(shí)在不愿放下馏艾。
我告訴自己劳曹,既然如此,無論如何琅摩,堅(jiān)持下去铁孵,哪怕一個(gè)月只能寫一篇文,哪怕一個(gè)月只能做好一件事房资。同時(shí)蜕劝,我決定從讀書開始尋找我遇到的每個(gè)問題。
擺在當(dāng)前最大的問題志膀,就是:時(shí)間問題熙宇。至今還記得鳖擒,我常常想溉浙,如果能遇到這樣一本書烫止,關(guān)于寶媽如何管理時(shí)間,實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想的書多好戳稽。
加入漫微手跡后馆蠕,第一本書推薦的就是這本《學(xué)習(xí)力:如何成為一個(gè)有價(jià)值的知識(shí)變現(xiàn)者》。
根據(jù)老師的方法惊奇,我給自己制定了4部閱讀法互躬,從一個(gè)閱讀小白開始,把這本書從頭到尾讀了兩遍颂郎。越讀越喜歡吼渡,它解決了我正在面臨的難題。
我趕緊把方法整理內(nèi)化乓序,成為自己的知識(shí)寺酪,制定了行動(dòng)清單,開始有步驟有規(guī)律的執(zhí)行替劈。
我從這本書中獲得的要點(diǎn)寄雀,整理如下:
1、GAP YEAR(間隔年)
首先接受你不得不暫停工作的間隔年陨献,合理分配你的各個(gè)角色的時(shí)間盒犹。只有這樣你才能更專注的投入到如何利用好間隔年。
間隔年這個(gè)概念眨业,是根據(jù)人生角色而定的急膀。職場(chǎng)女性的人生角色往往更復(fù)雜,多樣龄捡。那怎樣利用好這個(gè)看似人生止步脖阵,只能放棄事業(yè)以家庭為主的間隔年呢?作者提出了一個(gè)核心方法墅茉,制定微小的目標(biāo)命黔,輔助自己度過。比如你是期待重返職場(chǎng)的寶媽就斤,那間隔年就是你最好的過渡期悍募,你可以利用這個(gè)時(shí)期進(jìn)行充電⊙蠡可以閱讀坠宴,可以寫作,可以運(yùn)動(dòng)健身绷旗,把那些大的夢(mèng)想拆分成小的目標(biāo)喜鼓,以分鐘為單位副砍,一個(gè)一個(gè)累計(jì)迭代。
為什么說產(chǎn)假也是女人的逆襲期庄岖?因?yàn)殚g隔年豁翎,你的小步快跑也在精進(jìn),龜兔賽跑隅忿,只要我們一直在路上心剥,哪怕慢點(diǎn),我們的進(jìn)步是與日俱增的背桐。
人生最壞的結(jié)局不過是大器晚成优烧。
2、彎道超車
據(jù)說人體細(xì)胞7年進(jìn)行一次全面更新链峭,也就是說每7年畦娄,我們就是一個(gè)全新的人。你可以勇敢地做出更多嘗試弊仪,嘗試完全不一樣的軌道熙卡,去勇敢發(fā)展自己的第二職業(yè)。這種嘗試可以是寫作撼短,可以是繪畫……去探索人生另一種可能性再膳,即使30歲也要勇敢去嘗試和突破,這樣你才有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己曲横。
3喂柒、學(xué)會(huì)把大夢(mèng)想“微小化”
當(dāng)你找到自己的人生夢(mèng)想,你要把它拆分成小目標(biāo)禾嫉。比如當(dāng)前我是個(gè)二胎媽媽灾杰,時(shí)間對(duì)我來說是最寶貴的東西,我想要在寫作的路上好好走下去熙参,那我可以建立微行動(dòng)艳吠,開始以分鐘來計(jì)時(shí)∧跻可以是微思考昭娩、微習(xí)慣、微夢(mèng)想黍匾、微目標(biāo)栏渺、微筆記、微放松锐涯、微總結(jié)磕诊、微成就、微感受;可以以5分鐘為一個(gè)單位霎终,也可以以21天為一個(gè)期限滞磺,一天一個(gè)微事件。總之在最開始的階段莱褒,越微小門檻就越低击困,然后逐漸迭代,死磕每個(gè)細(xì)節(jié)做到最好保礼。
4沛励、榜樣上身法
如果還是混亂责语,不知如何是好炮障,不知怎樣拆分夢(mèng)想,進(jìn)行迭代精進(jìn)坤候。
更快的辦法胁赢,就是找到你的榜樣,你覺得成為她會(huì)讓你滿意的那個(gè)人白筹,像她學(xué)習(xí)智末,她在做什么,你就做什么徒河,不斷練習(xí)系馆。從小處模仿,再逐漸晉升顽照,沒有人一下就能完美由蘑,你需要逐漸完美,相信完成比完美更重要代兵。
對(duì)于榜樣要以欣賞的姿態(tài)尼酿,我見過對(duì)別人評(píng)頭論足,以此顯示自己的不凡的人植影,但是這樣的人最后的結(jié)果往往又歸于平凡裳擎,因?yàn)樗虬駱訉W(xué)習(xí),并不是以謙虛欣賞的姿態(tài)思币,反而是挑剔八卦的心態(tài)鹿响,甚至心存嫉妒,這樣的人往往并不相信榜樣的力量谷饿,更不要說去行動(dòng)了惶我,最后也是放棄。
遇到這樣的人各墨,你要分辨指孤,最好遠(yuǎn)離。一個(gè)人的成長(zhǎng)是關(guān)乎自己的,你相信改變就能改變恃轩,如果不信结洼,不如不知。成年人的選擇叉跛,都是附有代價(jià)和結(jié)果的松忍。做好你該做的事,負(fù)面的言論筷厘,不必管也不必問鸣峭。
5、2個(gè)非常好用的小工具
關(guān)于自我管理酥艳,作者推薦的小工具是微信聊天摊溶,自己和自己對(duì)話。
我對(duì)時(shí)間的利用不滿意的原因之一是充石,總結(jié)反饋記錄需要時(shí)間莫换,可是每一次我都會(huì)花費(fèi)太多時(shí)間,這些時(shí)間收集起來不如用來多寫幾個(gè)字骤铃。比如復(fù)盤拉岁、寫作靈感收集、學(xué)習(xí)筆記惰爬、重要資訊等等喊暖。當(dāng)然,市面上很多工具介紹有多好用撕瞧,可是這些工具有同時(shí)存在一個(gè)問題陵叽,需要花時(shí)間去學(xué)會(huì),并且功能單一风范。
作者Angie提到用微信語音這個(gè)工具咨跌,我真心點(diǎn)贊!日復(fù)盤和周復(fù)盤等可以用給自己發(fā)語音的方式進(jìn)行硼婿,每天花幾分鐘時(shí)間發(fā)下一天的語音復(fù)盤锌半,第二天列計(jì)劃時(shí),可以直接參考昨天的語音寇漫。每月也能夠查漏補(bǔ)缺刊殉,更好的發(fā)現(xiàn)不足,制定計(jì)劃州胳。讓學(xué)習(xí)形成一個(gè)良性的閉環(huán)记焊。最重要的,還可以保存聊天記錄栓撞,讓成長(zhǎng)在時(shí)間中看得見遍膜。
關(guān)于分享碗硬,作者提到,在學(xué)習(xí)輸出的閉關(guān)環(huán)節(jié)中瓢颅,寫作的確是不錯(cuò)的分享恩尾,但是聲音分享甚至比寫作更具有傳播性,且大于文字的魅力挽懦。這讓我想到了喜馬拉雅app翰意,我對(duì)學(xué)習(xí)的分享,可以一單個(gè)概念的形式信柿,每天分享一條到喜馬拉雅上冀偶,有人正在做這件事,對(duì)了渔嚷,就是羅輯思維进鸠。
看文字會(huì)疲憊,聽聲音是個(gè)不錯(cuò)的選擇圃伶,也可以看到自己這一年的精進(jìn)和變化堤如。
根據(jù)1W小時(shí)定律蒲列,對(duì)一項(xiàng)技能專注訓(xùn)練1W小時(shí)窒朋,人人都可以成為這個(gè)領(lǐng)域里的專家,那我們接下來要做的就是用這些正確的方法蝗岖,花足夠的時(shí)間去訓(xùn)練就好侥猩。
有句話說的好,選擇大于努力抵赢。選擇正確的方法欺劳,才能有理想的結(jié)果,讓努力才能更高效铅鲤。
如果你也有一個(gè)夢(mèng)想非郴幔渴望要完成,想要那種百分的滿意人生邢享,那就開始行動(dòng)吧鹏往。
如果你也有更好的方法,可以分享給我骇塘,我們一起精進(jìn)學(xué)習(xí)沐序。
希望認(rèn)識(shí)更多越來越多的同路人瑞筐,同頻小伙伴!