堅持與技巧無關(guān)匹层，跟人生志向、人生目標相關(guān)锌蓄。人生規(guī)劃升筏，深思自己的的生活在怎么度過
我的呢？我的志向瘸爽、目標您访？我想成為什么樣的人。如何尋找到自己的愿景剪决。
逃避責任會帶來輕松
人的天性中上的趨利避害灵汪，只看到眼前檀训，不會想著更遠。我本質(zhì)上是不愿意承擔识虚。背后是不自信肢扯，怕自己做不好妒茬，就不去做担锤。形成了惡性循環(huán)。
事件——時間日志乍钻。過程記錄要比基于結(jié)果的記錄更為詳盡肛循。在記錄每個事件后面加上時間。
無形容詞银择，沒有情感多糠，沒有任何波動，他就像時間機器一樣浩考，忠實記錄著自己每天夹孔、每周、每月析孽、每年的工作和生活搭伤，任何事情都不遺漏，包括給別人寫信袜瞬、和朋友聊天怜俐，還有自己的科研工作，全部記錄消耗了多少時間邓尤。比如寫一篇論文花了多少時間拍鲤，在柳比歇夫這里，時間記錄得清清楚楚汞扎，一點兒也不馬虎季稳。想盡辦法了解自己，真正了解時間澈魄，精確感知時間景鼠。再想盡辦法使自己與自己的行為與時間合拍。
記錄時間清單→時間分類→匯總→統(tǒng)計→核算一忱。
確保有2個小進的時間安排在真正有意義上價值上的事情上面莲蜘。
柳比歇夫的時間統(tǒng)計法最大的特點是，他不僅僅堅持每天寫自己的時間清單帘营，還做了時間不同用途的分類詳細清單票渠，每天、每周芬迄、每月问顷、每季度、每年，他都會匯總統(tǒng)計自己的時間支出杜窄，核算自己用在工作上的有效時間是多少肠骆。
對于柳比歇夫來說不是堅持，更不是自律塞耕。他只是知道自己想成為什么樣的人蚀腿，并去做。這個世界上有兩種人扫外，一種人是很容易找到使命感莉钙，一種人是必須被使命感的人驅(qū)動才能前進。我是后者筛谚，可后者的內(nèi)驅(qū)并不是自己的磁玉，會受外在和內(nèi)在的影響。怎么從后者變?yōu)榍罢呒萁病Ｓ只氐搅饲懊娴睦蠁栴}了蚊伞，還需自己不斷深思。
