首先感謝Rifer老師早上為大家?guī)淼母韶洕M滿的賦能狂票，感恩！????
主要是從三大板塊來搭建自己的知識宮殿：
一：點燃自信力
尋找個人天賦坐標(biāo)
成長型思維模式的調(diào)頻
拆解到的就是：什么是天賦夺鲜？
每個人都有天賦伶唯，如何來正確的發(fā)現(xiàn)自己的天賦恤左，并且定義自己的天賦朝著正確的方向努力呢蔓肯？
大家可以從角色認知、能力認知上及看看自己做什么事情是比較不費勁就可以做到的丽柿，或者看看自己的時間經(jīng)郴肿迹花在了哪里，可以通過寫日記來觀察復(fù)盤自己的時間甫题，做什么是比較有激情的馁筐、積極的、開心快樂的且有滿足感坠非，做什么是有興趣敏沉、自信而不焦慮的。
比方我就是通過看自己做什么事情是開心快樂炎码，散發(fā)激情魅力來定義的自己的天賦盟迟，找身邊朋友也驗證了，大家的看法是一致的潦闲。
如果你的天賦是你自己不喜歡的攒菠，你也可以通過自己后天的學(xué)習(xí)，自己的努力矫钓，自己的性格與選擇要尔，來定義自己的天賦。
我們每個人都有著自己的固定思維模式新娜，比方非常強烈的自我意識，沉迷過去的成就既绩，非常關(guān)心別人如何看待自己
而成長型思維模式是：關(guān)心自己概龄、關(guān)注提高自己的水平和能力及自我的發(fā)展
我是通過自己的學(xué)習(xí)與提升自己的認知，慢慢的已經(jīng)有了成長型的思維模式饲握，其實活在成長型思維模式里面私杜，你會開心快樂很多，為自己負責(zé)為自己而活救欧。
二：積累內(nèi)化階段
分解知識的金字塔
分類系統(tǒng)的學(xué)習(xí)（三大技能衰粹、層次、記憶宮殿）
學(xué)習(xí)的陷阱（解除非編碼）
最頂端學(xué)習(xí)是價值觀的學(xué)習(xí)及認知層次的學(xué)習(xí)笆怠，如果我們要做一個對社會有貢獻有價值的人铝耻，金字塔的底層就是我們的奠基石之一。
三：知識輸出外用階段
遷移原則
思考力運用
用NLP模型拆解你的模仿對象
N：神經(jīng)元 改不身心狀態(tài)
L：語言學(xué) 文字
P:程序?qū)W 編程
NLP四大支柱（具體執(zhí)行）：
1、目標(biāo)要明確：設(shè)置目的的時候要符合SMART原則
2瓢捉、身心合一频丘、欺騙大腦、過去時泡态、做到過
3搂漠、循環(huán)進步：復(fù)制迭代、循環(huán)進步
4某弦、制定行為彈性:短期沒結(jié)果不代表一直沒結(jié)果桐汤、要調(diào)整目標(biāo)
NLP三大心法：
1、重復(fù)舊方法只有舊結(jié)果靶壮，所以要不斷學(xué)習(xí)
2惊科、行不通就要改變，一切都有方法亮钦、一切都有更好的方法
3馆截、向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)、復(fù)制程序蜂莉、升級迭代蜡娶、（思維導(dǎo)圖、邏輯工具）
PVAR模型找到標(biāo)的物
用天賦坐標(biāo)軸映穗，對標(biāo)我們要模仿的對象
PVAR模型拆解對象
P:受眾定位窖张、競爭定位
V value 價值觀和主張
A activity 他能夠獲得現(xiàn)金流的渠道和業(yè)務(wù)
R resource 他的資源渠道、搭檔伙伴有誰
思維換框法：
解決如何在進入思維困境的時候擺脫困境蚁滋，讓大腦認為自己曾經(jīng)成功過
a:關(guān)注過去宿接、現(xiàn)在和未來、學(xué)會做假設(shè)和展望
b:拆解當(dāng)前困難的目標(biāo)辕录、進行因果分析睦霎、設(shè)置流程圖、程序化設(shè)置出三個目標(biāo)的相關(guān)方法
c:引導(dǎo)自己思考時升維思考走诞、執(zhí)行時降維執(zhí)行
今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容干貨太多太多了副女，后續(xù)得再聽聽今天上課的內(nèi)容，去實踐調(diào)整拿到自己想要的結(jié)果及構(gòu)建出屬于自己的知識宮殿蚣旱，再次感恩老師碑幅！????
