我一開始拿到這本書的時候，我覺得一個人有點社交焦慮是很正常的宦焦，沒關系埂伦。我們身邊很多同事認為這個事現(xiàn)在很嚴重。大家用社交軟件用得越多泛领，我們的社交焦...

作者將親密關系分為五個階段——月暈、幻滅锡宋、內省儡湾、啟示、靈魂执俩。我分為三個任務——擇偶徐钠、交流、升華役首。無論是五個階段還是三個任務尝丐，都存在一條看不見的線...

1.溝通化解危機 馬歇爾·盧森堡是一個臨床心理學博士衡奥，師從人本主義心理學之父卡爾·羅杰斯爹袁。有一次，他到巴勒斯坦的一個難民營進行演講矮固。在去到演講地...

《高效能人士的七個習慣》書中講的道理通俗易懂失息，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚個人的命運控制受自我控制。隨著中國的開放和市場經(jīng)濟的逐漸建立...

一邻梆、點燃自信力 分為兩部分 (一)，尋找個人天賦的坐標蛤迎， 1. 什么是天賦 應該是一種顯著的結果确虱，那這結果分為知，也就是角色認知替裆，能校辩，也就是能力...

從來沒想過自己可以一小時讀完一本書 從來沒想過自己會學習冥想，并為之著迷 從來沒想過自己會開直播辆童，并且不緊張宜咒，不害怕講話 自己決定離開舒適圈學習...