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早上好其骄！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班-09-唐潔--富陽#
20171120（55/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘3朵玫瑰
1.給孩子一個(gè)肯定?
2.擁抱老公? ?
3.磕大頭?
今日三朵玫瑰
1.磕大頭
2.擁抱老公
3.給孩子一個(gè)肯定
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】
1.每天背親子溝通八大要決揽思；
2.每天磕大頭：
3.每天獨(dú)處半小時(shí)
【幸福金句】只管走過去夫否，不要逗留著去采了花朵來保存牵寺，因?yàn)橐宦飞掀馄。ǘ鋾?huì)繼續(xù)開放的家肯。
——泰戈?duì)枴?飛鳥集》
【覺察日記】女兒的作業(yè)還沒完成龄砰，吃好晚飯我們就回家了，在回家的途中，老公提出要吃冰淇凌换棚，女兒要陪他式镐，我心里很不高心，覺得他們想要那曲就出那曲固蚤，一點(diǎn)原則都沒有娘汞。做作業(yè)頭等大事，還有空去吃東西夕玩，我注意到自己的身體開始僵硬起來你弦，從手指慢慢的到手心，到達(dá)冰淇淋店了燎孟，他們倆手牽手下車?yán)睬葑鳎ィ瓦@樣完成作業(yè)的態(tài)度揩页，完啦完啦....我心里想到許多旷偿，想到我的貪圖安逸，女兒的自理能力爆侣，我的隨意任性萍程，女兒的火爆脾氣.......一下子我的感覺糟透了，呼吸開始急促起來...我這是咋么啦兔仰？那么討厭茫负、厭惡自己...我不接受我是自己。
