3.15咖啡冥想

祈愿通過學習和實踐金剛智慧派昧,實現(xiàn)自我成長,妥善處理家庭關系拢切,社會關系蒂萎,成為智慧的榜樣,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好淮椰。4.30前實現(xiàn)目標:財富增長五慈,家庭收入增加一倍

目標與核心價值需求:富足感。自由時間主穗。更之間多地幫助他人泻拦。


輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day27

早上沒聽音頻做,感覺呼吸比較有力忽媒,争拐。觀想業(yè)力伙伴對新工作機遇的期待,給予她心想事成的能力晦雨。

*今天完成4時書架曹,繼續(xù)堅持

〈計劃落實情況檢視〉

計劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感。療愈潛意識里的金錢不值得感闹瞧,成功和富裕永遠都不可能發(fā)生在我身上的負面信念系統(tǒng)绑雄。

完成情況:下班后買了糯米做明天早餐,感恩金錢帶來的食物和生活的便利奥邮。

計劃2: 未來冥想:為實現(xiàn)目標種下強大的種子万牺。

完成情況:早上完成

計劃3:時時覺察自己的身語意,喜悅地洽腺、用心在布施自己可給予的脚粟。用心發(fā)掘身邊細小的可幫助到他人的事情。

完成情況:買東西時衷心的感謝為我稱量的阿姨已脓。

計劃3:四個力量:拔除壞種子珊楼。

在討論下周的推廣計劃會議得到領導的肯定通殃,有點驕傲度液。覺察后懺悔。

晚上檢查女兒英語學習情況画舌,發(fā)現(xiàn)她不會讀堕担,罵了一頓。明天不罵

計劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花曲聂。

睡前和女兒一起聽著音頻做霹购。她中途就睡著了

播種計劃:

細分種子:

*時間種子,上下公交車時讓別人先上或下車朋腋,為他人節(jié)省時間齐疙。

*專注力種子膜楷,尊重別人的時間安排,不強求別人幫助贞奋,不打擾別人工作赌厅。

*自信種子,贊美和鼓勵孩子轿塔。

*滿愿種子特愿,滿足女兒吃了巧克力。

1.每天儲蓄投入日善貯存罐勾缭,覺知動機揍障,回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持。每天捐日善給寶蓮庵俩由,愿佛法永駐毒嫡,法輪常轉(zhuǎn)。

2.每天捐5元日捐贈智庫網(wǎng)幻梯,愿所有眾生都有機緣接觸和學習到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿审胚,外在的富足。為自己的慷慨大方而感到喜悅礼旅!

3.每月按時給父母生活費膳叨,讓他們擁有金錢上的安全感。愿全天下所有父母衣食無憂痘系,開心快樂度過每一天菲嘴!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護生命的種子而開心!

4.在購物時不講價汰翠,祝福店主財源滾滾龄坪,發(fā)財吉祥,給予微笑的感謝复唤,同時感恩為此付出過勞動的所有人健田,感恩天地萬物因緣和。

5.定期向候鳥保護協(xié)會捐助佛纫,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻妓局,觀想他們獲得運營資金后,越辦越好的景象呈宇,為之喜悅好爬!感恩身邊有這么好的項目,為我提供機會播種下慷慨大度的種子甥啄!為此我感到非常開心存炮!

回顧:

1、上月公公生病時,主動并及時給了看病的費用并給予關心穆桂!感恩他給我機會種下慷慨大度和關愛體貼的種子宫盔!

2、好友在外打拼時享完,主動探望并給生活費飘言,幫她度過困難,感恩朋友給我機會驼侠,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅姿鸿!

3、好友需要做盲腸切除手術倒源,但父母沒在身旁苛预,主動請假去陪伴和幫補醫(yī)藥費1K。

感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入笋熬,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間热某。感恩老公為家庭的付出,讓我們住得舒適與便捷胳螟!感恩金錢讓我收獲智慧與富足昔馋!感恩我生命中的一切,感恩大家的陪伴糖耸!

隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進修行秘遏!隨喜熱心公益慷慨付出的人們!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活嘉竟!隨喜自己實踐智慧邦危!

當 我布施時,愿我得豐盛的財富和福德舍扰,并希望將來有福德幫助到更多的人倦蚪,也觀想天下人人都有財富、健康边苹、智慧陵且、樂于助人。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的財富增長的目標个束,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢慕购!愿我成為那個成功和幸福的“超人”,成為眾生學習的榜樣播急,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福脓钾!

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