親愛的聽眾朋友們绞佩,大家好,今天是正式課程的第一講猪钮,我們來介紹地球上近期出現(xiàn)的十大新物種品山,他們都來自小黑的變異。在介紹他們之前烤低,我先給大家介紹一下大家熟悉的小黑肘交。
有一天,觀音菩薩造訪扑馁,先找到小黑涯呻,問他是否愿意駝唐僧去取經(jīng)?不過事先說明腻要,要經(jīng)過18年复罐,走十萬八千里路,還要經(jīng)歷九九八十一難雄家,但如果取到了真經(jīng)效诅,就可以成佛,長生不老趟济。小明心想乱投,這太危險了,又苦又累咙好,還有性命危險篡腌,不如白天在家里拉拉磨褐荷,晚上還可以吃上個好晚餐勾效,睡個香甜覺,于是就拒絕了觀音的要求。
隔壁小白聽到了层宫,答應(yīng)了觀音的要求杨伙,陪唐僧西天取經(jīng),走了十萬八千里路后萌腿,唐僧升天限匣,小白就是白龍馬也跟著升天成仙了。
其實小黑是一頭騾子毁菱,每天繞著磨盤轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)米死,它走過的路也是十萬八千里,然后他累死了贮庞。
其實峦筒,現(xiàn)實生活中,有很多小黑窗慎。
今天是正式課程的第一講物喷,主題是“最怕你忙得要死,卻還一生碌碌無為”遮斥,分享忙亂的十種現(xiàn)象與類型峦失,只有知道了問題所在,我們才能對癥下藥术吗。
忙尉辑,沒時間,是當(dāng)今社會普遍的現(xiàn)象藐翎。忙到?jīng)]時間喝水材蹬,口咽唾沫到尿急,一天感覺很忙碌吝镣,但是到晚上睡覺的時候卻感覺不知道自己今天忙了些什么堤器,遲遲不肯睡,沒有勇氣結(jié)束這一天末贾。
一天如此尚可闸溃,但如果長期如此就非常可悲了拱撵。
懶辉川,固然是虛度光陰,但最可怕的不是懶拴测,而是忙得要死乓旗,卻還一生碌碌無為。
碌碌無為集索,是努力得耗盡了自己所有的時間與生命屿愚,卻得不到結(jié)果或者人生不如意汇跨。
知人者智,自知者明妆距。了解自己才能更好地提升自己穷遂。
咱們先來做一個“小黑”的測試,以下10種角色與情境是一個忙忙碌碌娱据,但碌碌無為的人常有的情況蚪黑。聽聽看,算算黑色指數(shù)中剩,了解一下“漂白”指南忌穿。
1、學(xué)習(xí)難民
身處在這個競爭和壓力都巨大的社會结啼,你清楚地知道不斷學(xué)習(xí)的重要性伴网,于是買了很多書,也讀了很多書妆棒,甚至還報了很多課程學(xué)了很多澡腾,也學(xué)得很雜,甚至用兩倍速三倍速聽課糕珊,感覺自己很用功动分,但其實大部分的事實卻是:很多書籍你只是在剛買的時候翻了幾頁沒有最后讀完,而且翻過就忘红选,很多課程買了一直沒時間聽澜公,有的課程你是花時間和精力學(xué)了,但學(xué)得一知半解喇肋,沒法真正用起來坟乾。問題出在,你學(xué)習(xí)的出發(fā)點蝶防,是擔(dān)心落伍甚侣,只求學(xué)習(xí)的數(shù)量,每月十本甚至每天一本间学,不知道真正要學(xué)習(xí)什么殷费。
2、工具奴隸
工具層出不窮低葫,科技就是生產(chǎn)力详羡,你非常明白“工具重新定義時間”這個道理,也知道很多工具很好用嘿悬,但不知道哪個適合自己实柠,因此熱衷于不斷研究新工具,手機(jī)上電腦上裝滿了各個各樣的APP善涨,找出來都需要花費大量時間窒盐。家里都是各種數(shù)碼的快遞與盒子茶行、電源線,在研究使用它們的時候耗費太多時間登钥,經(jīng)常和朋友說這個好那個好。細(xì)細(xì)深究娶靡,過度關(guān)注工具新奇特牧牢,但沒有注重在自己的工作與生活應(yīng)用,因此沒有產(chǎn)生結(jié)果姿锭,時間和精力都被浪費了塔鳍,得不償失。
3呻此、火星移民
給自己制定了人生很多很大的長期目標(biāo)轮纫,夢想宏偉雄大,但其實很難找到實現(xiàn)路徑焚鲜,為了需求各種各樣的幫助掌唾,還逢人就講自己的“火星計劃”,除了在嘴上把計劃實現(xiàn)了個大半忿磅,得到了表面的口頭成就感之外糯彬,實際行動其實就停留在計劃實行的第一步“說出自己的夢想”。
4葱她、趕投胎人
每天都日程滿滿撩扒,一起床就給自己的這一天安排了滿滿的行程,列出清單吨些,要做這樣搓谆、要做那樣,事與事之間時間緊湊豪墅,東搞西搞泉手,把重要的工作往后退,搞得自己每天都很緊張偶器,幾乎每件事的完成的時間都超出自己的預(yù)計螃诅,后面的安排總是受到影響,因此每天都在趕投胎式地趕工状囱。
5术裸、釣魚貓
習(xí)慣性幾件事情一起做,例如:吃飯的時候看手機(jī)亭枷、開車時打電話袭艺。為了高效,一心二用叨粘,甚至一心幾用猾编,長此以往瘤睹,你能夠?qū)W⒌臅r間會變得越來越短,想要專注地工作變得非常困難答倡。見到蝴蝶便去追趕轰传,忘記自己在釣魚。努力了好久培養(yǎng)起來各種好習(xí)慣瘪撇,一個春節(jié)一個假期為了和朋友吃吃喝喝就被打回原形获茬,就好像健身3月的成果,一周就吃回來了倔既。
6恕曲、機(jī)器人
每天解鎖手機(jī)幾百上千次,不斷瀏覽各種社交渤涌,就怕錯過任何一個信息佩谣,到了晚上睡覺時間也不想睡,總覺得自己還遺漏什么实蓬!微信茸俭、微博24小時都登錄在線。時刻不能安心安皱,時刻離不開手機(jī)瓣履,一刻都不能安靜。各種消息把你的時間撕碎得慘不忍睹练俐,專注和高效的工作狀態(tài)離你越來越遠(yuǎn)袖迎。
7、火隊長
日诚倭溃總是被各種突發(fā)事件燕锥、臨時事件、緊急不重要的事情包圍悯蝉,救火隊員一樣不斷處理火燒眉頭的意外归形,完全沒工夫去做那些能夠幫助你構(gòu)建防火墻的、真正重要的事情鼻由。一年之計在于春暇榴,一日之計在于晨,每年每月每日做計劃蕉世,一實施就發(fā)現(xiàn)蔼紧,計劃趕不上變化,每天的計劃都被緊急事件打亂狠轻。工作內(nèi)容真的很多奸例,平時上班真的很忙,要做的事情真的很雜向楼,各種事務(wù)穿插組合真的很亂查吊,自己得不到休息真的很累谐区,出不了成果真的很痛苦。好無奈逻卖!
8宋列、交際花
不見朋友就感覺遠(yuǎn)離社會。每天安排自己見各種各樣的人评也,總覺得人脈要花時間維護(hù)炼杖,今天跟這個人聊聊,明天與那個人見見仇参。沒時間把工作或者答應(yīng)朋友的事情做到位,到處都是爛尾樓工程婆殿,承諾過的事情老不能按時兌現(xiàn)诈乒,上班約會老遲到,個人信用降低婆芦,人際關(guān)系糟糕怕磨,與家人同事朋友之間的矛盾升級,互動溝通變得困難消约。真發(fā)生事兒了肠鲫,所謂朋友根本幫不上忙。
9或粮、完美人
總覺得成功的人生應(yīng)該是豐富多彩的导饲,因此要休息、要回家陪伴家人氯材、要各種的娛樂活動渣锦,要做的事項很多,一一不能錯過氢哮,所有面面俱到袋毙,苛求完美。這樣既沒有辦法將工作和生活很好地融合在一起冗尤,也沒有辦法將它們有效地分離開听盖,因此結(jié)果往往是生活一地雞毛,工作雞飛蛋打裂七。
10皆看、球賽觀眾
從來沒有認(rèn)真踢過一場球,永遠(yuǎn)當(dāng)著觀眾背零,不斷換球場悬蔽。首先是覺得社會變化太快,目標(biāo)實現(xiàn)得太慢捉兴,擔(dān)心趨勢跟不上幾年后被社會淘汰蝎困?發(fā)現(xiàn)當(dāng)下工作掙錢太慢录语、老板不好、行業(yè)不好禾乘,環(huán)境不好澎埠。騎驢找馬,不斷換工作始藕,不斷兼職蒲稳、不斷換行業(yè),半年換一次頭銜伍派,身邊的朋友都不知道你在做什么江耀。朝三暮四又身在曹營心在漢,到頭來竹籃打水一場空诉植。
還有更多的小黑祥国,不一一列舉。
聽完我上面的描述晾腔,請你在心里默默地問一下自己舌稀,你有沒有與我提到的這10種角色類似呢,你還有哪些忙忙碌碌灼擂,最后卻只能收獲碌碌無為的行為呢壁查?
如果沒有,那么恭喜你剔应,你正過著令大多數(shù)人羨慕的線上人生睡腿,是擁有有序、專注和平衡的幸福人生峻贮,請繼續(xù)保持嫉到。
如果你不幸地正好有我上面說到的行為,你也不用太擔(dān)心月洛。忙何恶,豎心旁,右邊是亡嚼黔,心死细层。以上角色與情景出現(xiàn)的原因,主要出在目標(biāo)過大過大多遠(yuǎn)唬涧,或者沒有目標(biāo)疫赎,沒有重點,沒有專注碎节,急于求成捧搞,抗拒失敗,不能持續(xù)造成的。
我在農(nóng)村長大胎撇,從小父輩流傳一個諺語:
做得四 玩得六 沒做得全足介粘。
意思是:天天做事的人只得到40%,到處玩耍的人得到60%晚树,自己沒什么事可做 卻能把事情做完的人是全然的富足姻采。
下等人是,忙忙碌碌爵憎,眉毛胡子一把抓慨亲,最后卻沒啥結(jié)果。
中等人是宝鼓,合理管理自己的時間刑棵,能做到工作與生活兩不誤。
而上等人是愚铡,能夠管理自己與他人的時間蛉签,擁有目標(biāo),懂得選擇茂附、能發(fā)揮優(yōu)勢正蛙、充分授權(quán)督弓,成為人生的贏家营曼。
我認(rèn)為,時間即生命愚隧,我們不能虛度光陰蒂阱,但更不應(yīng)忙得要死。
如果你想過一個豐富有意義的人生狂塘,那么你最應(yīng)該做的就是讓自己的時間鮮活起來录煤,管理好時間。
從某種意義上說荞胡,時間管理是人人必修的一項基本功妈踊,你想要擁有一個怎樣的人生,你就必須知道怎樣安排自己的時間泪漂。
圍繞時間的刻度:一生廊营、年 月 日 時 分 秒,大到人生的戰(zhàn)略選擇萝勤,使命與夢想露筒,年度計劃,小到每一天的工作安排敌卓、生活作息慎式。
怎樣 科學(xué) 合理 有效地管理自己的時間嗎?我會在接下來的節(jié)目里告訴你,讓你一步步擺脫這些低效瘪吏、無序癣防、不專注的行為,過上線上的生活肪虎。
最后祝愿大家在嶄新的2018收獲屬于自己的美好劣砍,愿大家生命如花,花開燦爛扇救。