關(guān)于關(guān)系和自己的對(duì)話(huà)

之前一直都在做自己的課題变勇,現(xiàn)在進(jìn)入關(guān)系的課題了,當(dāng)進(jìn)入關(guān)系贴唇,我自己明顯的感覺(jué)無(wú)力搀绣、疲乏、孤獨(dú)戳气、可憐链患、絕望和深深的憂(yōu)慮。這些感覺(jué)讓我毫無(wú)行動(dòng)了瓶您,而且常常充滿(mǎn)挫敗感麻捻。雖然平時(shí)看上去我還是跟別人可以正常交流,但是這些都是基于對(duì)于自己的感覺(jué)的修復(fù)呀袱,而不是把關(guān)系處理的好了贸毕。關(guān)系在我這里還是一個(gè)巨大的深坑,感覺(jué)掉下去就萬(wàn)劫不復(fù)夜赵。

那么你如何看待關(guān)系呢崖咨?

關(guān)系就是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)里沒(méi)有誰(shuí)輸誰(shuí)贏油吭,傷敵一千自損八百。沒(méi)有人真的從關(guān)系中得到什么署拟,即使得到了那也只是滿(mǎn)足自己的小我的一種假象而已婉宰,其實(shí)自己的靈魂和內(nèi)心根本就沒(méi)有得到滋養(yǎng),反而更加的受傷推穷,在那場(chǎng)爭(zhēng)奪心包、欺騙、演戲的過(guò)程中馒铃,體驗(yàn)的都是自己的各種不好和各種絕望蟹腾。

為什么會(huì)這樣呢痕惋?

因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中我們都期望著一些本來(lái)就無(wú)法從別人身上得到的東西,或者期待和要求都過(guò)高了娃殖,例如我想從別人那里得到無(wú)論我是什么樣都被完全的接納值戳,這就是根本不可能的。但是沒(méi)有覺(jué)知的自己還是會(huì)一直求這些根本得不到的東西

那現(xiàn)在呢炉爆?現(xiàn)在還是這樣嗎堕虹?

現(xiàn)在好一些,知道這個(gè)東西得不到就不去求了,但是對(duì)于關(guān)系的那種感覺(jué)還是在,深深的恐懼涮瞻,恐懼在關(guān)系里的各種表演和拉扯帶給自己除了的不到以外摊聋,還要看著自己的那些傻逼行為,然后深深的鄙視自己我抠。可是那些行為就像是不由自主的,身不由己的就做出來(lái)了恢着。好像是在配合也好像是在表現(xiàn)自己,為了某些自己“想”得到的利益封寞。之所以在這里加上引號(hào)是因?yàn)檫@個(gè)想也是小我的想而不是真的想然评。真我好像幾乎沒(méi)有想過(guò)要從哪里得到什么,真實(shí)奇怪狈究,真我只是一直默默的注視著你碗淌,像一個(gè)真正的強(qiáng)者一樣引導(dǎo)你指引你帶領(lǐng)你,從來(lái)沒(méi)有想要做這些事情為了得到什么抖锥,就好像她一直都知道我什么都有亿眠,什么都不缺,而我要做的就是堅(jiān)守自己的本心磅废,能從眾多的無(wú)妄之念中區(qū)別哪個(gè)是真我的聲音纳像,她什么都沒(méi)有做,只是在那里等待拯勉,她一直都在那里竟趾,等待你去發(fā)現(xiàn)去感覺(jué)。她一直在發(fā)出指引發(fā)出聲音宫峦,可是我卻常常聽(tīng)不到岔帽。而小我就像一個(gè)弱者,經(jīng)常各種求各種作各種無(wú)理取鬧各種表演和討好导绷,卻要用這些方式想要偽裝成一個(gè)強(qiáng)者犀勒。真正的強(qiáng)者并不需要這些虛假。

可是如果沒(méi)有這些虛假,我要如何去和別人相處呢贾费?

從來(lái)處來(lái)到去處去钦购,不虛偽不做作,表演和虛偽都只是在跟別人的小我相處褂萧,真正的相處是跟別人的真我相處押桃,以及先跟自己相處。那些小我的相處方式只會(huì)讓你感覺(jué)更加的不舒服和不能成為自己箱玷。

我明白了怨规,先做自己,跟真我相處锡足,再和別人的真我相處波丰,徹底從小我的把戲里跳脫出來(lái),而不是依然用小我的把戲去爭(zhēng)去奪去表演舶得。

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