最近總是有種患得患失的感覺，信息爆炸的時(shí)代度秘，每天攝入大量的信息顶伞，大V的公眾號(hào)爆款文章，姑娘現(xiàn)在不努力剑梳，拿什么去談未來唆貌。朋友圈各種微商曬產(chǎn)品，曬收入垢乙，好像你不加入她的團(tuán)隊(duì)就要錯(cuò)過幾個(gè)億锨咙。越來越多的信息攪動(dòng)著越來越浮躁的心。
前兩天和朋友談起追逮，她竟然有種終于找到了知己的感覺酪刀，其實(shí)她也時(shí)常有這種想法只是沒有告訴過其他人而你粹舵。我覺得我們是時(shí)候開始改變了，于是我們就制定了一系列切實(shí)可行的計(jì)劃包括讀書骂倘，運(yùn)動(dòng)眼滤，學(xué)英語(yǔ)。
1. 關(guān)于讀書
我們列出了我們想要涉及的幾個(gè)領(lǐng)域历涝，然后決定每個(gè)月讀三本書柠偶，讀完要有筆記和心得輸出，然后下個(gè)月交換本月所讀書籍睬关。我一直認(rèn)為人生無論在哪個(gè)階段都不能放棄讀書這件事诱担。然而很多人潛意識(shí)里依然認(rèn)為讀書是學(xué)生時(shí)代的事情，好不容易畢業(yè)了电爹，我才不愿意去碰書本呢蔫仙。我一直認(rèn)為讀書是一種百益而無一害的事情，書的分類那么多丐箩，你可以去挑選自己喜歡的書來讀摇邦。讀小說，在書中感受人物的喜怒哀樂屎勘，讀著別人的故事施籍，就恍如經(jīng)歷了另一個(gè)人生；讀玄幻概漱，在現(xiàn)實(shí)世界里不可能發(fā)生的事情丑慎，在書本里你可以擁有神力，擁有魔法瓤摧，想想就覺得過癮竿裂；讀旅行，在別人走過的路里感受異域風(fēng)情照弥，看過千山萬水腻异，了解人文地理，會(huì)不會(huì)也在你的心中埋下看世界的種子……
2. 關(guān)于運(yùn)動(dòng)
人的惰性是天生的这揣，可是如果你一旦戰(zhàn)勝了它悔常，那么一切看似困難的事情便會(huì)變得不再困難。你看著別人的馬甲線很是羨慕给赞，看著別人的身材穿什么衣服都像是為她量身定做的机打，然而多少人就只是想想而已?當(dāng)你決定去健身房的那一刻，你就已經(jīng)贏了塞俱。
我曾經(jīng)有過堅(jiān)持一個(gè)月早上6:30起床晨跑的經(jīng)歷姐帚，第一天被鬧鐘叫醒從被窩里面爬出來真的是相當(dāng)痛苦吏垮，機(jī)智與惰性斗爭(zhēng)了1分鐘障涯，我的機(jī)智讓我爬了起來罐旗，跑步半個(gè)小時(shí)，回來沖澡唯蝶，做早飯九秀，然后收拾去上班。一天下來都特別精神粘我。那一個(gè)月是我精神面貌最好的一個(gè)月~
而且你不早起鼓蜒，永遠(yuǎn)不知道還有比你起的更早的人，在晨跑的路上遇到很多早起鍛煉的人征字，最讓我動(dòng)容的是有一位自己推著輪椅堅(jiān)持每天早起鍛煉的人都弹。你在被窩里的時(shí)候永遠(yuǎn)都不知道別人早已經(jīng)開始新的一天了。
3. 關(guān)于英語(yǔ)
現(xiàn)在你不學(xué)好英語(yǔ)真的是看個(gè)美國(guó)大片沒有字幕就只剩下一臉懵逼匙姜，出國(guó)旅游畅厢，只懂hello和你的body language，真心不能愉快的玩耍了氮昧，更別說還想勾搭個(gè)外國(guó)帥哥框杜，那更是沒指望了( p′︵‵。)袖肥，所以痛定思痛咪辱，要好好學(xué)英語(yǔ)，堅(jiān)持每天打卡椎组，從單詞到發(fā)音油狂，目前英語(yǔ)流利說app打卡143天，中途斷斷續(xù)續(xù)間斷過一兩個(gè)月寸癌，打卡的一個(gè)目的就是持續(xù)性选调，三天打魚兩天曬網(wǎng)永遠(yuǎn)就只能淺嘗輒止，每天堅(jiān)持練20分鐘灵份，一個(gè)月也就是600分鐘仁堪，一年就是7200分鐘，我就不相信英語(yǔ)真的就有那么難嗎填渠？英語(yǔ)的重點(diǎn)是要說出來弦聂，語(yǔ)言的目的本身就是為了交流，練就一口流利的英語(yǔ)就是為了有一天當(dāng)你遇到很養(yǎng)眼的外國(guó)帥哥可以無障礙的交流*?(?′?`?)?*
我們的兩人學(xué)習(xí)小團(tuán)隊(duì)今天起正式成立氛什，改變需要從當(dāng)下開始莺葫，這是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，等待我們戰(zhàn)勝的那一天~
小目標(biāo)持續(xù)更新中……
