最近為啥情緒這么低落，梳理一下精堕。
是因?yàn)樽约嚎床坏较Ｍ跆裕杏X新的一年了，就應(yīng)該什么都好起來歹篓，但事與愿違瘫证，身體還是老樣子，兒子中考前的最后一個(gè)假期就這樣白白的流過了庄撮，感覺自己好無力背捌，兒子就這樣了吧，希望越大洞斯、失望越大毡庆。當(dāng)放下我們所有的期待，對(duì)于自己情緒的穩(wěn)定可能更有好處烙如。
以前有沒有過這樣的情況么抗，那個(gè)時(shí)候是怎么熬過來的。情況不同吧亚铁，那個(gè)時(shí)候感覺自己要學(xué)習(xí)成長(zhǎng)了蝇刀，因?yàn)樽约簾o法面對(duì)這一切，必須要學(xué)習(xí)才能知道怎么去做∨且纾現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)習(xí)一段時(shí)間了熊泵，其實(shí)也不知道怎么幫助孩子——自己內(nèi)心還是想要幫孩子仰迁，可事實(shí)是只有自己才能幫自己啊甸昏，誰也幫不上忙顽分。
昨天問孩子，如果明年的今天施蜜，會(huì)和今天有什么不同卒蘸。兒子說會(huì)特別開心，因?yàn)槌踔猩钗乙呀?jīng)遭透了翻默，特別想上高中缸沃，有一個(gè)新的開始。希望在修械，一切都在趾牧。時(shí)刻想著那個(gè)美好的未來，自己就不在內(nèi)耗中肯污。
突然想到以前一直是課追著我走翘单，過年后把課減少了，反而無所適從了蹦渣。要找到自己2022年的目標(biāo)哄芜，或者最近的目標(biāo)，孩子中考前的目標(biāo)：裝修好新房子柬唯，把該看書的書看完认臊，繼續(xù)減肥、鍛煉锄奢，讓自己的身體好起來失晴，做好一天三餐，堅(jiān)持每天打卡學(xué)習(xí)拘央，在想要發(fā)展的領(lǐng)域能有一個(gè)突破涂屁。給這些排個(gè)序：做飯、打卡堪滨、減肥胯陋、鍛煉、看書袱箱、裝修遏乔，日子總要過下去，明天一定會(huì)到來发笔，與其熬日子盟萨，不如找點(diǎn)事做，可能時(shí)間就會(huì)過得快一點(diǎn)了讨，情緒也會(huì)更好一些捻激。
孩子開學(xué)后找時(shí)間約練制轰。
