稷山日出07:27:13 日落18:13:19
晚睡21:50晨起5:19
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2019/2/11周一? 大年初七
【今日青蛙】
1.閆老師課程
2.熊貓小課測(cè)驗(yàn)
3.十周課2第二周復(fù)習(xí)
【昨日好習(xí)慣】
1.早睡早起 161天
2.寫晨間日記 27天
3.運(yùn)動(dòng) 5天
4.隨時(shí)收集記錄到清單27天
5.每天查看清單和檢視清單 27天
6.用番茄工作法專注工作 16個(gè)
7.吃青蛙要事第一 26天
8.定期整理 26天
9.閱讀 13天
10.健康飲食 第26天
11.冥想 第26天
12.每日感恩 第27天
感恩自己侯嘀，愛自己覺察自己橄镜，2019年送給自己的話不忘初心蘸秘，放得始終《翁埽看破不說(shuō)破。
感恩易效能系統(tǒng)，讓我有了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體行動(dòng)于毙。
2019年對(duì)自己的忠告：不忘初心，方得始終辅搬∥ň冢看破不說(shuō)破。
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發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)：嘟嘟是個(gè)跟堅(jiān)強(qiáng)的孩子堪遂。發(fā)覺自己對(duì)孩子太嚴(yán)厲了介蛉。讓孩子失去了很多自我的想法。讓孩子做好自己溶褪，讓她能夠自己閃閃發(fā)光币旧。佑佑是個(gè)很有主見的孩子，情緒上多加引導(dǎo)猿妈。
