人類的身體是一個(gè)極其精密而智慧的系統(tǒng)籍凝，是一個(gè)宇宙體路媚。身體里運(yùn)行著大量的氣黄琼，這些氣不斷的循環(huán)游走，承載著生命整慎，滋養(yǎng)著我們的靈魂适荣。
身體的感受是一種個(gè)性化的東西，它不但會(huì)因人而異院领，也會(huì)隨著環(huán)境和情緒的變化而產(chǎn)生差異弛矛。長(zhǎng)期口重的人，會(huì)對(duì)味覺(jué)失去清淡的覺(jué)察能力比然。經(jīng)常待在強(qiáng)噪音下丈氓，會(huì)對(duì)細(xì)微的聲音無(wú)感。而長(zhǎng)期缺少愛(ài)的撫觸的人强法，會(huì)對(duì)人缺乏信任感万俗，甚至易燥易怒。經(jīng)常變換飲食饮怯、環(huán)境和皮膚的觸感環(huán)境闰歪，有助于調(diào)整意識(shí)模式，讓身心回到原點(diǎn)蓖墅，能客觀的去面對(duì)身旁的人库倘、事临扮、物。
每一平方公分的皮膚下有2690個(gè)感知受體教翩，有時(shí)候千言萬(wàn)語(yǔ)還比不上一個(gè)撫觸與擁抱杆勇。一個(gè)手掌面積大小的撫觸，帶動(dòng)近30萬(wàn)個(gè)神經(jīng)乳突放電給大腦饱亿。而一個(gè)親密的擁抱蚜退，誰(shuí)會(huì)有上億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞同時(shí)得到信息。人類就是靠著五感六覺(jué)來(lái)感受這個(gè)世界彪笼，進(jìn)而作出分析钻注、評(píng)判和行動(dòng)。
撫觸的力量是如此的強(qiáng)大配猫，它伴隨著童年的記憶而成長(zhǎng)队寇。因?yàn)橛腥藭?huì)為親密的肌膚接觸，一輩子念念不忘章姓。也有的人會(huì)因?yàn)閺?qiáng)大的皮膚痛楚，始終走不出內(nèi)心的陰霾识埋，一輩子郁郁寡歡凡伊。
所以，每個(gè)人都有肌膚饑渴窒舟，渴望被溫柔包裹系忙，被細(xì)膩的撫摸，被無(wú)條件的接納惠豺、允許银还，被親密無(wú)間的深愛(ài)。
全然臨在的身體撫觸是一種氣的交換洁墙，靈魂的互動(dòng)蛹疯，是兩個(gè)生命之間最精微的交流，是愛(ài)的相互給予和接收热监。撫觸是最快捺弦、最有效建立人與人之間信任和親密關(guān)系的方法，沒(méi)有頭腦孝扛，無(wú)需語(yǔ)言列吼，沒(méi)有文字，只在當(dāng)下苦始，全然與身體在一起寞钥，聆聽(tīng)、感受陌选、觀察理郑、體驗(yàn)蹄溉、流經(jīng)，一波一波香浩，一浪一浪类缤，徜徉在愛(ài)的海洋里，自由飄蕩邻吭。
透過(guò)撫觸我們深深的與自己連結(jié)在一起餐弱，你會(huì)越來(lái)越愛(ài)上自己的身體，越來(lái)越敞開囱晴、接納自己和允許自己膏蚓。一切都慢慢開始變得不同，美好畸写、平安驮瞧、愉悅和豐盛，信任枯芬、贊美论笔、親密和感動(dòng)，一切都來(lái)的如此輕松愉悅并充滿榮耀千所！
撫觸開始前狂魔，我們會(huì)祈禱靜心，祈請(qǐng)那個(gè)更高意識(shí)的同在淫痰，祈請(qǐng)偉大的存在降臨最楷。
當(dāng)從心發(fā)出這個(gè)呼求，愿意將自己完全交托的時(shí)候待错，在對(duì)方的眼睛或身體里開始感受流動(dòng)的發(fā)生籽孙。祈禱，臣服火俄，感恩并交托…
我將我的雙手犯建、我的身體布施給你，完全放空掉自己瓜客。透過(guò)手與手的鏈接胎挎、或手輕放在彼此的心輪，或是從背后擁抱你的身體忆家，我會(huì)感受到愛(ài)在彼此之間的連結(jié)和流淌犹菇，呼吸、心跳芽卿、溫度…一圈一圈揭芍，一波一波，在兩個(gè)人形成的光的空間里卸例。
接下來(lái)称杨，你會(huì)被引導(dǎo)雙手要去向哪里肌毅，哪里需要撫觸，哪里需要更多的停留姑原，更多的愛(ài)…你能感受到對(duì)方的感受悬而，好像你是他的身體，她的細(xì)胞锭汛。
保持全然臨在笨奠，不斷的回來(lái)，回到當(dāng)下唤殴。細(xì)胞會(huì)融合般婆，沒(méi)有你我，沒(méi)有時(shí)間朵逝，沒(méi)有距離蔚袍，一切好像可以靜止在此刻，只有此刻…
