前半個月按部就班,后半個月啥也沒干叮阅,一個月就這樣過去了刁品,任務(wù)完成的不太理想,但總結(jié)還是得寫浩姥,8月重新規(guī)劃調(diào)整挑随,把孩子加入日程中,安排好自己學(xué)習(xí)運動的時間和陪伴孩子的時間勒叠。
先七月總結(jié)吧~
一兜挨、跑步70公里??×
本月跑步未完任務(wù),實際跑步63公里眯分,差7公里拌汇。主要原因是后半個月孩子來到身邊,下班要早點回去做飯弊决,加上熊先生加班噪舀,我無法一個人外出去跑步,周末又帶著孩子去游樂場玩飘诗,累到不行~
自從孩子來了与倡,感覺時間與精力都分散了,無法做自己的事情昆稿,或許我本身就在拖延不做自己的事情纺座,有些力不從心。10月份考試原本打算報考四門溉潭,但最終還是報了三門比驻,意味著我少復(fù)習(xí)一門課程该溯。
二、學(xué)習(xí)???×
1.《國際貿(mào)易理論和務(wù)實》第一輪復(fù)習(xí) 未完成? 目前復(fù)習(xí)到第8章節(jié)别惦,才復(fù)習(xí)一半的內(nèi)容狈茉,后半個月沒有看書,所以這也是我為什么報考三門的原因掸掸,八月份繼續(xù)完成這門課程氯庆。
2.看完了《寂靜的孩子》和《女孩之城》兩本書,前面一本在盤點中有說到過扰付,后面一本書是寫一位女孩19歲至81歲的故事堤撵。
3.陪女兒學(xué)習(xí)。她的暑假作業(yè)是來到我這里才開始動筆去寫羽莺,沒來之前說得很好聽实昨,說是我上班,她寫作業(yè)盐固,不打擾我~事實上第一個星期荒给,天天吵著我,不讓我上班刁卜,也不寫作業(yè)志电,總是說等會寫,下午寫蛔趴,明天寫之類的話挑辆,兩三天過去一個字也沒寫,說她一句就生氣說我不愛她孝情,帶她來深圳就是為了讓她寫作業(yè)等等鱼蝉,好幾次我氣到想哭。
最后我也硬氣起來箫荡,不和她協(xié)商蚀乔,寫不寫作業(yè)不必跟我說,讓她自己決定菲茬;也告訴了她吉挣,我的感受,哪怕她再哭婉弹,我也不會回應(yīng)她睬魂。果然她知道我不吃她這一套了,不再故計重施镀赌,安分了許多氯哮。反而主動來和我說,要自己安排自己的作業(yè)商佛,需要我?guī)兔ψ鲆粡堄媱澅砗砀郑约禾畛溥M去姆打。為了鼓勵她,我另外加了獎勵肠虽,完成20天和全部完成都有獎勵♂O罚現(xiàn)在她每天都在開心地寫著作業(yè),在計劃表上打上完成的勾税课。
陪伴她學(xué)習(xí)闲延,總算有個好的開頭!
三韩玩、生活
除了孩子的學(xué)習(xí)垒玲,就是照顧她的起居生活,一日三餐找颓,調(diào)整她的飲食習(xí)慣合愈,不能挑食,要按時好好吃飯击狮,按時起床睡覺佛析,從而真正改變她的生活習(xí)慣。
今年的目標(biāo)是增重3-5斤帘不,她真是太瘦了。
八月計劃
1杨箭、跑步70公里
2寞焙、《國際貿(mào)易理論和務(wù)實》學(xué)習(xí)9-16章節(jié)
3、看書一本
4互婿、陪伴孩子學(xué)習(xí)和玩耍
5捣郊、做好孩子入學(xué)準(zhǔn)備
另外我想說:孩子在身邊,要調(diào)整心態(tài)和作息時間的是我自己慈参,不能歸結(jié)于孩子不聽話~ 只有我變得好了呛牲,才能正確引導(dǎo)她,讓她知道如何合理安排時間驮配。