荷蘭豆營養(yǎng)豐富，口感脆嫩掘剪，非常好吃，個人比較喜歡吃荷蘭豆奈虾，無論是清炒夺谁，還是配上腰果、臘腸都是極好的肉微，今天分享一個荷蘭豆炒肉絲的做法匾鸥，將它和肉一起炒，更好吃下飯浪册。
1扫腺、備料：荷蘭豆200克、豬肉100克村象、紅辣椒1個、蒜4瓣攒至、食用油適量厚者、食鹽適量、生抽1勺迫吐、紅糖少許库菲、熱炒鮮露少許；
2志膀、荷蘭豆摘去兩頭洗凈熙宇，瘦肉切絲，蒜瓣去皮切碎溉浙，紅辣椒切絲烫止；
3、起鍋熱油戳稽，油七成熱馆蠕，加入蒜爆香然后加入肉絲；
4惊奇、翻炒至肉絲變色互躬，加入食鹽和醬油；
5颂郎、肉炒至入味后吼渡，放入辣椒絲和荷蘭豆快速翻炒，加入少許紅糖乓序、熱炒鮮露調味寺酪，翻炒均勻即可出鍋舟奠。
清脆爽口的荷蘭豆炒肉絲做好啦，配上米飯可以吃到底朝天房维。
