2017-06-27 09:15:22
最近很忙守屉。
忙到都沒有時(shí)間發(fā)微博隅忿，沒有時(shí)間看電視劇看奔跑吧看電影甚至吃零食膊爪。
有點(diǎn)夸張入客。那我究竟在忙什么管毙？至今為止每天堅(jiān)持了5個(gè)習(xí)慣：
1.流利說10分鐘錄音（其實(shí)一般都是20min )
2.背單詞30min
3.卷腹200個(gè)
4.一周健身至少3天
5.平板撐3組
提上日程的計(jì)劃：看書30min 一天
算下英語1小時(shí)，卷腹和平板撐15min 要是健身來回路程1h 健身拉伸2h 洗澡0.5h
所以桌硫，每天不加班的時(shí)間都在學(xué)習(xí)和健身夭咬，加班的時(shí)間都在加班。6點(diǎn)到12點(diǎn)6小時(shí)鞍泉。其實(shí)屬于自己的時(shí)間真正只有6h
我們每天有24小時(shí)皱埠，8小時(shí)上班，早上1h 起床吃飯咖驮，中午1.5h 吃飯睡覺.下午0.5h 吃飯边器。晚12到早7點(diǎn)是7h ……所以沒有8小時(shí)之外求發(fā)展，一天只有6小時(shí)求發(fā)展托修。浪費(fèi)2h 只有4h 求發(fā)展……天哪忘巧。然后就分配給健身和英語了∧廊校看書都沒有時(shí)間砚嘴。
說了這么多我都亂了。我要求發(fā)展發(fā)展發(fā)展涩拙。時(shí)間好恐怖际长，一算賬感覺到中年危機(jī)了。
那天健身的時(shí)候兴泥，騎動(dòng)感單車工育，旁邊小姑娘很帶勁，身材超級(jí)好搓彻，就是腿部和胳膊的線條特別勻稱如绸、類似志玲姐姐的縮小版嘱朽，等騎完我特意看了一眼她的臉……有種30歲的感覺。當(dāng)時(shí)我就感覺到中年危機(jī)了怔接。身材再好搪泳，一張臉就是一張年齡的名片啊……不知道她到底是30然后身材保持的好還是25臉歷盡滄桑。
臉是第一張名片扼脐，身材是第二張名片岸军，言談舉止是第三張名片。我要修煉谎势×莞啵……女人25的分界線真是可怕。感覺自己好像要慢慢步入那個(gè)年齡脏榆，以前總覺得自己小自己還小……可是現(xiàn)在覺得危機(jī)猖毫。
這周開始減肥，瘦到95斤须喂！fighting!
