今天學(xué)習(xí)了《認(rèn)知覺醒》中的一小節(jié)知識——行動力泣港。書中說:沒有行動,世界只是個概念价匠。關(guān)于行動当纱,第一要素是要清晰目標(biāo)。清晰力就是行動力霞怀。做任何事情惫东,都應(yīng)該將大的目標(biāo)分解成可完成的具體的任務(wù)莉给、工作或者日潮惺活動。利用完成任務(wù)工作或日惩嵌簦活動的成就感來激勵自己徐矩,完成大的目標(biāo)。
清晰力就是行動力叁幢,而清晰力的建立滤灯,其實(shí)就是把每天要做的事情寫下來。書中有一個作者認(rèn)為很“笨”的方法曼玩,就是“日程規(guī)劃”鳞骤。每天堅(jiān)持把自己今天要做的事情羅列出來并配備響應(yīng)的時間,然后在執(zhí)行的過程中繼續(xù)記錄實(shí)際的工作內(nèi)容及時間黍判。
成長權(quán)重對比中說:“學(xué)習(xí)量<思考量<行動量<改變量”豫尽,再通過“知行合一”“知多行少”的講解,我果斷的開啟了我的行動力顷帖。
“日常規(guī)劃”啟動了第一天美旧!