21天充電行動(dòng)(12)——回顧《你終將成為自己喜歡的模樣》

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? ? ? 今天再次回顧了顧倩老師的這節(jié)課击儡,不由得說顧老師太厲害了术奖,下面先聽聽她的故事。

嘗試

懷孕脱惰、生娃搏嗡、升級成為媽媽

堅(jiān)持自學(xué)水彩100天,舉辦了100天畫展

帶領(lǐng)600零基礎(chǔ)繪畫愛好者學(xué)習(xí)水彩

原創(chuàng)了《行動(dòng)歷》等一系列產(chǎn)品

改變

開啟職業(yè)新征程

探索藝術(shù)療愈

藝術(shù)大使和個(gè)人品牌

聚焦水彩拉一,開創(chuàng)溫暖的產(chǎn)品

在貧困地區(qū)開展公益項(xiàng)目

? ? 接著顧老師講了一個(gè)“吸引力法則”——當(dāng)你心懷感恩地寫下內(nèi)心真正渴望的東西采盒,并且像愿望已經(jīng)實(shí)現(xiàn)那種狀態(tài)去行動(dòng),吸引力法則就生效了蔚润。只要你下定決心磅氨,宇宙萬物都會來幫助你。好喜歡這句話嫡纠。

? ? ? 每個(gè)人都可以通過行動(dòng)烦租,成為“內(nèi)心豐盈”的自己,用自己喜歡的方式過一生除盏。

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什么是行動(dòng)力叉橱?顧老師教我們學(xué)會以下七招:

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? 一、學(xué)會一個(gè)公式者蠕,理解行動(dòng)力

? ? ? 行動(dòng)力=(伙伴ⅹ方法)/目標(biāo)

? ? ? 如何才能擁有更強(qiáng)的行動(dòng)力窃祝?

? ? ? 目標(biāo)凝聚伙伴,伙伴共創(chuàng)方法踱侣,方法服務(wù)目標(biāo)锌杀。(有共鳴的才是伙伴)

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二、找到自己真正的需要和目標(biāo)

在做決定的時(shí)候泻仙,先問做這件事的目標(biāo)糕再,好的目標(biāo),更像是一個(gè)why而不是what

好目標(biāo)不僅讓自己痛玉转,也要讓伙伴痛突想。

其中也有一個(gè)作家這樣一句話說得很好:

世界很小,請帶著你的夢想一起奔跑;

世界很大猾担,請帶著你的堅(jiān)持一起抵抗袭灯。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摩西奶奶

人生最大的遺憾是:我希望有勇氣真正按自己的想法生活,而不是按照別人的期望而活绑嘹。

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三稽荧、做減法,聚焦注意力

選擇:如何支配自己的時(shí)間和精力

甄別:幾乎一切都是噪聲工腋,只有少數(shù)事情價(jià)值非凡

聚合:我要解決的問題是什么

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四姨丈、用生命之花做月度計(jì)劃,讓生命平衡輪轉(zhuǎn)動(dòng)

安排計(jì)劃的三大原則:

少數(shù)服從多數(shù)

吃軟怕硬

越想做越后排

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五擅腰、每天“3+1”蟋恬,修煉對生活的掌控力

一起床就寫好三件事,設(shè)計(jì)一個(gè)小確幸

以吞一只青蛙開始

晚上回顧下感受趁冈,打分歼争、記錄、感恩

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六渗勘、找到志同道合的伙伴

伙伴是最好的橋梁

同頻共振沐绒,才是真正的伙伴

真正的伙伴會和你共創(chuàng)更好的方法和手段

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七、現(xiàn)在就行動(dòng)

一邊害怕旺坠,一邊做事

一邊猶豫洒沦,一邊做事

一邊不懂,一邊做事

不要等到一起都準(zhǔn)備好了才行動(dòng)价淌!

? ? 看完最好一招突然就想起用大冰的一本書名來回答:好嗎申眼?好的。(okay?? okay)好的蝉衣,現(xiàn)在就開始行動(dòng)括尸,不要等一切都準(zhǔn)備好了才開始行動(dòng),現(xiàn)在的準(zhǔn)備已足夠病毡,現(xiàn)在就出發(fā)濒翻!我希望自己也像顧老師所說的每天“3+1”,督促自己努力做到啦膜,現(xiàn)在也已經(jīng)是我堅(jiān)持簡書寫作的第12天了有送,不怕不實(shí)現(xiàn)就怕不敢做!還是那句話只要敢想僧家,夢想就會實(shí)現(xiàn)雀摘!現(xiàn)在的我已經(jīng)跟著簡書里很多優(yōu)秀的老師們開啟了讀書寫作的好習(xí)慣,每天都堅(jiān)持著八拱,我相信跟著優(yōu)秀的人會變得越來越優(yōu)秀阵赠!漸漸我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)由習(xí)慣到了喜歡涯塔,喜歡做著這些事,接下來我還會繼續(xù)另一件事清蚀,先保密匕荸,結(jié)果出來自會奉上!

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