? ? ? 今天再次回顧了顧倩老師的這節(jié)課击儡,不由得說顧老師太厲害了术奖,下面先聽聽她的故事。
嘗試
懷孕脱惰、生娃搏嗡、升級成為媽媽
堅(jiān)持自學(xué)水彩100天,舉辦了100天畫展
帶領(lǐng)600零基礎(chǔ)繪畫愛好者學(xué)習(xí)水彩
原創(chuàng)了《行動(dòng)歷》等一系列產(chǎn)品
改變
開啟職業(yè)新征程
探索藝術(shù)療愈
藝術(shù)大使和個(gè)人品牌
聚焦水彩拉一,開創(chuàng)溫暖的產(chǎn)品
在貧困地區(qū)開展公益項(xiàng)目
? ? 接著顧老師講了一個(gè)“吸引力法則”——當(dāng)你心懷感恩地寫下內(nèi)心真正渴望的東西采盒,并且像愿望已經(jīng)實(shí)現(xiàn)那種狀態(tài)去行動(dòng),吸引力法則就生效了蔚润。只要你下定決心磅氨,宇宙萬物都會來幫助你。好喜歡這句話嫡纠。
? ? ? 每個(gè)人都可以通過行動(dòng)烦租,成為“內(nèi)心豐盈”的自己,用自己喜歡的方式過一生除盏。
什么是行動(dòng)力叉橱?顧老師教我們學(xué)會以下七招:
? 一、學(xué)會一個(gè)公式者蠕,理解行動(dòng)力
? ? ? 行動(dòng)力=(伙伴ⅹ方法)/目標(biāo)
? ? ? 如何才能擁有更強(qiáng)的行動(dòng)力窃祝?
? ? ? 目標(biāo)凝聚伙伴,伙伴共創(chuàng)方法踱侣,方法服務(wù)目標(biāo)锌杀。(有共鳴的才是伙伴)
二、找到自己真正的需要和目標(biāo)
在做決定的時(shí)候泻仙,先問做這件事的目標(biāo)糕再,好的目標(biāo),更像是一個(gè)why而不是what
好目標(biāo)不僅讓自己痛玉转,也要讓伙伴痛突想。
其中也有一個(gè)作家這樣一句話說得很好:
世界很小,請帶著你的夢想一起奔跑;
世界很大猾担,請帶著你的堅(jiān)持一起抵抗袭灯。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摩西奶奶
人生最大的遺憾是:我希望有勇氣真正按自己的想法生活,而不是按照別人的期望而活绑嘹。
三稽荧、做減法,聚焦注意力
選擇:如何支配自己的時(shí)間和精力
甄別:幾乎一切都是噪聲工腋,只有少數(shù)事情價(jià)值非凡
聚合:我要解決的問題是什么
四姨丈、用生命之花做月度計(jì)劃,讓生命平衡輪轉(zhuǎn)動(dòng)
安排計(jì)劃的三大原則:
少數(shù)服從多數(shù)
吃軟怕硬
越想做越后排
五擅腰、每天“3+1”蟋恬,修煉對生活的掌控力
一起床就寫好三件事,設(shè)計(jì)一個(gè)小確幸
以吞一只青蛙開始
晚上回顧下感受趁冈,打分歼争、記錄、感恩
六渗勘、找到志同道合的伙伴
伙伴是最好的橋梁
同頻共振沐绒,才是真正的伙伴
真正的伙伴會和你共創(chuàng)更好的方法和手段
七、現(xiàn)在就行動(dòng)
一邊害怕旺坠,一邊做事
一邊猶豫洒沦,一邊做事
一邊不懂,一邊做事
不要等到一起都準(zhǔn)備好了才行動(dòng)价淌!
? ? 看完最好一招突然就想起用大冰的一本書名來回答:好嗎申眼?好的。(okay?? okay)好的蝉衣,現(xiàn)在就開始行動(dòng)括尸,不要等一切都準(zhǔn)備好了才開始行動(dòng),現(xiàn)在的準(zhǔn)備已足夠病毡,現(xiàn)在就出發(fā)濒翻!我希望自己也像顧老師所說的每天“3+1”,督促自己努力做到啦膜,現(xiàn)在也已經(jīng)是我堅(jiān)持簡書寫作的第12天了有送,不怕不實(shí)現(xiàn)就怕不敢做!還是那句話只要敢想僧家,夢想就會實(shí)現(xiàn)雀摘!現(xiàn)在的我已經(jīng)跟著簡書里很多優(yōu)秀的老師們開啟了讀書寫作的好習(xí)慣,每天都堅(jiān)持著八拱,我相信跟著優(yōu)秀的人會變得越來越優(yōu)秀阵赠!漸漸我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)由習(xí)慣到了喜歡涯塔,喜歡做著這些事,接下來我還會繼續(xù)另一件事清蚀,先保密匕荸,結(jié)果出來自會奉上!