重新理解注意力

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《通往財富自由之路》讀后

坑與財富

如果從生活現(xiàn)象出發(fā),你會發(fā)現(xiàn)自己被多少大坑環(huán)繞,它們都有著極其正常、合理的面孔萝招,甚至也會在短期帶給你很多好處,比如幫你在人群中找到所謂歸屬感——湊熱鬧就好存捺;比如替你省去自己做決策的思考——隨大流就好槐沼;比如帶給你一些成就感和安慰——幫別人瞎操心就好。但從長期看捌治,它們破壞了你獲得并積累成長能力的最重要資本岗钩,注意力。

管理注意力

發(fā)現(xiàn)問題是避免問題的開始肖油。一方面凹嘲,要思考生活中浪費注意力的場景,及時發(fā)現(xiàn)注意力與三個大坑之間的關(guān)系构韵,減少浪費注意力行為發(fā)生周蹭。另一方面,要做好對注意力的管理疲恢,從記錄每天的注意力開銷開始凶朗,并將記錄注意力開銷這個好習(xí)慣堅持下去。

如何使用好注意力显拳,從以下三個方面:

1.將注意力放在自己成長上

放在一切可以有積累效應(yīng)的技能上棚愤,然后給予充分的學(xué)習(xí)、思考和磨煉杂数。

2.將注意力放在自己的真愛上

如果你對某樣人事物是真愛宛畦,那別用嘴說,你愛你的父母揍移,你愛你的另一半次和,你愛你的孩子,你愛你的朋友那伐。把注意力不求回報地放在真愛身上踏施,這是真正幸福的關(guān)鍵。放到他們身上之后罕邀,關(guān)注他們的成長畅形。

3.將注意力放在對整個社會真正有貢獻的事情上去

個體價值等于他的社會貢獻率。對社會真正有貢獻的人诉探,價值就是巨大的日熬,至于價格是否一定趨同于價值,早晚的事而已肾胯。越是長期竖席,越是如此。

不珍惜自己注意力的人阳液,注定是貧窮的怕敬,因為他們終生被收割,終生不可能有真正有價值的產(chǎn)出帘皿,怎么可能最終變得富有东跪?

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