最近幾天明顯睡得太多、運(yùn)動(dòng)太少当犯、讀書(shū)太少垢村，整個(gè)人都顯得憔悴了。要循序漸進(jìn)地嚎卫，強(qiáng)制性地給自己安排每天必須完成的任務(wù)量嘉栓，天天做，直到形成習(xí)慣為止拓诸。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得好快侵佃，一年又一年，轉(zhuǎn)眼馬上就要奔四了奠支，還依然一事無(wú)成馋辈，身上一無(wú)可取之處，悲哀芭呋隆首有！
稍微有點(diǎn)欣慰的是燕垃，昨天的任務(wù)全部完成了枢劝。要以只求耕耘不問(wèn)收獲的心態(tài)，認(rèn)認(rèn)真真卜壕、踏踏實(shí)實(shí)地完成好每天給自己訂的任務(wù)您旁，要活在當(dāng)下。不要把自己的幸福放在虛無(wú)飄渺的未來(lái)轴捎，不要活在幻想中鹤盒。沒(méi)有今天蚕脏，哪有未來(lái)？
今日任務(wù)：
1 寫(xiě)日記侦锯，并更新簡(jiǎn)書(shū)驼鞭；
2 朗讀《新概念英語(yǔ)》30分鐘；
3 讀2頁(yè)《曾文正公全集》
4 聽(tīng)寫(xiě)一則《財(cái)務(wù)自由之路》上的播音
5 讀完并復(fù)習(xí)《下一個(gè)倒下的會(huì)不會(huì)是華為》
6 慢跑3公里
7 引體向上5個(gè)
8 雙杠支撐5個(gè)
9 俯臥撐10個(gè)
10 晚上吃7分飽
