這兩天登疗，一個青年講述自己二舅治好自己“精神內耗”的視頻刷屏了辐益。確實智政，看了視頻续捂，很難不轉發(fā)。
“精神內耗”這個詞劫拗，我的理解就是跟“內卷”差不多页慷。它的本質是一種焦慮【品保現代人太容易焦慮：容貌焦慮州袒、職業(yè)焦慮稳析、學業(yè)焦慮…
愛攀比是很難被清除的劣根性弓叛。雖然要強是好事撰筷，但建立在攀比之上的要強毕籽，真的就只有苦了自己。
也不是不能對優(yōu)秀的人發(fā)自內心的欣賞溶握。只是如果這優(yōu)秀的人剛好在身邊睡榆，就難免內心泛酸了：他為什么行胀屿？我為什么不行？他憑什么行亲铡？我果然怎樣努力都不行奖蔓？
這種泛酸一旦擴散開來锭硼，源源不斷的負能量也就停不下來了。好像只有各方面比身邊的人都強轰异，生活才能算得上是成功搭独。
視頻中有一句話說得好：這個世界上第一快樂的人牙肝，是不需要對別人負責的人配椭；第二快樂的人，是從不回頭看的人衡楞。
這兩個人在視頻中分別對應了村里唯一的“樹先生”和“二舅”瘾境。
隔壁村沒有二舅學習好的人，現在已經把生活過得有模有樣犬绒，而二舅并沒有因此泛酸懂更。也沒有因為別人的錯誤抱怨自己的生活沮协。
生活它就是這個樣子了慷暂。不管是因為別人造成的晨雳，還是因為自己造成的餐禁，它就是這個樣子了帮非，很多時候末盔，無法改變，只能接受翠拣。
二舅欣然接受了误墓。然后以自己的方式把生活過得風生水起谜慌。究竟什么樣的人生才算成功捌杪Α熙卡？我們窮盡一生，為的究竟是什么盎肌表窘？
認真想了想乐严。無一例外昂验，大家活著艾扮，都是為了快樂泡嘴∽糜瑁或許每個人的快樂不盡相同霎终，但終點，都是為了最大程度的快樂。
二舅之所以能把一把爛牌打得這樣好广凸，或許就是因為他對終點看得通透：快樂就完事兒了谅海。
自由地活著扭吁，朝著心中的目標踏實努力侥袜，沒功夫回頭看妈倔，也沒時間看別人。專心做自己精神世界的王者捧挺。這就是二舅最值得我們學習的地方闽烙。
擁有越多黑竞，束縛越多很魂。但誰說自由就意味著失去檐涝？
正是因為擁有了更多，難道不應該更加好好利用所擁有的幅聘，去創(chuàng)造更美好的生活喊暖，而不是患得患失嗎陵叽？
清掉那些精神上厚厚的塵埃巩掺，把真正的快樂從心底拽出來。很幸運擁有很多研儒，正因如此端朵，一定要像二舅學習冲呢，活出個樣來敬拓，給自己看乘凸！
