來這里又是一段時間了，我不知道自己如何行動起來早像。我總是這樣僻肖，一段時間努力，精力滿滿卢鹦，一段時間臀脏，頹廢墮落。減肥也是這樣冀自，一段時間揉稚，特別能挨餓，有一段時間熬粗，身體控制了我搀玖，特別想吃。
其實荐糜，我知道巷怜，只有養(yǎng)成習(xí)慣葛超，才能讓自己如軌道般暴氏，按部就班。
先從時間做起吧绣张，今天記錄自己時間答渔，掌握時間用在哪里了，看自己每天充分利用的時間有多少侥涵，根據(jù)自己可支配的時間來安排自己的計劃沼撕，因為我的計劃總是泡湯宋雏，時間不夠，安排不合理务豺，不知道做這些事情究竟能花多少時間磨总。
先去記錄時間吧。
