辟谷第二天。
昨天一整天除了喝大量的開水栅受，都沒吃任何食物将硝，也沒習(xí)練師父教的道家自然辟谷術(shù)恭朗，只是安排時(shí)間安辟谷，就很自然進(jìn)入了辟谷狀態(tài)依疼，即不饑餓痰腮，不想吃，不吃還越來越精神的境界律罢。
司馬南膀值、某山等人是不相信辟谷術(shù)的，他們認(rèn)為人72小時(shí)不吃任何食物就會(huì)死亡误辑，但我以自己的肉身作過實(shí)驗(yàn)沧踏，我在師父的道場(chǎng)里曾經(jīng)三天三夜不吃不喝，沒有任何不適感巾钉，我后來把我不吃不喝的事跟同修們和師兄師姐說了翘狱，他們都說辟谷期間不吃可以，但不吃水容易出問題砰苍，要我馬上喝水潦匈，我聽從他們的勸說，第四天早上起床就喝了很多水师骗，之后排出的尿液顏色是正常的历等，且尿量比較多，大概有一杯半（一次性塑料杯）辟癌。而那三天寒屯，每天排尿量只有一口杯那么多，且尿液呈茶水色黍少。不喝還能排尿寡夹，且精神甚佳，精力旺盛厂置，亳無疲勞不適之感菩掏，真是百思不得其解。這種現(xiàn)象昵济，用現(xiàn)在所謂的科學(xué)知識(shí)智绸，是無法解釋得通的。
我知道访忿，有很多人宣稱自己能辟谷49天以上瞧栗，雖然我沒有辟谷過那么長(zhǎng)時(shí)間，但是海铆，對(duì)這個(gè)話我是深信不疑的迹恐。我之所以沒有去嘗試30天以上的辟谷，那是因?yàn)槲規(guī)煾冈娼溥^我卧斟，不要跟別人拼比辟谷時(shí)間長(zhǎng)短殴边，說辟谷時(shí)間的長(zhǎng)短憎茂，跟功力的增長(zhǎng)沒有任何關(guān)系，辟谷術(shù)乃小道術(shù)锤岸，不值得去炫耀竖幔。
我聽從師父的教導(dǎo)，辟谷時(shí)間一般限定在7重14天之間能耻。隨著辟谷次數(shù)的增多赏枚，感受頗多，待我有時(shí)間晓猛，一定將感受饿幅、體內(nèi)變化，一一說清戒职，以供后來者研究栗恩。
