? ? ? 在湖北袄简，據(jù)說有很多長壽老人，他們一直在吃葛根粉泛啸。我也經(jīng)陈逃铮看見有人拿著很粗的樹根賣，我很好奇候址，就上前詢問吕粹，他們說是葛根。
? ? 有一次岗仑，在一個朋友家吃飯匹耕，有一道菜就是葛根。葛根荠雕，究竟有什么功效呢稳其？
? ? 葛根是一種野生的藤本植物，具有清熱解毒炸卑、生津止渴既鞠、補腎健脾、益胃安神盖文、清心明目嘱蛋、潤腸道便及醒酒護肝等功能。五续。據(jù)醫(yī)學記載浑槽，其淀粉對發(fā)汗解表、升陽散火返帕、主消渴火熱桐玻、頭痛發(fā)燒、骨火荆萤、項背拘痛镊靴、醒酒、除煩链韭、尤其對糖尿病偏竟、心血管病、腸胃消化系統(tǒng)等疾病患者將是不可多覓最理想的強身養(yǎng)顏于一身的獨特健康食品敞峭。
? 不看不知道踊谋，一看嚇一跳，原來有這么多好處旋讹，難怪有人一次買了好多殖蚕。我也嘗試著買回一袋葛根粉轿衔。葛根粉本身沒有味道，剛開始吃我加了玫瑰糖睦疫。那時剛好是去年春天害驹，疫情嚴重的那段時間。
我本身睡眠不太好蛤育，經(jīng)常失眠宛官，吃過之后，睡眠居然改善了瓦糕。就這樣我就一直吃到現(xiàn)在底洗。曾經(jīng)怕熱的我，夏天也能安穩(wěn)度過了咕娄，以前的我早上睡不醒亥揖，起來也感覺還在夢里，現(xiàn)在每天精神抖擻谭胚。最最神奇的是，過去我拎旅行包都會使不上力未玻，現(xiàn)在的我居然能換飲水機上的水了灾而。
? ? 我經(jīng)常餓了就吃葛根粉，現(xiàn)在我不加玫瑰糖了扳剿，就加點枸杞和葡萄干旁趟。我不知道自己的壽命，但我相信一定會長壽的庇绽！
