拼盡全力活著的抑郁癥患者

學姐平時比高考狀元成績好署海,那年卻落榜了吗购。放榜后,她從學校辦公樓頂樓砸狞,一躍而下巩搏。

高中時代,我一直是班上的優(yōu)等生趾代,老師和父母認定我會考上北大贯底。這種念頭充斥了我的生活。

我的弱項是英語聽力撒强。那時候聽力還放磁帶禽捆,一面40分鐘。高二暑假飘哨,為了彌補短板胚想,我專門買了錄音機,白天外放芽隆,晚上睡覺前戴耳機聽浊服。錄音機是自動播放的,不按停胚吁,就會反反復復播一整晚牙躺。

一天早上,我起床聽見耳朵里的雜音腕扶,蟬鳴一般孽拷,一浪一浪。我趕緊讓媽媽帶我去醫(yī)院半抱,醫(yī)生告誡我不許再用耳機脓恕。我點頭答應,心里想的卻是:“還有一年就高考了窿侈,不用耳機怎么行炼幔?”

高三上學期第一次月考結束,我得了重感冒史简,耳朵里像插了一刀乃秀,滿世界都是“吱”的聲音。再次就醫(yī),還是原來的醫(yī)生环形,他拿著診斷結果,把我罵了一頓衙傀√б鳎可是我連他的罵聲都聽不清楚。

我捏著診斷報告:鼓膜塌陷统抬,神經性耳聾火本,左耳65分貝,右耳75分貝聪建。醫(yī)生寫了幾個字:“先把其他的事放下钙畔,治病要緊〗痿铮”

感冒痊愈后擎析,耳朵不疼了,耳鳴卻無法治愈挥下。我請了一個月長假在家養(yǎng)病揍魂,每天坐臥不寧。耳朵稍微好了一些棚瘟,我就迫切想回學校现斋。

回去之后,連續(xù)三次模擬月考偎蘸,我都考了班里的后十名庄蹋。我盯著試卷上觸目驚心的分數,直到同桌拿手在我眼前晃了晃:“怎么了迷雪?你保持這個姿勢快半個小時了限书。”

我說:“你看看章咧,我想不太明白題錯在哪里蔗包。”

同桌把試卷拿過去慧邮,驚叫起來:“你怎么回事调限?6加5等于1∥蟀模”然后他笑:“你看看你耻矮,前面那么難的步驟都對了,最后一步算錯了忆谓●勺埃”可是我根本不知道我為什么會寫1。

我發(fā)現很多平時輕松應付的題,突然就不會做了哨免。

第三次月考結束后茎活,班主任把我叫到了辦公室:“你怎么回事,你還想不想上大學琢唾?你知道你拉了班級平均分多少分嗎载荔?我還要不要升學率了?”我不吭聲采桃,他又接著說:“你回家休息吧懒熙,治好病再回來。給你保留學籍普办,明年再來考試工扎。”

我小聲哀求班主任衔蹲,想留下來肢娘。當我還是優(yōu)等生的時候,我偶爾在課堂上吃早飯舆驶,他從來當沒看見蔬浙。我不信他會這么狠心。

老師沒有回答贞远,嘆氣說:“這是教導主任的意思畴博,學校怕出事±吨伲”前兩年俱病,學校里出了高考狀元,之后有個女孩從教師辦公樓上跳了下來袱结。她平時比狀元學習成績好得多亮隙,但高考落榜了。

我沒有同意老師讓我回家的決定垢夹,硬扛著溢吻,沒告訴父母。接下來的一次考試果元,我考了班級倒數第一促王。同學們竊竊私語地討論我,耳朵聽不清楚而晒,但“精神病”這個名詞不斷地出現蝇狼。

耳朵痛得不得了,我去辦公室請假倡怎,離開的時候迅耘,聽到老師們在討論:“從年級前五掉到倒數第一贱枣,這孩子算是廢了。心理太脆弱颤专,長大也不會有出息纽哥。”“一定要把她弄回家栖秕,在學校跳樓怎么辦春塌?”

回到家后,我對父母說:“我不想上學了累魔。”爸爸隨手抄起一根棍子在我身上抽了幾下:“要你這個廢物有什么用够滑!”他還要打垦写,媽媽哭著攔住他,對我喊:“快向爸爸認錯彰触,說你要上學梯投!”

我真恨自己的耳朵,還能聽到這些話况毅。

作者圖|高一時的榮譽證書

父母仍然帶我去看那個耳科醫(yī)生分蓖,他仔細詢問了我的病情,說我很可能是抑郁癥尔许。

父親在醫(yī)院里大吵大鬧么鹤,說我就是沒事找事,天天不缺吃不缺穿味廊,卻給養(yǎng)廢了蒸甜,上輩子造了什么孽有這么個孩子。他走了余佛,只留下媽媽帶我去看心理咨詢科柠新,醫(yī)生草草問了兩句,給我開了舒必利辉巡。我一看說明書恨憎,是治療精神分裂癥的。

我試圖向醫(yī)生說明我不是幻聽郊楣,是耳朵出了毛病憔恳。這位年輕的醫(yī)生不屑地說:“是你知道還是我知道?你馬上就要精神分裂了净蚤,先把藥吃上喇嘱!”

我沒有吃他開的藥。那時候互聯(lián)網剛剛興起塞栅,家里沒有電腦者铜,我偷偷去了網吧腔丧,查找跟自己的癥狀對應的病癥,了解了很多關于抑郁癥的知識作烟。從網吧出來愉粤,我直奔藥店,買了治療抑郁癥的第一瓶藥:多塞平拿撩。8塊5毛錢衣厘。

吃完藥,我每天連走路時都在發(fā)抖压恒,心臟也不舒服影暴,一直喘不上氣。但直到現在探赫,我還清楚地記得瓶身上那個小小的福字商標型宙,我覺得它會帶給我好運。

半個月后伦吠,我的頭腦開始清醒妆兑,睡眠好多了,耳朵的疼痛緩解毛仪,耳鳴的癥狀也減輕了搁嗓,也能聽清楚別人說話。媽媽給我買了很多安神補腦液箱靴,她堅信只要睡好了腺逛,什么問題都能解決。

第一個回到我腦子里的想法衡怀,還是想考北大屉来,所以從過年后開始,我就一直在家里復習狈癞,解題速度比從前還快茄靠。高考結束后,我估了600多分蝶桶,在志愿上填報了北大慨绳。我覺得世界又美好了起來,每天出去和朋友玩真竖,玩得昏天黑地脐雪。

放榜后,我考了632分恢共,超出錄取線三十多分战秋,一家人都沉浸在喜悅中。但我一直沒有等到錄取通知書讨韭,有些比我分數低的同學脂信,都拿到了通知書癣蟋。

我每天去學校里問老師,終于有一天狰闪,教務主任告訴我疯搅,班主任私自改了我的志愿。他認為我當時的狀態(tài)肯定考不上埋泵,就改了一所他覺得我考得上的學校幔欧,但他忘記改電子檔案了。于是丽声,兩所學校都把我的檔案退回了礁蔗。

教務主任試圖安撫我的情緒,不斷地向我解釋老師是為我好雁社,還承諾我在本校復讀不收學費浴井。我在炎炎烈日下走出學校,看到學校光榮榜上歧胁,考上北大的有12個滋饲,就包括比我分數低的同學厉碟。

我再也不想見到班主任喊巍,想到另一所學校報名復讀。填寫高考成績的時候箍鼓,我看到招生老師吃驚的眼神崭参,我對他笑了笑。

開學一個月款咖,原先的班主任出現在教室里何暮,旁邊是幾位教育局的領導,他拿著花名冊铐殃,挨個班級“指認”他的學生:“這個是我的學生海洼,這個也是我的。當我不知道呢富腊,我們學校辛辛苦苦地培養(yǎng)的學生坏逢,被他們給截胡了!”

當天上午赘被,我接到了教育局的通知是整,讓我回原學校就讀,過期本地區(qū)所有學校將不再接收民假。

我收拾了所有行李浮入,整裝回家。

作者圖 | 收到讓我返回原學校就讀的通知

回家的那天夜里羊异,我驚恐發(fā)作(亦稱急性焦慮發(fā)作事秀,發(fā)作時患者有瀕死感)彤断,仿佛有人卡著我的脖子,快要斷氣了秽晚。我在床上來回翻滾瓦糟,嘔吐,翻白眼赴蝇,大喊大叫:“快來救我菩浙!”

迷糊中有人抓著我的手,似乎是媽媽句伶,旁邊爸爸的聲音說:“花了那么多錢劲蜻,怎么還是這樣?不就是回原學校嗎考余?在哪里上學不都一樣先嬉?”

幾分鐘后,癥狀消失楚堤。家里靜悄悄的疫蔓,像是什么都沒有發(fā)生過。后半夜身冬,又開始了衅胀,整個樓都聽見了我的呼救聲,依稀聽見爸爸說:“還要折騰多久酥筝?”

我決定不折騰了滚躯。在大家都睡著以后,我找了一條領帶去了斷自己嘿歌,缺氧的我大小便失禁掸掏,雙手雙腳打擺子。后來我被救了回來宙帝,那天成了我一生中最羞恥的一夜丧凤。

剛從病床上醒來,爸爸掄了我一巴掌步脓。媽媽爆發(fā)了:“你是不是要把女兒逼死才甘心愿待!”醫(yī)生把爸爸請了出去,是媽媽感覺我的房間動靜不對沪编,才及時救了我呼盆。

事實上,在我感覺自己失禁時蚁廓,我就后悔了访圃,可我發(fā)不出聲音來,死亡的恐懼鋪天蓋地相嵌,我覺得我完了腿时。當我發(fā)現我好好地在醫(yī)院里時况脆,我松了一口氣。

醫(yī)生給我檢查了一下批糟,建議我看心理咨詢科格了,我想到了當初把我診斷為精神分裂的醫(yī)生,心下抗拒徽鼎。急診科的大夫說:“你去找心理咨詢科的王主任盛末,他明天上班》裼伲”

第二天悄但,我在媽媽的陪同下,再次來到醫(yī)院石抡。這是我人生的轉折點檐嚣,在罹患抑郁癥一年后,我正式開始了系統(tǒng)的啰扛、正規(guī)的治療嚎京。

心理科主任姓王,四十多歲隐解,說話聲音很溫和鞍帝,表情很專注,沒有看到一絲一毫的不耐煩和嫌棄厢漩。我不自覺地心情放松膜眠,把這一年來的經歷娓娓道來岩臣。醫(yī)生說:“你要是早點來的話溜嗜,就不用吃這么多苦了〖芑眩”

他認為我在吃苦炸宵,而不是像其他人一樣,認為我是矯情谷扣。在那個年代土全,人們對抑郁癥的想法就是這個人無病呻吟,沒事找事会涎,身在福中不知福裹匙。那一天,當我聽到王醫(yī)生這么說的時候末秃,我竟然控制不住地落淚了概页。

我猶豫半晌,把我第一次看病的情景告訴了王醫(yī)生练慕。他說:“你說的大夫我知道惰匙,很多病人投訴過他技掏,他的學歷很高,卻沒有心理醫(yī)生最基本的素質——共情项鬼,他不喜歡這份工作哑梳,已經離開醫(yī)院了』婷耍”

“請問大夫鸠真,共情是什么?”

醫(yī)生沉默了一會兒龄毡,對我說:“是慈悲弧哎。”

我放棄了學業(yè)稚虎,在家里專心治病撤嫩。醫(yī)生給我開了氯丙咪嗪、阿普唑侖和心得安蠢终。他說我擅自吃藥傷害了心臟序攘,吃心得安是保護心臟的;失眠嚴重時寻拂,吃一片阿普唑侖程奠,不失眠就不用吃;氯丙咪嗪是漸進式的加量祭钉,一個禮拜后到達峰值瞄沙。后來,醫(yī)生根據我的情況不斷調整劑量慌核,一個月后距境,用藥穩(wěn)定在一天兩片。

我按照醫(yī)囑吃藥垮卓,果然沒有心臟方面的副作用垫桂,其他的錐體外系反應也在控制范圍內。治療期間仍然有控制不住的悲傷情緒粟按,我牢記王醫(yī)生的囑咐:隨它去吧诬滩,不用混亂的大腦思考任何問題。

耳鳴灭将、頭痛疼鸟、失眠、悲傷庙曙、害怕空镜,隨它去吧。我治病就好,把每個今天過好就好姑裂。后來醫(yī)生告訴我馋袜,這是森田療法,我執(zhí)行得很好舶斧。我信心大增欣鳖。

用藥半年后,我覺得自己痊愈了茴厉,很高興地去找王醫(yī)生復診泽台。王醫(yī)生冷靜地對我說:“一般來說,抑郁癥復發(fā)的可能性比較大矾缓』晨幔”

“你剛開始的癥狀很嚴重,復發(fā)過很多次嗜闻,所以蜕依,抑郁癥很可能會伴你一生×瘀ǎ”

這對我來說是當頭一棒样眠。我很惶恐,難以想像翠肘,當我老了檐束,我還要和這個心魔糾纏。

“但是束倍,面對問題才能解決問題被丧。我告訴你這些,是怕你將來復發(fā)的時候不能接受绪妹,悲觀失望甥桂。如果復發(fā)了,那就復發(fā)吧喂急,治病就好了格嘁。你就把它當成一個感冒笛求,病了廊移,咱就治。順其自然探入,不和它較勁狡孔,你越較勁,它越糾纏你蜂嗽。你這次做得很好苗膝,下一次,你也能做好植旧∪杞遥”

“好离唐,謝謝醫(yī)生∥是裕”

王醫(yī)生建議我再吃半年的藥亥鬓,讓大腦充分休息。我一直嚴格執(zhí)行域庇。我找了個超市的工作嵌戈,每天身體很累,心理卻很輕松听皿。我以前的同學來看我熟呛,他們都是大學生,當他們驚訝我這個以前的優(yōu)等生要去超市搬貨時尉姨,我沒有心理失衡庵朝。每個人都有自己的路要走,能健康地活著又厉,我已經是感恩偿短。

我甚至已經不再怨恨自己的班主任了,醫(yī)生對我說:“柔軟的舌頭也是殺人的刀馋没,你不能再讓這把刀傷害你昔逗,你無法改變別人,只有改變自己篷朵」磁”我改變自己了,選擇原諒這些人声旺。什么是原諒呢笔链?原諒就是,被人踐踏的花發(fā)出的香氣腮猖。

爸爸說話還是一如既往地刻薄鉴扫,我笑笑,就不去想這件事了澈缺。人生那么短坪创,我得多想想開心的事。這個月多發(fā)了一百塊工資姐赡,不如給媽媽買條圍巾莱预?

就這樣,時間悄悄地過了兩年项滑,我嘗試拿起以前的課本自學依沮,欣喜地發(fā)現自己沒有頭疼,只是在累的時候會稍稍耳鳴,及時休息的話危喉,耳鳴就會緩解宋渔。我在家里復習了一年,以社會人員的名義參加了當年的高考辜限。

高考體檢是在本地的防疫站傻谁,我又一次見到了以前的班主任。他領著新一屆的學生來體檢列粪,長長的學生隊伍审磁,他來回奔忙。我和班主任在走廊擦肩而過岂座,他對我點點頭态蒂,我對他笑了笑,隨后他說:“這次考試圓錐曲線很可能出大題费什,你好好復習一下這部分钾恢。”

“嗯鸳址,謝謝老師瘩蚪。”

“不用謝稿黍,我也希望……唉疹瘦,不說了,希望你能考上吧巡球⊙糟澹”

“謝謝老師『ㄕ唬”

我們道個別险胰,各自走開。明明心里驚濤駭浪矿筝,臉上卻云淡風輕起便。明明想一直笑,卻在轉身時淚流滿面窖维。

兩年的空白期給我的影響很大榆综,多虧我扎實的基礎,我順利考上大學陈辱。雖然和我當年的夢想相去甚遠奖年,僅僅是個普通的一本,但比起兩年前的情形簡直就是天堂沛贪。

作者圖 | 我的大學錄取通知書

大學四年,我有過一次不明原因的小發(fā)作,便給王大夫打電話利赋。他給我開的藥物變成舍曲林水评,持續(xù)吃藥一個月后,情緒改善媚送,半年后中燥,恢復正常。

王醫(yī)生夸我是個好病人塘偎,有強烈的自救欲望和隨遇而安的性格疗涉。他說:“恭喜你,你的感冒又好了吟秩≡劭郏”

我說:“王叔叔,謝謝您的慈悲涵防∧治保”

我決定牢記他的慈悲,用慈悲心去溫柔地對待其他人壮池。我不會去諷刺不幸的人偏瓤,活在世上已經是艱難,為什么還要相互傷害椰憋?

時光匆匆流逝厅克,轉眼就過了十多年,這十多年里橙依,我數次復發(fā)已骇,我沒有自己擅自吃藥,而是看完醫(yī)生后票编,按照醫(yī)囑治療服藥褪储,每次都平安恢復,一般癥狀持續(xù)不到兩個月慧域,并且時間越來越短鲤竹。

現在按脚,抑郁癥像一個不時拜訪的老友悦屏,當我情緒不振時,我能感受到它逼近的氣息苫纤,我甚至可以對它說:“嗨互订!你來了吱肌,坐?”當我從沉重的焦慮不安中緩過來仰禽,我知道它又走了氮墨,我可以平靜地和它揮手說再見纺蛆。

但我知道,來或不來规揪,它一直在那里桥氏。我已經接受了抑郁癥這個心魔和我如影隨形,我結了婚猛铅,生了小孩字支,我甚至沒有得產后抑郁,因為我一點都不擔心奸忽,得就得吧堕伪,治就行了。果然栗菜,產后抑郁沒有來敲門欠雌。

我的耳朵聽力也稍稍恢復了些,以前苛萎,耳科醫(yī)生給我開過滴鼻凈桨昙,這件事給了我一個啟發(fā),只要疼的時候腌歉,或是聽不清楚的時候蛙酪,吃感冒藥睡一覺,就能緩解癥狀翘盖。這個發(fā)現讓我很開心桂塞。

我是個平凡的人,年少時的夢想已經離我很遠馍驯,如果沒有抑郁癥阁危,也許我會過另一個人生,可是人生沒有如果√保現在狂打,我工作普通,收入一般混弥,可以說是一個庸庸碌碌的人趴乡。那又怎樣呢?我是一個拼盡全力活著的平凡人蝗拿,我覺得自己很了不起晾捏。

作者羅叢萱,超市資訊員

編輯 | 崔玉敏

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