職業(yè)生涯如逆水行舟叠赐，不進則退，慢進則廢屡江。
身在競爭壓力巨大的職場芭概，多數(shù)人都有通過讀書獲得成長的需求。很多人都相信盼理，只要多讀一些書一定能夠提升自己的競爭力谈山。但現(xiàn)實卻是不少人買了很多書、也讀了不少書宏怔，然而升職加薪的并不是你奏路。
讀過的書并沒有成為職場競爭的籌碼。為什么臊诊？因為絕大多數(shù)人讀書的姿勢不對鸽粉。
因此，在學(xué)習(xí)檢視閱讀抓艳、分析閱讀和主題閱讀這些具體的閱讀方法之前债沮，我們首先需要反思的是，作為一個職場人士妹卿，閱讀的正確姿勢是怎樣的毕莱？如果不把這個問題想清楚，學(xué)什么閱讀方法都是無的放矢偏友。
一個好的閱讀者一定是有著明確自我要求的閱讀者蔬胯。怎樣才算得上有著明確自我要求的閱讀者？檢驗標(biāo)準有四條位他。
01.有專注力的閱讀者
對于閱讀來說氛濒，沒有專注力产场，就沒有一切。
有專注力的閱讀者很清楚自己閱讀的目的舞竿，知道自己想要獲得什么樣的收益京景，所以在閱讀的時候能夠集中精神，保持專注和清醒骗奖，保持高效閱讀狀態(tài)确徙。
由于書是最古老的傳播媒介，書的互動性重归、媒介信息豐富性是最低的米愿，在很多人眼里，書是最枯燥的信息載體鼻吮，長時間將精力集中于一本書育苟，需要非常強的自制力。
特別是在這樣一個信息撲面而來的時代椎木，我們面臨的誘惑太多违柏，各種娛樂信息、八卦新聞香椎、小道消息隨時推送漱竖，很容易就把我們本已分散的注意力打碎了。
大家想一想畜伐，平時在讀書的時候你能夠保持多長時間忍住不刷朋友圈馍惹？一刷朋友圈，時間不知不覺就過去了玛界。
這種專注力的缺失万矾，會導(dǎo)致閱讀效率低下，而閱讀效率低下又會使得你很難進入閱讀“心流”狀態(tài)慎框，最終導(dǎo)致讓人喪失閱讀的興趣良狈。
那么如何才能提高我們的閱讀專注力呢？我認為笨枯，要做個有專注力的閱讀者薪丁，一定要有內(nèi)驅(qū)力。這種內(nèi)驅(qū)力馅精，必須來自你內(nèi)心真正的價值追求严嗜。我們都希望通過閱讀和學(xué)習(xí)，充實頭腦洲敢、改變思維阻问、提升能力，實現(xiàn)更好更快的成長沦疾，擁有更加美好的人生称近，這就是一種價值追求。
從這種價值追求來看哮塞，能夠激發(fā)我們閱讀的最強大內(nèi)驅(qū)力刨秆，來自于實實在在的利益。不論是心靈上的成長或是精神上的滿足忆畅，還是實際物質(zhì)上的激勵衡未，只有感受到了閱讀對你的價值所在，才有可能真正地提升閱讀的專注力家凯。
02.有提問力的閱讀者
一個具有自我要求的閱讀者缓醋，一定是一個主動的閱讀者。所謂主動绊诲，最鮮明的特點就體現(xiàn)在閱讀的過程中積極思考送粱、積極提問。這種提問分為兩個方面掂之，一方面自己要提出問題抗俄，另一方面通過書中的內(nèi)容自己尋找出答案。關(guān)于一本書世舰，一定要學(xué)會提出四個主要的問題动雹。
第一個問題，整體來說這本書到底在談些什么跟压？
第二個問題胰蝠，作者細節(jié)部分都說了什么，怎么說的震蒋？
第三個問題茸塞，這本書說的有道理嗎？是全部有道理還是部分有道理喷好？
第四個問題翔横，這本書跟你有什么關(guān)系？
這四個問題梗搅，其實概括起來就是四個關(guān)鍵詞——
主題→論點→合理性→關(guān)聯(lián)度
這四個方面其實就是一個從閱讀到分析再到應(yīng)用的過程禾唁。特別是最后一個關(guān)鍵詞，關(guān)聯(lián)度无切，是主題閱讀中最為重要的一點荡短，就是要學(xué)會把閱讀與你自己的工作實踐聯(lián)系起來，能夠做到學(xué)以致用哆键。
按照上述四個問題進行提問掘托，你的閱讀就一定不會偏離方向。艾德勒認為——任何一種超越基礎(chǔ)閱讀的閱讀層次籍嘹，核心就在于你要提出問題闪盔，然后盡可能的找出答案弯院。
有自我要求的閱讀者和沒有自我要求的閱讀者之間，最核心的差別就在于提問力泪掀。問題如果提好了听绳，其實找答案就不是什么難題了，提問的能力與找答案的能力匹配起來异赫，才是真正懂得閱讀的人椅挣。
03.會做筆記的閱讀者
閱讀是你和作者的一種對話，承載這種對話的最好手段就是記筆記塔拳。我一直認為鼠证，要想讓一本書真正屬于你，就一定要在書上記筆記靠抑，在書上留下你自己的痕跡量九。讀一本書，一定不要太愛惜書孕荠，涂涂畫畫娩鹉、寫寫記記才是正確的讀書方式。
艾德勒指出記筆記有三個好處——
第一稚伍，會讓你保持清醒弯予；
第二，記筆記的時候會是一種主動思考个曙；
第三锈嫩，將你的感想寫下來，能幫助你記住作者的思想垦搬。
在書上做筆記呼寸，其實就是你在和作者就觀點進行碰撞、交鋒和探討猴贰。如果一本書讀完還是干干凈凈的对雪，往往說明你并沒有讀進去。這也是為什么我建議好書一定要買紙質(zhì)版回來讀的原因米绕。
記筆記我們從小到大瑟捣，用過很多方式，比如說畫線段栅干、畫星號迈套、做編號、記頁碼碱鳞、圈關(guān)鍵字桑李、在空白處記錄，等等。每個人都有自己的標(biāo)注方式贵白，你只要按照你自己設(shè)定的標(biāo)注方式去做率拒，就沒有什么問題。
不過戒洼，這些其實都是一些技術(shù)性的技巧俏橘，真正要注意學(xué)習(xí)掌握的是艾德勒提出的三種筆記分類。
001.結(jié)構(gòu)筆記
結(jié)構(gòu)筆記對應(yīng)的閱讀層次是檢視閱讀圈浇。通過檢視閱讀，了解整本書的框架靴寂，把這些框架用自己能夠理解的方式記錄下來磷蜀，當(dāng)你需要進行分析閱讀的時候，對照這個框架百炬，你就知道這本書的重點是什么褐隆，基本觀點是什么。這種筆記需要注意的是剖踊，它一定記錄的是全書的架構(gòu)庶弃，而不是內(nèi)容或者細節(jié)。結(jié)構(gòu)筆記對于你來說就像是一幅讀書的地圖德澈，當(dāng)你打開這幅地圖的時候歇攻，你就知道在這本書中能獲得什么，按圖索驥找到自己需要的內(nèi)容梆造。
002.概念筆記
概念筆記對應(yīng)的閱讀層次是分析閱讀缴守。概念是我們在分析閱讀過程中，需要重點注意的知識節(jié)點镇辉，每個概念的涵義屡穗，以及概念和概念之間的聯(lián)系，是分析閱讀需要注意的重點忽肛。在閱讀一本書的過程中村砂，會有很多概念與你需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容相關(guān)，一定要善于把作者的概念觀點記錄下來屹逛。當(dāng)你把書籍的概念記錄得越詳細础废，概念間連點成線、連線成面煎源，你的閱讀也就越來越深入色迂，在這個過程中，你的觀點也會隨之碰撞涌現(xiàn)出來手销。
003.辯證筆記
辯證筆記對應(yīng)的閱讀層次是主題閱讀歇僧。這種筆記方式，顧名思義就是要辯證的看問題。當(dāng)你閱讀某一主題書籍的時候诈悍，要找?guī)妆就惖臅黄痖喿x祸轮，在不同的書中找到一個共同的觀點，把與這個觀點相關(guān)的論述都記錄下來侥钳。你可以想象一群作者在圍繞某一主題觀點進行一場辯論賽适袜，而你就是辯論賽的主席，掌控著整場辯論的節(jié)奏舷夺。當(dāng)辯論結(jié)束時苦酱，你對于這個主題觀點的相關(guān)論證應(yīng)該就比較熟悉了，可以高屋建瓴地總結(jié)你的觀點結(jié)論给猾。
04.遵守規(guī)則的閱讀者
閱讀是非常私人化的活動疫萤，你的閱讀是你自己個人的體驗，每個人的閱讀習(xí)慣各不相同敢伸。因此扯饶，絕大多數(shù)人在閱讀的時候往往是興之所致，讀到哪里算哪里池颈。所以尾序，上面提到的閱讀時需要提出的四個問題、三種記筆記等等規(guī)則方法躯砰，其實是和我們?nèi)粘５拈喿x習(xí)慣背道而馳的每币。
但是，對于一個有著職場成長需求的人來說弃揽，你的閱讀一定不能那么隨心所欲脯爪。因為你的時間成本很高，你不可能和大學(xué)生一樣廣泛地閱讀矿微，沒有那么多時間和精力痕慢。如何提高單位時間的閱讀效率？你需要按規(guī)則閱讀涌矢，特別是在閱讀各種助力成長的致用類書籍時掖举，你必須按照一個有自我要求的閱讀者來規(guī)范自己。只有養(yǎng)成上面所說的那種標(biāo)準化的閱讀習(xí)慣娜庇，才有可能真正 提高你的閱讀效率塔次。
其實，很多閱讀訓(xùn)練營所謂的閱讀技巧名秀，不過就是給你一定的閱讀規(guī)則励负，教你如何能夠很順暢的按照這類規(guī)則進行閱讀。在最開始練習(xí)按照規(guī)則進行閱讀的時候匕得，你一定會覺得太枯燥或者太麻煩继榆。這些和自己平時的習(xí)慣不一樣的閱讀規(guī)則要求巾表，一定是會引發(fā)你潛意識中抵觸情緒的。
不過略吨，如果當(dāng)你通過一段時間的刻意練習(xí)集币，把閱讀的規(guī)則內(nèi)化成自己的習(xí)慣后，你反而會覺得非常輕松翠忠。為什么呢鞠苟？因為我們的大腦都有節(jié)約資源的傾向，當(dāng)你不假思索地按照一定的規(guī)則去做的時候秽之，就可以節(jié)約大量的腦力資源当娱。
所以，我們要學(xué)會用自己適合的方式考榨，確立屬于自己的閱讀SOP（標(biāo)準作業(yè)流程）趾访。每一次閱讀都按照同樣的標(biāo)準去進行。這樣做的好處是董虱，你不需要去回憶到底需要按照哪種筆記方式或者提問方式去進行閱讀，只要按照流程一步一步做下來就可以了申鱼。當(dāng)確立了閱讀SOP之后愤诱，通過標(biāo)準的檢驗，還能夠讓我們杜絕閱讀的慣性和惰性捐友。
如何對閱讀活動進行標(biāo)準化呢淫半？
艾德勒在檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀各個章節(jié)進行了詳細的步驟介紹匣砖，我們可以結(jié)合自己的工作性質(zhì)和自己的閱讀特點做好自己的閱讀SOP科吭，重點是通過分析研究，把閱讀標(biāo)準操作步驟和要求以統(tǒng)一的格式描述出來猴鲫，最好打印張貼在書桌旁邊对人，用來指導(dǎo)和規(guī)范閱讀行為。
如何把這種標(biāo)準化拂共、流程化后的閱讀方式變成自己的閱讀習(xí)慣呢牺弄？
答案只有一條，就是對每一項閱讀的標(biāo)準進行分解宜狐，并做好刻意練習(xí)势告。這和我們練習(xí)其他任何技能都一樣，對于那些閱讀過程中的具體標(biāo)準和要求抚恒，認真地結(jié)合閱讀實踐揣摩體會咱台、具體運用、勤加練習(xí)俭驮。用你的閱讀SOP讀上100本書回溺，保證它就變成你的習(xí)慣了。
只要你將每一項標(biāo)準都練習(xí)到相當(dāng)熟練的程度，把每一項規(guī)則都內(nèi)化為你閱讀時大腦的條件反射時馅而，你的閱讀效率將得到極大提升祥诽。
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