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? ? ? ? ?近日拜讀了武志紅老師的身體知道答案，覺得很神奇庸队。武老師用了很多個(gè)案积蜻，分四個(gè)部分講述了闯割，身體的偉大和它的極具靈性。其實(shí)我并不信服竿拆，但今天發(fā)生的事情宙拉，讓我覺得身體確實(shí)知道答案。
? ? ? ? 今天我去考車試的科目三丙笋，進(jìn)入候考室前谢澈，我非常緊張，緊張到不自覺的開始拉肚子御板。為了我能順利考試锥忿，我決定用一用書中的方法，去感受自己的身體怠肋。一開始很困難敬鬓，感受呼吸的時(shí)候，覺得很沉重笙各，一個(gè)勁的想逃離钉答，但我還是盡量的去感受，慢慢的呼吸平穩(wěn)一點(diǎn)后杈抢，肚子開始疼数尿，我就去感受那種疼，幾秒后春感，突然從肚子里冒出一句話:我很緊張砌创！接著一連串的無意識的自問自答開始了。
? ? ? ? 為什么緊張鲫懒？
? ? ? ? 因?yàn)楹ε隆?/p>
? ? ? ? 害怕什么呢嫩实？
? ? ? ? 媽媽。
? ? ? ? 當(dāng)出現(xiàn)媽媽這兩個(gè)字的時(shí)候窥岩，我有點(diǎn)懵甲献，隨著感受繼續(xù)深入，答案出來了颂翼，如果不勇敢不優(yōu)秀晃洒，就得不到媽媽的愛！好震驚的答案朦乏，以至于我不敢再探究下去球及。
? ? ? ? 再次去感受肚子，發(fā)現(xiàn)呻疹，不疼了吃引，拉肚子的現(xiàn)象也減少了，而我的緊張感突然沒有了，我再一次驚嘆身體的神奇镊尺！
? ? ? ? ?進(jìn)入考場之后朦佩，我的緊張感時(shí)有時(shí)無，無法控制庐氮，我就對自己說语稠，潛意識會告訴我如何面對即將到來的考試，然后有個(gè)聲音說弄砍，我想趕緊考完回家仙畦，不論過與不過，結(jié)果可想而知输枯，沒過议泵。
? ? ? ? 雖然沒有考過占贫，但這次的經(jīng)歷讓我重新認(rèn)識了心理學(xué)桃熄，也重新認(rèn)識了自己的身體。身體是我們親密的朋友型奥，我們的一切它都懂瞳收，但我們不一定懂它，所以要多花點(diǎn)時(shí)間去讀懂我們的身體厢汹，更多的了解自己螟深。
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