今天的晨讀文章分享了很多可操作性的細節(jié)包蓝，太實用了！
1.如何說服別人：
“服從權(quán)威效應(yīng)”堵腹，“從眾心理”，多提對方名字以示親切重視星澳，關(guān)注“共同身份”疚顷。
2.如何更好實目標(biāo)：
1.將目標(biāo)數(shù)字設(shè)置成浮動數(shù)字區(qū)間。如減掉4——6比減掉5斤更易實現(xiàn)禁偎。
2.將注意力放在小數(shù)字上腿堤，不會有太太心理壓力。如完成20%了如暖，還差20%就完成了笆檀！
3.時間越多越易拖延，給目標(biāo)定個最后期限!
先從讀書及減肥開始應(yīng)用起這些方法來吧盒至，學(xué)以致用哦误债！
