每一個(gè)現(xiàn)狀垦细，其實(shí)都是一個(gè)困境。
有一個(gè)時(shí)間機(jī)器的方法論毅戈，就是假想十年后的自己回到今天夯秃，看到今時(shí)今日的自己，如果未來的自己會(huì)勸說自己不要再像現(xiàn)在那樣做事徽惋，那現(xiàn)在的自己應(yīng)該馬上改變自己的行動(dòng)案淋。
就如我們現(xiàn)在回到十年前，必定是督促自己趕緊購(gòu)買房子险绘、購(gòu)買騰訊股票踢京。
那么時(shí)間之后的我們，回到當(dāng)下宦棺，應(yīng)該是要求我們現(xiàn)在應(yīng)該做什么事好呢瓣距？真的需要好好思考這個(gè)問題。人生的長(zhǎng)河中代咸，也許我們的一個(gè)思考一個(gè)決定改變了我們此后一生的軌跡蹈丸。
有一個(gè)訓(xùn)練元認(rèn)知能力的方法論是，自己跳出當(dāng)下，以一個(gè)局外人的眼光看待自己逻杖，就像靈魂出竅一般奋岁，思考“思考”本身。
我跳出當(dāng)下思考自己的每天所作所為和所思所想荸百，也收獲良多闻伶。自己的注意力還是很容易被收割，發(fā)呆够话、游戲蓝翰、拖延等都是消滅注意力的大敵，自己一不小心就很容易掉進(jìn)各種各樣的坑里女嘲。從去年就理解注意力這個(gè)概念畜份，一年來雖然自以為自己也知道注意力是最寶貴的財(cái)富也是做成任何事的最重要資源，但是卻依舊沒能做到萬分珍惜自己的注意力澡为，知難行易說的就是這個(gè)道理漂坏。世界上真知灼見滿天飛，但真正獲取足夠的進(jìn)步走到里程碑的人少之又少媒至。大部分人都聽到很多極具意義的大道理顶别，卻沒幾個(gè)人能做到，能走到的人群中拒啰，做好那更是少之又少驯绎。
跳出當(dāng)下我也能看的到自己的進(jìn)步，在當(dāng)下看不到自己的進(jìn)步谋旦。畢竟進(jìn)步的曲線是螺旋循環(huán)向上的剩失，前進(jìn)兩步后退一步才是成長(zhǎng)的本質(zhì)，而“后退那一步”也是進(jìn)步的必經(jīng)之路册着，絕大多數(shù)人因?yàn)樵谶@個(gè)階段看不到進(jìn)步的即使反饋拴孤，就停止了前進(jìn)。把時(shí)間拉長(zhǎng)來看甲捏，成長(zhǎng)的曲線演熟，在哪個(gè)時(shí)點(diǎn)往前往后看都是處于一條幾乎平行的線，就像我們站在地球上無法感知自己站在一個(gè)圓球上司顿。
