今日復(fù)盤：每天三件事
回顧、反思宇整、探究瓶佳、提升
一、今天完成了哪些工作
1没陡、健步走+跑步+拉伸+跳繩
68——未進(jìn)行
2涩哟、讀書
今天繼續(xù)學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育學(xué)家林格先生寫的《教育就是培養(yǎng)習(xí)慣》這本書。
將以下篇第四章第三節(jié)內(nèi)容為主盼玄。
下篇? 學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)個性的養(yǎng)成
第四章? 在校學(xué)習(xí)的三大核心習(xí)慣
第三節(jié) 動腦筋做題的習(xí)慣
001先復(fù)習(xí)再做作業(yè)
1）先復(fù)習(xí)再做作業(yè)贴彼，提高作業(yè)效率
作業(yè)前重溫當(dāng)天的知識，該看的再看埃儿，該背的再背器仗，該理解的理解透徹，作業(yè)中涉及的知識再復(fù)習(xí)童番，融入大腦中之后精钮，動筆做作業(yè)，作業(yè)質(zhì)量想不提高都難剃斧。
2）培養(yǎng)先復(fù)習(xí)后作業(yè)習(xí)慣的方式：
（1）解決認(rèn)識上的問題
所有做錯的題轨香，都是因?yàn)閷χR的理解不透徹造成的。
先復(fù)習(xí)后作業(yè)幼东，對知識有了深層次領(lǐng)悟臂容，做題時科雳，思考就會更加深入，做題才會流暢脓杉、正確率高糟秘。
（2）解決實(shí)踐中的問題
培養(yǎng)先復(fù)習(xí)后作業(yè)習(xí)慣，可以按順序把它安排在作息時間表上球散，任何條件下都嚴(yán)格執(zhí)行尿赚。
作業(yè)之前，對題目涉及的內(nèi)容做全方位復(fù)習(xí)蕉堰，在知識上做好充分準(zhǔn)備凌净。
作業(yè)要一氣呵成，就算遇到難以解決的問題屋讶，也要等全部完成之后再去查找泻蚊、補(bǔ)充復(fù)習(xí)不到位的地方。
（3）評估與發(fā)展
002做題過程中有意識地動腦
1）做題過程有意識動腦丑婿，增加做題收獲
做題收獲多少性雄，取決于做題過程中有意識動腦的程度，思考得越深羹奉、越全面秒旋，收獲越多。
思考得法诀拭，想掌握了思考的技巧迁筛，方向和度，才能提高做題速度耕挨，保證解題正確性细卧。
2）做題要收獲大，這樣思考
（1）這樣讀題筒占，能快速準(zhǔn)確理解題意
讀題時贪庙，邊讀題邊思考，能提高解題速度翰苫，還能加深對知識的理解與記憶止邮，增強(qiáng)知識的運(yùn)用能力。
讀題過程中的思考是為做題服務(wù)的奏窑，必須按一定的路子思考导披。實(shí)在是思考內(nèi)容太少，不僅不能放棄埃唯，還要采取各種措施進(jìn)行強(qiáng)化撩匕。
只有熟練掌握各個知識點(diǎn)，明確它們之間的聯(lián)系墨叛，才能在看到條件時想到足夠多的知識止毕。
（2）寫解題步驟
學(xué)生時間有限并村，題目是永遠(yuǎn)做不完的，優(yōu)秀學(xué)生更多的是寫下解題思路滓技，對于經(jīng)典題目。會細(xì)致完整地寫下解題步驟棚潦，及自己的想法和解題思路令漂。
老師喜歡精煉答題的卷面，答題要點(diǎn)突出丸边，過程精煉叠必。
（3）檢查題目
檢查不是簡單的對答案，而是需要強(qiáng)調(diào)自己的主觀思考妹窖，培養(yǎng)離開參考答案自主檢查的能力纬朝。
要想對做過的題有所收獲，總結(jié)必不可少骄呼。說不出收獲了什么，就意味著沒有真正做出那道題。
（3）評估與發(fā)展
003對做過的題進(jìn)行反思
1）對做過的題進(jìn)行反思啊送，事半功倍
反思做過的錯題鞠眉，可以避免一錯再錯。這些思考可以幫助總結(jié)解題規(guī)律和技巧嫉沽，更能檢測出在學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)辟犀，對癥下藥。
每道題都不能放過绸硕。
2）反思方式：
（1）反思總結(jié)做錯的原因
首先要查明錯誤出在哪里堂竟，做好標(biāo)記，能使錯誤更加明顯玻佩，再仔細(xì)思考為什么會出錯出嘹，基礎(chǔ)知識不牢？解題方法錯了咬崔？沒看清題意疚漆？其他原因？
把自己分析的原因?qū)懺谂赃叺笊猓环矫鎻浹a(bǔ)自己的不足娶聘，加深印象，一方面在日后復(fù)習(xí)時更有針對性甚脉。
了解題目的考察點(diǎn)丸升，才能找到正確的解題方法。解題方法正確與否牺氨，關(guān)系到解題的正確率和速度狡耻，還要思考是否有其他更好的方法墩剖，那樣會又快又準(zhǔn)。
準(zhǔn)備一個錯題本夷狰，復(fù)習(xí)時只看錯題本岭皂，既節(jié)約時間又增強(qiáng)記憶。
題目：
錯題解答過程：
分析做錯原因：
正確解答過程：
小結(jié)：
（2）作對的題的反思
重新讀題時沼头，認(rèn)真分析條件和問題的關(guān)系爷绘，弄清楚出題者要考察哪些知識，找出他的意圖进倍。
運(yùn)用解題方法土至，一個重要原則是靈活。理解了解題方法猾昆，掌握了解題精髓陶因，無論題目怎么變化，都能應(yīng)萬變垂蜗。
經(jīng)典題指有一定代表性楷扬、針對性和適用性的題，老師課堂上補(bǔ)充的題一般都是經(jīng)典題贴见。
經(jīng)典題非常有必要拿小本子記下來毅否，不時翻看一下，加深記憶蝇刀。
（3）評估與發(fā)展
004有選擇地做題
1）有選擇地做題螟加，最有價值
有選擇性地做題，才有可能提高學(xué)習(xí)成績吞琐。
首先思考捆探，適不適合自己的實(shí)際水平，能花多少時間做什么樣的題站粟？怎樣才能獲得它的價值黍图？
選擇更具有針對性和系統(tǒng)性的題目。
2）這樣去選擇要做的題
選題的重要準(zhǔn)則是根據(jù)個人的實(shí)際水平進(jìn)行奴烙。
找出薄弱環(huán)節(jié)助被，有針對性地練習(xí)。
基礎(chǔ)題回答正確了切诀，能取得一個比較高的分?jǐn)?shù)揩环，難題的突破點(diǎn)，也是因?yàn)椴荒莒`活轉(zhuǎn)化基礎(chǔ)知識幅虑。
在難題丰滑、怪題上浪費(fèi)時間不劃算。
合理安排時間做經(jīng)典題倒庵，針對弱點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)褒墨。
零散題可以做一些炫刷，考試時候不會慌張。
老師補(bǔ)充的題郁妈，是老師多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的濃縮浑玛，他們能準(zhǔn)確判斷一道題是否有價值，更具有代表性噩咪。
（3）評估與發(fā)展
005理解而非套用（針對公式）
1）理解而非套用顾彰，才能舉一反三
理科題目常會用到公式，能否正確的用到公式剧腻，做到靈活變通，關(guān)鍵在于做到理解公式涂屁。
學(xué)會理解公式书在，才能把書上的知識轉(zhuǎn)化為自己的，舉一反三拆又。
2）關(guān)于理解而非套用公式的建議
理解公式分學(xué)習(xí)公式和運(yùn)用公式儒旬。
（1）學(xué)習(xí)公式時需要注意幾個問題
公式從例題而來，必須先弄懂例題帖族，聽懂栈源、看懂、動手推導(dǎo)竖般，把公式的最核心部分想清楚甚垦，才能正確理解公式。
記公式本身是要對公式消化吸收涣雕，把它們納入自己的知識體系中艰亮。
公式之間是通過邏輯規(guī)律推導(dǎo)而來的，它們之間存在相互聯(lián)系挣郭，深入對公式的理解迄埃，才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性。
（2）運(yùn)用公式時需注意
運(yùn)用公式兑障，首先要思考用哪些公式侄非。，還要看公式的附加條件流译。
理解了公式逞怨，才會更加深刻記住公式，哪怕遺忘了公式福澡，也可以自己推導(dǎo)出來骇钦。
3）評估與發(fā)展
006熱心給別人講題
1）給別人講題，是在幫助自己
給別人講題竞漾，大腦處于極度活躍狀態(tài)眯搭，能超越自我窥翩，還能獲得極度自信，能更好地理解競爭與合作鳞仙，加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流寇蚊，不僅自己再次收獲了題目中的知識點(diǎn)，還在幫助別人的同時強(qiáng)大了自己棍好。
2）給別人講題
（1）講題前的準(zhǔn)備
同學(xué)對某個知識點(diǎn)轉(zhuǎn)不過來彎仗岸，可以進(jìn)行講解，不是來者不拒借笙。
講題時要控制好自己的情緒扒怖，講題也是一種人際交往，不利的事情不要做业稼。
（2）講題也講方法
講題前先分析同學(xué)的問題出在哪里盗痒，明確是不會還是其他原因，才好對癥下藥低散。
講透一道題俯邓，需要揣摩思考怎么講，對方的心理活動熔号，從什么地方入手稽鞭，他能否聽明白所講內(nèi)容。
要是講不出來引镊，是因?yàn)樽约旱慕忸}思路不夠清晰朦蕴，需要重新整理，找出隱藏的規(guī)律弟头。
（3）講題后要做的工作
講題后梦重，要幫助同學(xué)修補(bǔ)知識上的漏洞，這樣既能照見別人的缺點(diǎn)亮瓷，也能照見自己的缺點(diǎn)琴拧。
3）評估與發(fā)展
3、踐行清單
1）有哪些內(nèi)容用得上嘱支？
2）針對每一條內(nèi)容蚓胸，該怎么做？
二除师、遇到了什么問題
無
三沛膳、準(zhǔn)備嘗試哪些措施
無
四、今日反思
無
五汛聚、今日未完成工作
無
六锹安、明日計(jì)劃
豆信日更復(fù)盤三件套，讀書健身，頭條叹哭，聽課忍宋、作業(yè)、卡片六脈神劍
豆信：0分鐘风罩，0分鐘
日更：0分鐘糠排，0分鐘
復(fù)盤：0分鐘，0分鐘
讀書：0分鐘超升，0分鐘
健身：0小時入宦，0小時
頭條：0分鐘，0分鐘
課程：0小時室琢，0小時
作業(yè)：0小時乾闰，0小時
卡片：0小時，0小時
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