曾經(jīng)请唱，我以為內(nèi)心強(qiáng)大的人弥咪，就是堅(jiān)強(qiáng)無比，不會(huì)輕易的哭泣籍滴，別也看不出他的喜怒
因?yàn)槲乙恢笔且粋€(gè)敏感酪夷、愛哭的人
特別羨慕那些具有強(qiáng)大力量，特別颯的人~
隨著時(shí)間的推移孽惰，漸漸發(fā)現(xiàn)原來內(nèi)心強(qiáng)大并不是原來自己想的那樣晚岭；
內(nèi)心強(qiáng)大，也可以理解為是心理的韌性勋功，一個(gè)真正內(nèi)心強(qiáng)大的人會(huì)有以下表現(xiàn)
01 TA能夠接納和表露脆弱
面對真實(shí)的自己坦报，接納自己當(dāng)下糟糕的狀態(tài)库说，敢于表達(dá)自己的脆弱并不是對自己的否定
相反卻是自己內(nèi)在有充足的自信，才能坦然的面對片择。
02?穩(wěn)定的自我價(jià)值感
不會(huì)輕易的因?yàn)槟臣碌姆穸ㄇ钡模屪约合肴胱晕覒岩桑瑥亩M(jìn)行自我否定字管。反而是即使現(xiàn)在沒那么好啰挪，也相信自己終有屬于自己的價(jià)值。
03有「自我依靠」的能力
深處泥濘中嘲叔，也相信自己有能力爬出去亡呵，并為自己的選擇負(fù)責(zé)。
感覺自己現(xiàn)在也算是培養(yǎng)除了這項(xiàng)能力了硫戈，但是確實(shí)在徹底失望锰什，發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)給予莫大的希望，到頭來卻發(fā)現(xiàn)一切只能靠自己的時(shí)候丁逝，就徹底醒了汁胆。
盲目樂觀也好，總之在一次次無助的哭泣之后霜幼，依然堅(jiān)信自己有能夠堅(jiān)決好問題的能力
