今天早上收到了來自市中心血站的短信，意思是說我之前獻的血檢測合格了稼跳，感謝我的捐獻煮寡。
剛剛從學校畢業(yè)那會兒也捐過一次楞黄，然后之后省血液檢測中心就一直會給我發(fā)短信涝影。
每年生日，可能我自己都忘記了那天是我生日魄眉，但省血液檢測中心的生日祝福短信總是最早進來的砰盐。
前幾年也一直想去獻血，不過因為種種原因最后都沒能獻成功坑律。
第一年是因為感冒了岩梳，所以沒能獻。
第二年好像是姨媽來前一天晃择，我說沒事冀值，獻吧，醫(yī)生死活不讓獻宫屠，所以也沒獻成功列疗。
今年大抵有些忐忐忑忑了，不知道自己的血檢測會不會合格浪蹂。(幸好抵栈，檢測沒問題，我還是很健康的哈哈哈哈哈哈哈）
獻血好還是不好這個話題坤次，一直有人在討論古劲。
我歸結了一下認為獻血不好的人意見不外乎這幾種——
1、獻血過多的話浙踢，容易出現(xiàn)頭暈的癥狀绢慢，容易導致身體出現(xiàn)缺氧而發(fā)生眩暈灿渴。
2洛波、易導致身體抵抗能下降，從而誘發(fā)一些疾病骚露。
3蹬挤、對血管有一定破損傷害。
4棘幸、由于獻血的時候是使用的是針頭焰扳，如果沒有操作規(guī)范，易增加感染的幾率，導致交叉感染吨悍，導致患一些血液疾病扫茅。
5、打針后針眼處護理不當有感染的可能……等等育瓜。
但實際上葫隙，現(xiàn)在獻血使用的都是一次性血袋，使用之前都是確保無菌的躏仇，根本不存在交叉感染這種情況恋脚。
而且適量獻血確實有益健康，特別是男性焰手，平日里不像我們女性每月會定期排血糟描，所以身體允許的話還是可以偶爾去獻獻血的。
那么下面就和大家科普下獻血的好處书妻。
以下內(nèi)容摘至《科普中國》↓↓↓
獻血會不會影響健康船响？
一個健康人的總血量約占體重的 8%，約為 4000-5000 毫升躲履。平時 80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動著灿意，維持著正常的生理功能；20%的血液儲存在肝崇呵、脾等臟器內(nèi)缤剧，當失血或劇烈運動時，這些血液就會進入血液循環(huán)系統(tǒng)域慷。
一個人一次獻血 200 毫升～400 毫升荒辕，只占總血量的 5-10%，獻血后儲存的血液馬上會補充上來犹褒。所以抵窒，不會減少循環(huán)血容量，也不會影響人的健康功能叠骑。
獻血量多少為宜李皇？
每次獻血量一般為200-400毫升，兩次捐獻全血的間隔時間應滿6個月宙枷。
獻血有哪些好處掉房？
1.醫(yī)療用血的優(yōu)惠。
累計獻血超過1000毫升的獻血者終身無限量免費用血慰丛；獻血者的配偶及直系親屬自獻血之日起十年內(nèi)可免費使用獻血量等量的血液卓囚。
2.適量獻血能增強身體的免疫力。
獻血后诅病，由于血細胞數(shù)量減少哪亿，可刺激骨髓造血干細胞產(chǎn)生出更多的新生血細胞和免疫球蛋白粥烁，提高人體的抵抗力。
3. 適量獻血可預防心臟病蝇棉。
美國堪薩斯大學醫(yī)學中心調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)讨阻，從不獻血者比獻血者的心臟病發(fā)病率竟要高出2倍。
4.定期獻血可降低血脂篡殷，延緩衰老变勇。
血脂長期處于較高水平，俗稱“血稠”贴唇。定期獻血搀绣，可減少體內(nèi)一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋戳气，血脂黏稠度下降链患，有利于改善腦、心瓶您、肝麻捻、腎等重要器官的供血供氧狀態(tài)，維護正常的生理功能呀袱，延緩衰老贸毕。
5.適量獻血可減少癌癥發(fā)生率。
美國國立癌癥研究所在過去的70年中對14000人的血樣進行了調(diào)查夜赵，最近得出結論明棍，體內(nèi)鐵質(zhì)過多，患癌癥的幾率就會提高寇僧。而獻血后摊腋，排除了體內(nèi)過量的鐵元素，一定程度上可有效地預防癌癥的發(fā)生嘁傀。
獻血后應注意什么兴蒸？
1.獻血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘细办，避免血液滲出橙凳。
2.要保護好靜脈穿刺部位。
3.運動要適度笑撞，獻血后當天請不要參加運動及通宵娛樂等活動岛啸。
4.飲食營養(yǎng)要適中，勿暴飲暴食娃殖。
